Suočavanje s prijetnjama, naglašavanje pozitivnog može pomaknuti odnose prema naprijed
Za neke parove dovoljno je ostati samo zajedno. Ali drugi žele da se veza pomakne naprijed i poboljša i spremni su uložiti napor da tamo dođu.
Za novo istraživanje, istraživači sa Sveučilišta Illinois pregledali su više od 1100 studija o vezama koje datiraju iz 1950. Otkrili su dva osnovna motiva koji pokušavaju ostati u paru: ublažavanje prijetnji i poboljšanje odnosa.
Poboljšanje odnosa uglavnom uključuje obje komponente i zahtijeva ulaganje truda u odnos zbog njegova zadovoljstva.
"Prijetnje vezi dolaze sa svih vrsta različitih mjesta", rekao je dr. Brian Ogolsky.
“Općenito, postoje mnoge prijetnje u ranim vezama koje mogu stvarati probleme, ali to ne znači da one kasnije nestaju. Znamo da parovi dugoročno varaju, ljudi završavaju na novim radnim mjestima i u novim situacijama kada se pojave mogući alternativni partneri, sukobi ili nedostatak volje za žrtvovanjem vremena za svog partnera. "
Neke taktike ublažavanja prijetnji s vremenom zapravo mogu postati strategije poboljšanja, rekao je Ogolsky, ali obrnuto obično nije istina.
"Dolazimo do mjesta u koje ulijevamo energiju u vezu jednostavno zato što vezu želimo nastaviti naprijed, a ne samo ublažavanje prijetnji."
U svom integrativnom modelu održavanja odnosa, istraživači također ilustriraju pojedinačne naspram interaktivnih komponenti održavanja.
"Ovo pitanje" je li ovo pojedinačna stvar ili je ovo stvar na par razina "često ostaje bez odgovora. Ali dok smo radili ovaj pregled, počeli smo primjećivati da postoje načini za održavanje odnosa koje možemo okarakterizirati kao "manje ili više u svojim glavama." Činimo nešto da se uvjerimo da je ovo dobar odnos i stoga je dobro za našu vezu ", rekao je Ogolsky.
“Stvari poput pozitivnih iluzija, ideje da možemo vjerovati da je naša veza bolja nego što jest ili da je naš partner bolji od njega ili nje. To možemo bez svog partnera ”, rekao je.
Međutim, ublažavanje sukoba nešto je što partneri moraju raditi zajedno. „Dobro upravljanje sukobima ili oproštaj partneru zbog nečega lošeg interaktivni je proces.
"Kad prijeti opasnost, možemo učiniti jednu od dvije stvari: s vremenom možemo ostaviti partnera ili mu oprostiti."
Isto vrijedi i za strategije poboljšanja: partneri mogu raditi stvari pojedinačno ili interaktivno.
“Pojedinačno, čak i sam čin razmišljanja o našoj vezi može biti bolji. Iako su zajedničko bavljenje slobodnim aktivnostima, razgovor o stanju u našem odnosu, sve je to interaktivno ”, rekao je Ogolsky.
Iako Ogolsky rijetko nudi izravne intervencije parovima, rekao je da nastoji proučavati pozitivnu stranu odnosa zbog onoga što se može naučiti od ljudi koji prolaze kroz ono što je u biti vrlo turbulentna stvar.
“Veze imaju uspone i padove. Nikad ne ulazim u svoj posao govoreći da bi ljudi trebali ostati zajedno ili bi trebali prekinuti.
„Ovdje govorimo o procesima koji postoje među različitim vrstama parova, od kojih neki vrlo dobro funkcioniraju za neke ljude, od kojih neki možda neće uspjeti za neke ljude. Zanima me razumijevanje procesa koji održavaju odnose u pokretu. "
Studija se pojavljuje uČasopis za obiteljsku teoriju i pregled.
Izvor: Sveučilište Illinois
