Percepcija kontrole smanjuje emocionalna iskrivljenja vođena vremenom
Vođenje računa o vremenu može biti teško, posebno usred emocionalnih previranja.Uznemirujuće negativna iskustva, na primjer, izgleda da traju puno duže nego što zapravo traju. A čini se da visoko pozitivna iskustva prolaze brže od negativnih.
Novo istraživanje sugerira da osjećaj kontrole nad događajima smanjuje utjecaj emocija na percepciju vremena. Prednosti posjedovanja kontrole, ili čak percepcije kontrole (točne ili ne), protežu se čak i na vrlo reaktivne emocionalne pojedince.
Prethodne studije otkrile su da jako pobuđujuća emocionalna iskustva mogu dovesti do iskrivljenja vremena.
Većina ljudi izvještava da jako uzbudljive pozitivne slike (erotske slike, na primjer), kratko pregledane na monitoru računala, bljeskaju brže od uznemirujuće negativnih (primjerice raskomadanog tijela), čak i kad se slike gledaju iste duljina vremena.
Suprotno tome, pozitivne ili negativne slike s niskim pobuđivanjem (na primjer cvijeta ili krpe) imaju suprotan učinak: Većina ljudi izvještava da se čini da blago pozitivne slike traju dulje nego blago negativne.
"Zamišljamo da smo savršeni u ocjenjivanju vremena, ali nismo", rekla je postdoktorska istraživačica sa Sveučilišta Illinois Simona Buetti, koja je istraživanje provodila s profesorom psihologije dr. Alejandrom Llerasom.
„Ako vidite odvratnu sliku, poput fotografije osakaćenog tijela, opažat ćete da ova slika traje dulje nego ako vidite sliku ljudi na toboganu ili erotsku sliku. Glavni doprinos ove studije je pokazati da kad sudionicima pružite osjećaj kontrole, čak i ako nije savršen, čak i ako je u eksperimentu potpuno iluzorno, tada možete učiniti da sva ta iskrivljenja vremena nestanu. "
Prethodne studije također su izlagale sudionike pozitivnim i negativnim slikama kako bi se utvrdio njihov učinak na spoznaju, rekao je Lleras.
“Ali u ovim prethodnim studijama sudionici nikada nisu imali osjećaj kontrole nad eksperimentalnim događajima. Slike su samo predstavljene, a sudionici su jednostavno reagirali na njih čim su se pojavili ”, rekao je.
"Ono što je novo u našoj studiji je da sudionici prvi put imaju osjećaj da mogu kontrolirati emocionalne događaje kojima svjedoče u laboratoriju."
U nizu eksperimenata, istraživači su tražili od sudionika da pritisnu tipke na tipkovnici kako bi pokušali povećati učestalost pojave pozitivnih (ili, u jednom eksperimentu, negativnih) slika na monitoru računala.
U stvarnosti sudionici nisu imali kontrolu nad slikama; istraživači su manipulirali omjerom pozitivne i negativne slike kako bi im stvorili dojam da kontroliraju - ili ne uspijevaju kontrolirati - emocionalni sadržaj slika.
Istraživači su također testirali podskupinu sudionika koji su imali jaku averziju prema paucima.
Istraživači su zaključili da bi, ako bi kontrola mogla promijeniti način na koji ljudi doživljavaju emocionalne događaje, posebno rigorozan i koristan test ove hipoteze bio utvrditi je li to istina kod ispitanika koji su imali vrlo snažne emocionalne reakcije na slike pauka.
Kao što se očekivalo, kad su sudionici doživjeli nisku razinu kontrole nad eksperimentalnim događajima, bili su skloni precijeniti količinu vremena koje su gledali na vrlo uzbudljive negativne slike (uključujući fotografije pauka) u odnosu na količinu vremena koje su gledali uzbudljivo pozitivne slike.
Istraživači su također otkrili da što se osoba više plašila pauka, to je više imala tendenciju precijeniti trajanje slika pauka.
"Za pojedince koji se boje pauka, kao da se vrijeme usporava kad se suoče s paucima", rekao je Lleras.
No kad su istraživači izazvali visoku razinu opažene kontrole kod sudionika, vremenska iskrivljenja povezana s emocionalnim sadržajem slika nestala su.
"Čak i među sudionicima koji se boje pauka, slike pauka više nisu usporavale vrijeme", rekao je Lleras.
"Tijekom eksperimenata otkrili smo da se iste slike, iste užasne ili pozitivne slike zapravo različito tretiraju ako sudionicima date osjećaj kontrole", rekao je Buetti. „Odjednom, na svijet gledaju drugačije; oni drugačije reagiraju na svijet. "
Vratila su se, međutim, izobličenja vremena kada su se u posljednjem eksperimentu sudionici osjećali pod kontrolom negativnih događaja (gledanje uglavnom negativnih slika). Kad su slijedili cilj koji je kršio njihove osnovne nagone i želje za blagostanjem, rekao je Lleras, njihov osjećaj kontrole "nije ih uspio cijepiti od vremenskih iskrivljenja povezanih s gledanjem vrlo uznemirujućih negativnih slika."
Nova otkrića imaju implikacije na buduće studije, rekli su istraživači.
"Sad znamo da eksperimenti na obradi osjećaja mogu dovesti do dramatično različitih ishoda, ovisno o tome nudi li se sudionicima osjećaj kontrole nad eksperimentalnim događajima ili ne", rekao je Buetti.
O nalazima istraživanja govori se u radu pronađenom u časopisu Granice u psihologiji.
Izvor: Sveučilište Illinois