Intervencija za slanje SMS poruka kako bi se smanjilo pijanstvo
Tekstualna intervencija za smanjenje prekomjernog pijenja uspješno je smanjila konzumaciju alkohola u mladih odraslih osoba.
U prvom programu te vrste sudionici su pokazali smanjeno opijanje i ozljede povezane s alkoholom u usporedbi s kontrolnom skupinom i skupinom za samokontrolu. Pozitivni učinak nastavio se šest mjeseci nakon završetka programa.
Rezultati su objavljeni u časopisu PLOS JEDAN i sada su dostupni na mreži.
„S obzirom na nisku cijenu slanja tekstualnih poruka i sposobnost njihove isporuke gotovo svakoj rizičnoj mladoj osobi, intervencija zasnovana na tekstualnim porukama usmjerena na opijanje mogla bi imati utjecaj na javno zdravlje na smanjenje neposrednih i dugoročnih zdravstvenih problema, ”Rekao je vodeći autor Brian Suffoletto, dr. Med., Docent hitne medicine u Pittu.
Dvanaestotjedno ispitivanje randomiziralo je u tri skupine 765 18- do 25-godišnjaka koji su otpušteni iz četiri urbana odjela za hitne slučajeve u zapadnoj Pensilvaniji.
Kontrolna skupina dobila je standardnu njegu i nije imala tekstualnih poruka. Skupina za samokontrolu primala je nedjeljom SMS poruke s pitanjima o količini pića, ali nije dobila povratne informacije.
Konačna skupina dobila je cjelovit program, koji se sastojao od tekstualnih poruka četvrtkom u kojima se raspitivalo o planovima za piće tijekom vikenda i tražilo opredjeljenje za ograničenje pijenja. Zatim je u nedjelju slijedio još jedan tekst koji se raspitivao o stvarnom pijenju vikenda, uključujući prilagođene povratne informacije usmjerene na smanjenje konzumacije alkohola.
Ako je netko tko prima cjeloviti intervencijski program izvijestio da očekuje težak dan za piće (više od pet pića tijekom bilo kojeg 24-satnog razdoblja za muškarce i više od četiri za žene), primio je SMS poruku u kojoj izražava zabrinutost zbog tih razina i pita da li bili bi spremni postaviti cilj da za vikend ograniče piće ispod praga.
Oni koji su odgovorili potvrdno, tada su dobili poruke u kojima su izrazili pozitivno pojačanje i strategije za smanjenje. Oni koji su odbili postaviti ciljeve dobili su tekstualnu poruku potičući ih da razmisle o odluci (na primjer, "U redu je ako imate miješane osjećaje zbog smanjenja upotrebe alkohola. Razmislite o tome da napravite popis svih razloga koje biste možda željeli promijeniti.") ,
Šest mjeseci nakon završetka ispitivanja, sudionici koji su bili izloženi intervenciji u obliku tekstualnih poruka izvijestili su u prosjeku o jednom danu prekomjernog pijenja mjesečno. Također je smanjena učestalost opijanja za 12 posto. I kontrolna i samokontrolna skupina nisu smanjile konzumaciju alkohola.
Osobne intervencije s kliničarom koji razgovaraju o navikama pijenja s mladom odraslom osobom u hitnoj službi zahtijevaju vrijeme i resurse koji nisu uvijek dostupni, rekao je Suffoletto. Oni se također razlikuju u načinu isporuke i pokazali su ograničenu sposobnost poticanja trajnog smanjenja opasnog pijenja među mladim odraslima.
"Naša intervencija temeljena na tekstualnoj poruci prilagodljiva je, pruža ujednačene materijale za ponašanje i čini se da donosi značajne, potencijalno spasonosne rezultate", rekao je Suffoletto.
„Komunicirajući s tim mladim odraslima na način na koji su oni prihvatljivi za komunikaciju i smanjujući stigmu povezanu s tradicionalnim savjetovanjem licem u lice, tekstualne poruke mogu im pružiti poticaj za kontrolu pijenja kada im je najviše ranjivi da zaborave što je za njih najzdravije. "
Izvor: Sveučilište u Pittsburghu / EurekAlert
