Pogrešno shvaćanje prepreka je gubitku kilograma

Nedavno istraživanje više od 3.500 prijavljenih na fakultete pokazalo je da više od trećine ne može točno prijaviti svoju težinu, dok će muškarci s prekomjernom tjelesnom težinom i pretili ljudi vjerojatnije podcijeniti svoju težinu nego žene.

"Ova je pogrešna percepcija važna jer je prvi korak u rješavanju problema s kilogramima spoznaja da je imate", rekla je dr. Margarita Teran-Garcia, profesorica prehrambenih znanosti i prehrane na Sveučilištu Illinois.

Studija je dio projekta Up Amigos, suradnje između istraživača sa Sveučilišta Illinois i Universidad Autónoma de San Luis Potos u Meksiku. Na fizičkim ispitima zabilježeni su rast, težina i indeks tjelesne mase (BMI) 3.622 prijavljenog na meksičko sveučilište od 18 do 20 godina. Podnositelji zahtjeva također su ispunili ankete u kojima su prijavili svoju težinu.

Među muškarcima je 33,6 posto imalo prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilost, ali samo 16,9 posto izjavilo je da spada u te kategorije. Kod žena je jaz između percepcije i stvarnosti bio manji - 27,8 posto žena zapravo je imalo prekomjernu tjelesnu težinu ili je pretilo, ali samo 21,2 posto vjeruje da jesu.

Prepoznavanje problema s kilogramima na početku odraslog života ima važne zdravstvene posljedice, rekla je Teran-Garcia. „Ako ovi mladi ljudi slijede pogrešnu putanju, nastavljajući akumulirati težinu, vjerojatno će razviti bolesti srca i dijabetes. Puno je bolje ako se izravno nose s činjenicom da se debljaju dok su mladi. "

Teran-Garcia primijetila je da Meksiko ima najvišu stopu pretilosti i dijabetesa na svijetu, a Latinoamerikanci, najbrže rastuća imigrantska populacija u Sjedinjenim Državama, sa sobom nose probleme s težinom, kulturnim ponašanjem i percepcijom.

"Važno je razumjeti ove kulturološke razlike i moći vidjeti stvari iz latino perspektive kako bismo mogli stvoriti uspješne intervencije", rekla je.

Vrlo je mali broj sudionika u meksičkoj studiji precijenio svoju težinu, no oni koji su to činili bili su najčešće žene, mlađi, imali su roditelje s nižim obrazovanjem i gledali više televiziju. Ako mlada žena vjeruje da je teža više od teške, postoji rizik od razvoja anoreksije ili bulimije, rekli su istraživači.

Idealna slika tijela mijenja se izlaganjem zapadnim medijima, primijetili su istraživači. "Zakrivljenija ženska figura nekoć cijenjena u latino kulturi zamjenjuje se ultratankim idealom koji promoviraju zapadni oglašivači", rekla je Teran-Garcia.

Istraživači planiraju nastaviti svoj rad na identificiranju genetskih predispozicija za pretilost kod sudionika, zatim proučavanju interakcije između tih genetskih markera i obiteljskog okruženja, kulturnih uvjerenja, mentalnog i fizičkog zdravlja te trebaju li i koliko učenici vježbati.

“Mnogo ćemo ovih učenika moći pratiti neko vrijeme. Očekujemo da ćemo imati izlazni intervju s najmanje trećinom naših sudionika studije kad napuste fakultet ”, dodala je istraživačica Flavia Cristina Drumond Andrade, dr. Sc.

Izvor: Sveučilište Illinois

!-- GDPR -->