Zašto imam ove nasilne verbalne tikove?

Od mladića iz Velike Britanije: Prije nekoliko godina primijetio sam da se pojavio neobičan simptom sličan tiku, čini mi se kad god mi pamet odluta do nečega neugodnog ili neugodnog u prošlosti, bez obzira koliko to bilo značajno ili drugačije - često se napnem za sekundu i nisam u stanju obuzdati se da ne izbrišem riječi „Ubij se“ ili „trebao bi umrijeti“, „pucaj u sebe“; često prilično glasno i nasilno usmjereno prema sebi. Sve teže i teže pokušavam u javnosti zgnječiti ove ispade.

To me često dovodi u neugodne položaje kad se to dogodilo kad su ljudi na poslu ili vani. Čudno, a čudnije je to što se unatoč svojoj situaciji ne osjećam posebno samoubilački.

Trenutno imam 27 godina s problemima mentalnog zdravlja, možda depresijom, ali ne želim da mi dijagnoza okalja zdravstveni karton. Većinu vremena osjećam intenzivnu usamljenost i ne osjećam se izdaleka kao pripadnik ljudske rase, izoliran i tužan. Osjećam da često zaudaram na očaj i to mi ne pomaže u slučaju haha.

Uvijek sam imao nisko samopoštovanje zbog teškog nasilja u osnovnoj školi i moj mlađi brat je nažalost preminuo za to vrijeme. Nedavno se teško povezujem s ljudima i imao sam paranoične ispade (obično pod utjecajem) koji su uništili sve veze ili prijateljstva koja sam nekada imao.

Ali unatoč svemu tome imam nadu, nikad se ne bih pokušao ubiti. Koristim pažnju i meditaciju, uz puno razmišljanja da bih prošao svoje dane i vjerujem da će biti bolje.

Ali ozbiljno .. Kakva je stvar s tim "tikovima"?

Molim te pomozi mi.

Puno ti hvala.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Vrijedno je pažnje da sve svoje "tikove" usmjeravate prema sebi. Sugerira da je vaša frustracija samim sobom ogromna. Na neki ste način preuzeli nasilje koje su vam drugi nekad činili.

Ne razumijem zašto mislite da bi dijagnoza ukaljala vaš "rekord". Vaš je medicinski karton povjerljiv. Sumnjam da bi vam dijagnoza ili barem razumijevanje onoga što se događa stvorilo ogromno olakšanje.

Ne mogu ponuditi dijagnozu na temelju pisma. Ali mogu pretpostaviti da su intenzivno maltretiranje i trauma smrti mlađeg brata možda pokrenuli osjećaje i misli s kojima se još morate učinkovito nositi. Vaši „tikovi“ možda su način na koji sebi govorite da vam zaista treba neki tretman kako biste imali produktivan i sretan život.

Nadam se da ćete se pobrinuti za sebe i dobiti pomoć koju zaslužujete.

Želim ti dobro.
Dr. Marie