Zdravstveni trener pomaže onima koji imaju teške mentalne bolesti da smršave, ostanu u formi
Utvrđeno je da je jedinstveni zdravstveni program, nazvan In SHAPE, posebno razvijen za osobe s ozbiljnim mentalnim bolestima, daleko uspješniji u pomaganju sudionicima u postizanju gubitka kilograma i kondicije u usporedbi s tipičnim članstvom u teretani.
Ključna komponenta programa bila je dodavanje obučenog zdravstvenog trenera. Nalazi nude novu nadu onima s teškim mentalnim bolestima - shizofrenijom, shizoafektivnim poremećajem, bipolarnim poremećajem ili velikim depresivnim poremećajem u ovom istraživanju - koji se često bore sa svojom težinom.
"Više od 80 posto ljudi s ozbiljnim mentalnim bolestima ima prekomjernu tjelesnu težinu ili je pretilo, a stope pretilosti među osobama s ozbiljnim mentalnim bolestima gotovo su dvostruke u odnosu na opću populaciju, što predstavlja alarmantnu zabrinutost za javno zdravlje", rekao je psihijatar dr. Stephen Barteli iz Dartmouthskih centara za zdravlje i starenje.
Studija objavljena u Američki časopis za psihijatriju, pokazali su da je više od polovice sudionika programa In SHAPE postiglo klinički značajno smanjenje kardiovaskularnog rizika. Još je impresivnija činjenica bila da su te pogodnosti ostale šest mjeseci nakon završetka programa.
Dvanaestomjesečni program obuhvaćao je članstvo u teretani i trenera za promociju zdravlja koji su se sastajali sa sudionicima tjedno. Prije početka programa, treneri su prošli jednotjedni trening iz postavljanja ciljeva kondicije, zdrave prehrane, strategija za promjenu zdravstvenog ponašanja i praćenja ponašanja u prehrani i tjelesnoj aktivnosti.
Program In SHAPE, prvi put razvijen 2004. godine, prethodno je procijenjen u randomiziranom kontroliranom ispitivanju 2013. godine - smještenom u centru za mentalno zdravlje u zajednici u pretežno bijelom okruženju u New Hampshireu. Ova prva otkrića pokazala su smanjenje kardiovaskularnog rizika od 49 posto u sudionika In SHAPE s ozbiljnom mentalnom bolešću.
Nova studija otkrila je da je program In SHAPE postigao i premašio iste klinički značajne rezultate kod više pružatelja usluga mentalnog zdravlja u zajednici, u širem Bostonu i unutar etnički heterogenog uzorka gdje je 46 posto sudionika bilo bijelih osoba.
Ovo je otkriće vrlo važno jer je vrlo teško replicirati rezultate studije u različitim okruženjima.
Jedno od najvažnijih otkrića u studiji bilo je da su sudionici zadržali svoje smanjenje kardiovaskularnog rizika šest mjeseci nakon što su prekinuli program. (Kardiovaskularni rizik definiran je kao klinički značajan gubitak težine od pet posto ili više ili klinički značajno poboljšanje kondicije.)
To je bilo dodatak činjenici da su nalazi uspješno ponovljeni, pa čak i premašeni, iz prethodnog randomiziranog kontroliranog ispitivanja.
Jedno ograničenje ove studije bilo je to što veličina uzorka od 210 sudionika nije bila dovoljno velika da bi se utvrdilo postoje li razlike u gubitku kilograma među ljudima s različitim psihijatrijskim poremećajima ili između različitih rasnih ili etničkih skupina.
Izvor: Medicinski fakultet Geisel u Dartmouthu
