7 savjeta za romantično izazovne na Valentinovo

Kad se Valentinovo zakotrlja, pritisak je da kupite ili napravite nešto otmjeno ili posebno posebno. A za neke partnere ovo predstavlja probleme. Bez obzira jeste li zapeli oko toga što ćete dobiti draga ili ćete biti romantično nespretni (ili nesvjesni), ovi savjeti dvaju sezonskih stručnjaka za vezu mogu vam pomoći!

1. Znajte kako vaš partner voli biti voljen.

Partneri imaju različite potrebe i različite su stvari privlačne. Za jednog partnera buket cvijeća poseban je poklon. S druge strane, cvijeće je besmisleno, ali knjiga im srce poskoči. (Dušo, ako ovo čitaš, znaš da cijenim oboje!)

Tu dolazi do "ljubavnog okvira" vašeg partnera. Ovaj je pojam proizašao iz psihologa Georgea Bacha, prema dr. Billu Clokeu, psihologu u privatnoj praksi u Los Angelesu preko 20 godina i autoru knjige Sretni zajedno: Stvaranje životnog vijeka veze, predanosti i intimnosti, Jednostavno se odnosi na to kako prema partneru pokazujete ljubav zajedno s onim kako se osjećate najdraže.

"Znanje što vaš partner voli primati kad se želi osjećati voljeno može stvoriti vrlo poseban osjećaj jer osjeća da znate tko su zapravo i da ih volite zbog toga", rekao je Cloke.

2. Neka vaš poklon bude osoban.

"Jednostavna rukom napisana bilješka koja partneru govori zašto biste i dalje odabrali njega ili nju ako sve to morate ponoviti, kaže" volim te "puno bolje od kutije slatkiša", rekla je Terri Orbuch, doktorica psihoterapeuta , istraživač i autor knjige koja predstoji Ponovno traženje ljubavi: šest jednostavnih koraka do nove i sretne veze.

3. Dajte dar kikotanja.

Sve dok to nije na štetu vašeg partnera, blesavi poklon - uz onaj ozbiljniji - može biti zabavan način da izrazite svoju ljubav, rekao je Cloke. "Sjećam se kad mi je jedna djevojka poklonila rođendanski mali olovni stakleni kovčeg s mramorima i natpisima na vrhu s natpisima", rekao je.

4. Dajte dar dodira.

Dodir, poput ljubljenja, grljenja i maženja, još je jedan sjajan način da izrazite svoju ljubav, rekao je Orbuch. "Čak i ako niste romantični, svi trebaju i reagiraju na ljubavni dodir partnera", rekla je.

5. Zapamtite da novac nije značajan.

Uz sve oglase i reklame o poklonima, postoji veliki pritisak koji treba potrošiti i potrošiti na Valentinovo. To bi vas moglo dovesti do trošenja novca koji nemate ili vas uopće isključiti s odmora. Ali sjetite se da romantika nema cijenu, rekao je Cloke.

Umjesto da Valentinovo promatra kao lukavi marketinški trik, Orbuch je predložio da se u njemu vidi prilika za kvalitetno provođenje vremena. A to različitim parovima znači različite stvari. Na primjer, možda ćete htjeti večerati u lijepom restoranu ili ostati i maziti se na kauču, rekla je.

6. Ispunite potrebu za svojim partnerom.

"Ako glatki romantizam nije za vas, razmislite o nečemu što vašem partneru stvarno treba", rekao je Orbuch. To bi moglo biti sve, od detaljnog opisivanja njegova automobila do zamjene njezine otrcane aktovke, rekla je.

7. Razmažite svoje čarobne trenutke.

Kao što je Cloke rekao, "Sve veze imaju nezaboravne trenutke ili u njima ne biste bili." Odvojite vrijeme za razgovor o onim posebnim trenucima kada ste se prvi put zaljubili. Možete ih čak i zapisati i razmijeniti svoje popise, rekao je Cloke.

Zapravo, samo 10 minuta razgovora s partnerom o bilo kojoj temi - osim o djeci, poslu, financijama ili kućanskim poslovima - može pojačati vašu vezu, rekao je Orbuch. Njezino dugoročno bračno istraživanje pokazalo je da svakodnevni razgovor s partnerom u trajanju od samo 10 minuta povećava intimnost, vezu i sreću.

Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!