Ometanje pažnje može pomoći starijim odraslima da budu manje zaboravni
"Stariji mozgovi možda rade nešto vrlo prilagodljivo s ometanjem kako bi nadoknadili slabljenje pamćenja", rekla je Renée Biss, dr. Sc. student i vodeći istražitelj studije koju su proveli znanstvenici s Baycrest Health Sciences ’Rotman Research Institute (RRI) i Sveučilišta u Torontu.
„U našem istraživanju pitali smo može li se ometanje upotrijebiti za poticanje probe za jačanje pamćenja za starije odrasle osobe. Odgovor je da! "
"Uklanjanje zaborava povezanog s dobi kroz tri uzastopna eksperimenta s pamćenjem i pomaganje starijim odraslima da se ponašaju poput mlađih odraslih dramatično je i prema našim saznanjima potpuno jedinstveno otkriće", dodala je Lynn Hasher, viša znanstvenica u istraživanju. "Loša regulacija pažnje starijih odraslih osoba može zapravo imati neke koristi za pamćenje."
Nalazi, objavljeni na mreži u Psihološka znanost, imaju implikacije na dizajniranje strategija učenja za starijeg učenika i opremanje stambenog prostora relevantnim znakovima za ometanje vida koji bi poslužili kao prilika za probu za pamćenje stvari poput predstojećeg sastanka ili lijekova koje treba uzeti, čak i ako se na znakove svjesno ne obraća pažnja, tvrde istraživači.
U tri eksperimenta, zdrave mlađe odrasle osobe regrutirane sa Sveučilišta u Torontu (u dobi od 17 do 27 godina) i zdrave starije odrasle osobe iz zajednice (u dobi od 60 do 78 godina) zamoljene su da prouče i prisjete popis riječi nakon kratkog odgađanja i opet, na test iznenađenja, nakon 15-minutnog kašnjenja.
Tijekom razdoblja odgode, polovica proučenih riječi ponovno se dogodila kao distrakcija dok su ljudi radili jednostavan zadatak pažnje na slikama. Iako ponavljanje riječi kao distraktora nije imalo utjecaja na memorijske performanse mladih odraslih, povećalo je pamćenje starijih za te riječi za 30 posto u usporedbi s riječima koje nisu ponovljene kao distrakcija.
"Naša otkrića ukazuju na uzbudljive mogućnosti upotrebe strateški smještene relevantne distrakcije kao pomoćnih sredstava za pamćenje starijih odraslih - bilo u učionici, kod kuće ili u okruženju dugotrajne njege", rekao je Biss.
Dok starije odrasle osobe gledaju televiziju ili igraju igricu na računalu, povećanje memorije, poput prisjećanja na telefonski poziv ili slanje blagdanske čestitke, moglo bi se postići nečim jednostavnim poput pokretanja struje ciljanih podataka preko dna njihove stranice. računalo ili TV, rekli su istraživači.
Izvor: Baycrest centar za gerijatrijsku skrb
