Nesanica iscrpljuje produktivnost SAD-a

Imate problema sa spavanjem noću? Ako je tako, niste sami jer nova istraživanja pokazuju da nesanica košta prosječnog američkog radnika 11,3 dana ili 2280 dolara izgubljene produktivnosti svake godine. To je 63,2 milijarde dolara za naciju u cjelini; 252,7 dana.

"Šokirali smo se ogromnim utjecajem nesanice na život prosječne osobe", rekao je glavni autor dr. Ronald C. Kessler

“To je nedovoljno cijenjeni problem. Amerikancima posao ne nedostaje zbog nesanice. Još uvijek idu na posao, ali postižu manje, jer su umorni. U gospodarstvu temeljenom na informacijama teško je pronaći stanje koje ima veći učinak na produktivnost. "

U nacionalnom istraživanju od gotovo 7.500 zaposlenika, istraživači su, među ostalim, pitali sudionike o navikama spavanja i radnim učincima.

Prethodne procjene oslanjale su se na manje potrošačke panele te na baze podataka o medicinskim i farmaceutskim tvrdnjama usmjerene na liječene pacijente s nesanicom.

Istraživači su otkrili da 23,2 posto zaposlenika prijavljuje nesanicu. Utvrđeno je da je nesanica značajno niža (14,3 posto) među radnicima u dobi od 65 godina i više, a veća među ženama koje rade (27,1 posto) od zaposlenih muškaraca (19,7 posto).

Kessler je rekao da bi točne procjene troškova nesanice na radnom mjestu mogle opravdati provedbu programa probira i liječenja za zaposlenike.

Budući da se nesanica ne smatra bolešću - one vrste koja rezultira izgubljenim danima na poslu - poslodavci obično zanemaruju njezine posljedice, rekao je.

"Sad kad znamo koliko nesanica košta američko radno mjesto, pitanje je za poslodavce isplati li se cijena intervencije", rekao je Kessler, psihijatrijski epidemiolog iz Odjela za zdravstvenu politiku Medicinskog fakulteta Harvard.

"Mogu li si američki poslodavci priuštiti da se ne bave nesanicom na radnom mjestu?"

Troškovi liječenja nesanice kreću se od oko 200 američkih dolara godišnje za generičke tablete za spavanje pa sve do 1.200 američkih dolara za bihevioralnu terapiju, prema istraživanju koautora studije dr. Jamesa K. Walsha.

Pažljiviji pregled nalaza otkrio je da se čini da stupanj obrazovanja ima neke veze s nesanicom:

• Niža učestalost nesanice među prosjekom među ispitanicima nižim od srednjoškolskog obrazovanja (19,9 posto);
• Niža učestalost nesanice među diplomiranim studentima (21,5 posto);
• Oni sa srednjoškolskim obrazovanjem (25,3 posto) ili nekim fakultetskim obrazovanjem (26,4 posto) pokazali su veće stope prevladavajuće nesanice.

Autori studije vjeruju da bi nalazi mogli pomoći u izravnoj intervenciji, pa čak i u prevenciji programiranja među populacijama koje pokazuju visoku prevalenciju nesanice.

Kao nacija ukupni su troškovi i, prema a

Studija je objavljena u rujanskom izdanju časopisa Spavati.

Izvor: Američka akademija medicine spavanja