Online CBT koristan za depresiju izazvanu bolešću
Za mnoge ljude medicinske dijagnoze mogu dovesti do nevolje, tjeskobe i depresije. Novo istraživanje potvrđuje da kognitivna bihevioralna terapija (CBT) isporučena putem interneta u kombinaciji s kliničkom skrbi može poboljšati ishode.
Nova studija utemeljena na dokazima pojavljuje se u Journal of Canadian Medical Association (CMAJ).
"U doba Googlea, ova psihološka intervencija osnažuje, klinički je učinkovita i u skladu s načinom na koji pacijenti sve više komuniciraju sa zdravstvenom zaštitom", pišu dr. David Gratzer, polaznik psihijatra i Faiza Khalid-Khan, socijalna radnica i direktorica mentalnog zdravlja, bolnica Scarborough, Toronto, Ontario
Pregled se bavi nedavnim visokokvalitetnim studijama i rastućom literaturom o aplikacijama pametnih telefona i tableta za mentalne bolesti. Neke su studije pokazale da su pacijenti koji su koristili CBT putem interneta imali bolje rezultate od placebo kontrola i jednake ili bolje ishode od onih s tradicionalnom kognitivnom terapijom kognitivnog ponašanja.
Ti su ishodi viđeni kod bolesnika s depresijom, kao i kod onih s tjelesnim bolestima poput raka i multiple skleroze.
"Postoji toliko dokaza za kognitivno-bihevioralnu terapiju koliko i lijekova za liječenje blage i umjerene depresije, kao i dokaza da imaju sinergijski učinak", kaže dr. Gratzer.
"Drugim riječima, stotinama tisuća Kanađana koji se bore s depresijom, kognitivna bihevioralna terapija uz pomoć interneta nudi isplativ i osnažujući način pristupa važnom liječenju."
Mnogo je prednosti internetske terapije, uključujući jednostavnost povjerljivog pristupa. Pacijenti mogu sudjelovati u internetskoj terapiji kad god i gdje god žele. Anonimnost može pomoći depresivnim ili sramežljivim pacijentima koji ne žele razgovarati sa zdravstvenim radnikom.
"[Dostavljeno putem interneta] CBT ima dvije glavne prednosti: osnaživanje pacijenta i povećana klinička učinkovitost", pišu autori. „Omogućuje kliničarima da učinkovitije liječe više pacijenata za manje vremena. Čak i uz podršku terapeuta s prekidima, ona oduzima manje vremena i zahtijeva manje resursa u cjelini od tradicionalnog CBT-a. "
Međutim, ova se terapija ne preporučuje osobama s teškim mentalnim bolestima.
Potencijalni nedostaci CBT-a isporučenog putem Interneta uključuju nedostatak stvarnog ljudskog odnosa, koji sprječava izravno praćenje pacijenta i mogućnost prilagodbe terapije napretku pacijenta; slabo pridržavanje od strane pacijenata i nedostatak kućnog pristupa Internetu.
„Postoje uvjerljivi podaci koji podržavaju integraciju CBT-a isporučenog putem interneta u kliničku psihijatrijsku skrb. Ovi podaci pokazuju da ovaj oblik CBT-a nudi brojne prednosti i pacijentu i liječniku. Omogućuje liječenje pacijenata s mnogo različitih psihijatrijskih stanja, po nižoj cijeni od tradicionalnog CBT-a “, zaključuju autori.
Ipak, istraživači primjećuju da je potrebno više istraživanja kako bi se utvrdila idealna demografska kategorija za ovu terapiju i da postoje izazovi u njezinoj integraciji u kliničku praksu.
Izvor: Canadian Medical Association Journal / EurekAlert
