Kiropraktička njega za whiplash
Whiplash je ozljeda vratnih mišića od naglog kretanja vrata naprijed i nazad, uzrokovana traumom (npr. Prometnom nesrećom). Može uzrokovati akutnu (kratkoročnu) bol u vratu, kao i ograničeno kretanje u vratu.
Kako kiropraktičar dijagnosticira ozljedu whiplasha?
Kiropraktičar procjenjuje vašu kralježnicu u cjelini - čak i ako idete kiru da biste se žalili na bolove u vratu nakon traume. On će pregledati cijelu kralježnicu jer mogu zahvatiti druge regije kralježnice (ne samo vaš vrat).
Kiropraktičar identificira sva područja ograničenog pokreta zgloba, ozljede intervertebralnog diska, mišićni spazam i ozljede ligamenta. On ili ona mogu koristiti tehniku koja se zove gibanje i statična palpacija - dijagnostičke tehnike koje uključuju dodir. Vaš će kiropraktičar također osjetiti nježnost, zategnutost i dobru kretanje zglobova kralježnice.
Whiplash je ozljeda koja često pogađa meka tkiva vratne kralježnice. Iznenadni i brzi naprijed (hiperekstenzija) i naprijed (hiperfleksija) glave i vrata mogu uzrokovati akutnu bol. Izvor fotografija: SpineUniverse.com.
Također će analizirati kako hodate i zabilježiti vaše držanje i poravnanje kralježnice. Ovi će detalji pomoći kiropraktičaru razumjeti mehaniku vašeg tijela i način rada kralježnice, pomažući u dijagnostici.Uz procjenu kiropraktičara vaše kralježnice, može naručiti rendgenski snimak ili MRI vaše kralježnice kako bi se procijenile sve degenerativne promjene koje su mogle postojati prije ozljede kičme. Dijagnostičke slike i rezultati vaše fizičke i neurološke procjene uspoređuju se kako bi se razvio najbolji plan liječenja.
Faze liječenja whiplashom
Ubrzo nakon pojave kiča - u akutnoj fazi - kiropraktičar će raditi na smanjenju upale vrata primjenom različitih modaliteta terapije (npr. Ultrazvuk). Također može koristiti nježno istezanje i tehnike manualne terapije (npr. Mišićna energetska terapija, vrsta istezanja).
Kiropraktičar vam može preporučiti nanošenje leda na vrat i / ili lagani nosač vrata koji ćete koristiti na kraće vremensko razdoblje. Kako vam vrat postaje manje upaljen, a bol smanjuje, vaš kiropraktičar će izvesti nježnu manipulaciju kralježnicom ili druge kiropraktičke tehnike kako bi vratio normalno kretanje u zglobove vašeg lica.
Kiropraktični tretmani protiv whiplasha
Vaš plan liječenja ovisi o težini vaše ozljede bičeva. Najčešća kiropraktička tehnika je manipulacija kralježnice. Neke tehnike manipulacije kralježnice koje se obično koriste su:
- Tehnika distrakcije fleksije: Ova praktična tehnika je nježna, nestručna vrsta manipulacije kralježnice koja pomaže u liječenju herniranih diskova sa ili bez bola u ruci. Vaša ozljeda bič je možda pogoršala izbočeni ili hernirani disk. Kiropraktik koristi sporo djelovanje pumpe umjesto diska umjesto direktne sile na kralježnicu.
- Manipulacija potpomognuta instrumentima: Ova je tehnika druga kiropraktičari koja se često koristi. Pomoću specijaliziranog ručnog instrumenta, kiropraktik primjenjuje silu bez probijanja u kralježnicu. Ova vrsta manipulacije korisna je za starije pacijente koji imaju sindrom degenerativnog zgloba.
- Specifična manipulacija kralježnice: kiropraktor prepoznaje zglobove kralježnice koji su ograničeni ili pokazuju abnormalno kretanje (zvano subluxation). Korištenjem ove tehnike pomoći će vam da vratite pokret zglobu nježnom tehnikom potiskivanja. Ovo nježno potiskivanje rasteže meko tkivo i potiče živčani sustav da obnovi normalno kretanje kralježnice.
Osim manipulacije kralježnicom, kiropraktičar također može koristiti manualnu terapiju za liječenje ozlijeđenih mekih tkiva (npr. Ligamenta i mišića). Neki primjeri manualne terapije koje vaš kiropraktičar može koristiti su:
- Terapija mekih tkiva potpomognuta instrumentima: Vaš kiropraktičar može koristiti tehniku Graston, koja se koristi uz pomoć instrumentarija za liječenje ozlijeđenih mekih tkiva. Izvršit će nježne ponovljene udare pomoću instrumenta preko ozlijeđenog područja.
- Tehnike ručnog istezanja i otpora zglobova: Primjer manualne terapije zglobova je mišićna energetska terapija.
- Terapijska masaža: kiropraktičar može izvesti terapijsku masažu za olakšavanje napetosti mišića u vratu.
- Terapija okidača: Vaš kiropraktičar prepoznat će specifične hipertonične (zategnute), bolne točke mišića stavljanjem izravnog pritiska (pomoću prstiju) na ove određene točke kako bi ublažio napetost mišića.
Vaš kiropraktičar može koristiti i druge terapije za smanjenje upale vrata uzrokovanih bičevima. Primjeri drugih terapija koje vaš kiropraktičar može koristiti su:
- Interferencijalna električna stimulacija : Ova se tehnika koristi električnom strujom niske frekvencije kako bi se potaknuli mišići, što u konačnici može smanjiti upalu.
- Ultrazvuk : Povećavajući cirkulaciju krvi, ultrazvuk može pomoći u smanjenju mišićnih grčeva, ukočenosti i bolova u vratu. Ultrazvuk to čini šaljući zvučne valove duboko u mišićna tkiva. To stvara nježnu toplinu koja povećava cirkulaciju.
Kiropraktičari gledaju cijelu osobu - ne samo bolan problem. Bol u vratu smatraju jedinstvenom za svakog pacijenta, tako da se ne usredotočuju samo na vašu bol u vratu. Naglašavaju prevenciju kao ključ dobrog dugoročnog zdravlja. Uz ove tretmane, vaš kiropraktičar može također propisati terapijske vježbe koje će vam pomoći da vratite normalno kretanje u kralježnici i smanjite simptome bičevanja.
Koristeći ove kiropraktičke tehnike, kiropraktičar će vam pomoći da povećate svoje dnevne aktivnosti. Naporno će raditi na rješavanju bilo kakvih mehaničkih (kako se kralježnica kreće) ili neuroloških (povezanih s živcima) uzroka vaše kičme.
