Želim se vratiti bivšoj, ali moja obitelj mi to neće dopustiti

Dakle, želim se vratiti s ocem moje kćeri. Prvotno smo prekinuli jer sam varao što je bila moja pogreška. Molim te, bez trzavica već sam pretrpio dovoljno. Poanta do koje sam došao je da sam se od njega odmaknuo 1000 km zbog tuča i optužbi i prijetnji koje su se događale. Tako sam se preselila roditeljima. Prošlo je mjesec i pol dana od borbi koje oboje želimo ponovno okupiti, a njegova obitelj želi i mene doma, jer sam s njim živjela gotovo godinu dana. Sad kad smo to riješili kroz brojne telefonske pozive i SMS-ove, odlučili smo prošlost ostaviti za sobom, ali moji je roditelji ne žele ostavljati tamo, stalno ponavljaju da će svi pokušati oduzeti moje dijete od mene jer sam "mentalno nestabilna" istina je da imam problema s bijesom i kad se naljutim postane ružno. Ali moji me roditelji odbijaju vratiti kući kod oca moje kćeri i želimo se okupiti, potreban mi je savjet kako da postupim oko svega. (Iz Južne Afrike)


Odgovorio Daniel J. Tomasulo, dr. Sc., TEP, MVP, MAPP dana 13.4.2019

A.

Želja za povratkom nije dovoljna. Osim što se osjećate loše i želite se vratiti, što ste učinili da promijenite? Upravljanje bijesom zahtijeva posao, a rekavši da ćete ga staviti iza sebe bez razvijanja alata koji će ga držati iza vas, vjerojatno neće uspjeti. Trebaju vam alati, trebaju vam strategije za suočavanje i učenje kako spriječiti da se nešto drugo, poput druge veze kad se naljutite, ne ponovi.

Budući da su vam se roditelji ponudili da vas povedu sa svojom kćeri, uzmite ovo vrijeme da se malo pozabavate terapijom i naučite kako upravljati svojim osjećajima. Jednom kada se pobrinete za ovaj povratak bit će lakše - i vjerojatnije će uspjeti.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @


!-- GDPR -->