Pretilost može ometati trening pamćenja za starije odrasle osobe
Istraživači sa Sveučilišta u Indiani s Centrom za istraživanje starenja otkrili su da pretilost može ograničiti učinkovitost kognitivnog treninga za starije odrasle osobe.
Istražitelji su otkrili da je trening pamćenja samo trećini donio korist starijim odraslima s pretilošću od koristi starijim odraslima bez pretilosti.
Otkriće je rezultat više od desetljeća ispitivanja koje je uspoređivalo putanje kognitivnih performansi kod starijih odraslih osoba s pretilošću, prekomjernom težinom i normalnom težinom koji su prošli trening i onih koji nisu.
"Ova otkrića sugeriraju da je trening pamćenja manje koristan za starije odrasle osobe s pretilošću, ali zaista ne znamo zašto", rekao je dr. Daniel O. Clark, vodeći autor studije.
„Sve je više dokaza o povezanosti između pretilosti i funkcije mozga, uključujući slikovne studije koje izvještavaju da je pretilost povezana s bržim gubitkom volumena hipokampusa. Dakle, moguće je da je stvarni kapacitet za povećanje pamćenja manji za starije odrasle osobe s pretilošću.
“Drugi su radovi pokazali da gubitak kilograma može dovesti do poboljšanja memorijske funkcije. Nažalost, iz vlastitog prethodnog rada i rada drugih znamo da je gubitak težine teško postići i održati dugoročno.
„Mi i drugi moramo više raditi na razvoju skalabilnih i učinkovitih pristupa prevenciji debljanja i gubitka kilograma, ali također bismo trebali istražiti programe s potencijalom da zaštite memorijsku funkciju u odsustvu gubitka težine za ljude s pretilošću - rastući segment našeg stanovništvo.
"Rješavanje čimbenika rizika od demencije, poput pretilosti, u bilo kojoj je dobi važno jer nedavna znanost ukazuje na kumulativni rizik u tijeku života", rekao je Clark.
„Pretilost je u srednjoj dobi snažan čimbenik rizika za kognitivna oštećenja kasnije u životu, uključujući demenciju. Otprilike jedna trećina baby boomera ima BMI unutar opsega pretilosti, a neke podskupine imaju čak i veće stope pretilosti što ih dovodi u veći rizik od kognitivnih oštećenja. "
Otprilike 2.800 osoba prosječne starosti 74 godine sudjelovalo je u istraživanju. Tri četvrtine bile su žene; tri četvrtine bile su bijele, a jedna četvrtina Afroamerikanaca.
Iako je BMI status utjecao na koristi od treninga pamćenja, istraživači nisu pronašli nikakvu razliku u koristima za starije odrasle osobe koje pruža trening u obrazloženju ili u brzini obrade, bez obzira na BMI.
Trening memorije usmjeren na poboljšanje verbalne epizodne memorije kroz podučavanje i praksu u korištenju strategija. Obrazloženje se fokusiralo na poboljšanje sposobnosti rješavanja problema koji su sadržavali serijski obrazac. Trening brzine fokusiran je na vizualno pretraživanje i sposobnost obrade sve više informacija predstavljenih u uzastopno kraćim vremenima pregleda.
Podaci za istraživanje dobiveni su od kognitivno normalnih starijih odraslih osoba koje su sudjelovale u multicentričnom naprednom kognitivnom treningu za neovisne i vitalne starije osobe (ACTIVE), randomiziranom kontroliranom istraživanju, najvećem ispitivanju kognitivnog treninga ikad provedenom.
Studija je objavljena u gojaznost, recenzirani časopis Društva za pretilost.
Izvor: Sveučilište u Indiani, Centar za istraživanje starenja / EurekAlert
