Trenutni raspored radne smjene Manje štetan za zdravlje
Trenutni rad u smjenama obično slijedi sekvencu dan-dan-noć-noć i čini se da predstavlja manji stres za cirkadijanski ritam pojedinca. Međutim, neki vjeruju da bi rad noću još uvijek mogao povećati rizik pojedinca za rak.
"Nedavna istraživanja sugeriraju da bi smenski rad mogao povećati rizik od raka, iako je biološki mehanizam odgovoran za ovo opažanje još uvijek nepoznat", rekla je Anne Grundy, vodeća autorica rada i doktorska kandidatkinja iz epidemiologije na Queen's University u Kingstonu u državi Ontario.
"Naše istraživanje pokazuje da sada uobičajeni rotacijski obrazac pomaka dan-dan-noć-noć možda neće značajno poremetiti cirkadijalni ritam ili proizvodnju melatonina."
Melatonin je zaštitni hormon za koji se pokazalo da ima antioksidativne i suzbijajuće tumore.
Znanstvenici razumiju da je proizvodnja melatonina vezana uz ciklus svjetlo-tamno. Budući da razina melatonina doseže vrhunac između ponoći i 4 sata ujutro, radnici u smjenama koji su noću izloženi svjetlu mogu imati povećani rizik od bolesti poput raka.
Grundy i njezini kolege iz istraživanja regrutirali su 123 radnice u smjeni u općoj bolnici Kingston (KGH).
Testirali su sudionike kako bi odredili i vršnu razinu melatonina i ukupnu promjenu razine melatonina tijekom zimske dnevne i noćne smjene te ljetne dnevne i noćne smjene. Tijekom ovih ispitivanja sudionici su nosili svjetlomjere koji su objektivno mjerili intenzitet okolne svjetlosti.
Istraživači su otkrili da je razina svjetlosti na odjelima KGH noću općenito prigušena i da postoji mala razlika u vršnoj razini melatonina kod radnika u smjeni koji rade tijekom dana ili noćne smjene.
Međutim, u slučajevima kada su se razine svjetlosti povećale tijekom noćne smjene, radnička opća promjena u razini melatonina blago se smanjila.
„Već smo vidjeli pomak sa starijih obrazaca dva tjedna dana, dva tjedna noći i kratkog odmora na humanije obrasce dan-dan-noć-noć, a zatim pet slobodnih dana, pa je moguće da već se dogodila intervencija za suzbijanje zdravstvenih rizika od smenskog rada ”, rekao je Grundy.
“Međutim, sveukupna promjena razine melatonina koju smo utvrdili možda još uvijek zabrinjava. Radujemo se što ćemo vidjeti druge studije koje ili potvrđuju naša otkrića ili koje ispituju utjecaj specifičnih čimbenika rizika poput ekstremnih uzoraka pomaka i većih intenziteta svjetlosti noću. "
Nalazi su objavljeni u internetskom izdanju časopisa Epidemiologija raka, biomarkeri i prevencija.
Izvor: Queen’s University
