Internet terapija može olakšati postporođajnu depresiju
Istraživači sa Sveučilišta Exeter u Engleskoj udružili su se s mrežnim forumom Netmums u dvije studije kako bi istražili izvedivost internetskog tretmana ponašanja za postporođajnu depresiju, poznatu i kao postnatalna depresija (PND).
Istraživači su primijetili da je između 10 i 30 posto novopečenih majki pogođeno postporođajnom depresijom, ali mnogi slučajevi prolaze bez prijave, a malo žena traži pomoć.
Studija je pokazala da su majke koje su se liječile putem Interneta izvijestile o boljim rezultatima za depresiju, rad i socijalna oštećenja. Majke su također izvijestile o boljim rezultatima anksioznosti odmah nakon što su primile tretman, prema istraživačima.
Nadalje, izvijestili su o boljim rezultatima za depresiju šest mjeseci nakon liječenja, primijetili su istraživači.
Rezultati, objavljeni u časopisu Psihološka medicina, ukazuju da bi internetsko liječenje moglo imati pozitivan učinak na postporođajnu depresiju u cjelini, pružajući novim majkama podršku u prigodnim trenucima. Također im omogućuje da završe kurs terapije, rekli su istraživači.
"Veliki broj slučajeva PND-a i razmjerno loš pristup pomoći onima koji su njime pogođeni zabrinjavaju", rekla je Heather O'Mahen, doktorica Sveučilišta u Exeteru, koja je vodila studiju.
Primijetila je da su ova studija, zajedno s drugom nedavno objavljenom studijom istog istraživačkog tima koji je proučio verziju liječenja za samopomoć koja se pruža putem interneta, prva koja istražuju „učinkovitost korištenja internetske terapije za pružanje majkama PND uz podršku koju bi tradicionalno dobivali u kliničkom okruženju. Rezultati su dovoljni da nas uvjere da je takav pristup doista izvediv. "
„Nadamo se da će ovo omogućiti većem broju žena pristup i korist od podrške, uz sve udarne pozitivne posljedice koje dolaze - sretnije obitelji, poboljšana kvaliteta života mama i smanjenje zahtjeva koji takvi slučajevi mogu dovesti do rasprostranjene zdravstvene usluge širom svijeta ”, rekla je.
"Ovaj je tretman pristupačna i potencijalno isplativa opcija, a ona koja se lako može uključiti u pružanje usluga mentalnog zdravlja."
Za istraživanje su istraživači osmislili modularni, internetski BA tretman koji je podržan telefonskim pozivima s radnikom za mentalno zdravlje u 12 sesija. Ukupno je 249 majki regrutirano putem britanske web stranice za roditelje Netmums.com.
Majke su informacije o programu dobile putem reklama za biltene Netmums, e-mailova i internetskih oglasa. Ispunjavali su mrežne obrasce i postavljali pitanja o njihovom raspoloženju u telefonskom razgovoru s asistentom u istraživanju.
Od toga je 83 ispunilo kriterije za "veliki depresivni poremećaj", izvješćuju istraživači. Te su žene nasumice podijeljene u dvije skupine: jedna je, prema istraživačima, sudjelovala u liječenju putem Interneta.
Žene u grupi za liječenje putem Interneta mogle su se prijaviti na internetski program i birati module koji su relevantni za njihove potrebe, poput "biti dovoljno dobra mama", "mijenjati uloge i odnose", "spavati" i "komunikaciju". Žene su imale tjedne telefonske sastanke s radnikom za mentalno zdravlje koji im je pomogao pružiti podršku ženama kroz program.
Majke su izvijestile da favoriziraju terapiju u odnosu na otopine na lijekovima, posebno ako doje.
Istraživači dodaju da je mnogim novopečenim majkama pristup tradicionalnoj kliničkoj terapiji težak jer "prijevoz, briga o djeci, promjenjivo hranjenje i vrijeme drijemanja zavjeruju otežavanje održavanja termina."
"Ključno je pružiti novim majkama tretmane koji im odgovaraju", zaključili su istraživači.
Izvor: Sveučilište u Exeteru
