Kad smo motivirani da ne znamo

Ponekad je teško doći do samokontrole tijekom praznika, bilo da se drži crta na drugom komadu pita od pecan-a ili ako financijska disciplina ne prelazi kreditnu liniju.

U novom istraživanju, istraživači iz Velike Britanije sugeriraju da je tendencija izbjegavanja informacija zbog kojih se osoba može osjećati krivom zbog određenog ponašanja - a onda možda i ne izvršava - slučaj motivirane nepažnje.

Psiholozi sa Sveučilišta Sheffield vjeruju da je ovo potpuno zakopavanje, umjesto da ovog mjeseca pokušavamo ispuniti ciljeve, potpuno razumljivo - zapravo smo motivirani za to.

Doktor Thomas Webb, sa sveučilišnog Odjela za psihologiju, vodeći je istraživač na projektu koji promatra učinak koji nadgledanje napretka može imati u težnji za postizanjem cilja.

Njegovo istraživanje sugerira da unatoč dokazima da praćenje može pomoći ljudima da postignu svoje ciljeve, poput redovitog gaženja na vagi kada pokušaju pasti nekoliko kilograma, postoje slučajevi kada pojedinci namjerno izbjegavaju takve informacije.

"Tijekom božićnog razdoblja bit će nas puno koji nećemo provjeravati stanje na banci niti promatrati kalorije na poleđini kutije s mljevenim pitama, unatoč tome što želimo kontrolirati svoj novac ili izgubiti kilograme", rekao je Web.

"Projekt predlaže da postoji" nojev problem "takav da ljudi zakopaju glavu u pijesak."

Iako mogu postojati praktični razlozi zbog kojih ljudi ne prate svoj napredak (na primjer, ponekad nam informacije mogu biti previše teške za tumačenje, poput složenih prehrambenih oznaka ili računa s kriptičnom energijom), Webb je rekao da istraživanje problema s nojevima sugerira da postoji također su motivirani razlozi za izbjegavanje informacija.

"Problem s nojevima je ideja da postoje trenuci kada ljudi radije ne bi znali kako im ide", rekao je.

“Izbjegavanje praćenja može omogućiti ljudima da pobjegnu od negativnih osjećaja povezanih s točnom procjenom napretka. Na primjer, ljudi možda ne žele znati koliko su novca potrošili ili što njihov partner misli o njihovim socijalnim vještinama. To nazivamo motiviranom nepažnjom. "

Webb je rekao da je promicanje trajnih promjena u ponašanju ljudi jedan od najznačajnijih izazova s ​​kojima se suočavaju znanost i društvo.

Njegov četverogodišnji projekt - koji završava 2015. godine, a financira ga Europsko vijeće za istraživanje (ERC) - pokušava shvatiti zašto ljudi izbjegavaju nadgledati napredak svojih ciljeva i čineći tako načine za promicanje praćenja i pomoć ljudima da postignu svoje ciljeva.

Izvor: Sveučilište u Sheffieldu