Više ne znam što se događa

Iskreno, ne znam kako i odakle uopće započeti ... i ne znam kako bih sve to rekao u samo 400 riječi ... nedavno sam počeo sumnjati da bih mogao imati shizofreniju. Vjerujem da me svi gledaju i ne mogu vjerovati nikome (uključujući i vas), da su kamere posvuda, da sam mrtva i da je ovo samo netko tko pokušava vidjeti kako će biti nakon moje smrti.još od malih nogu (oko 5) vjerovao sam da me ljudi gledaju na tajnom otoku i snimio film o. pokušavam se uvjeriti da to nije stvarno; da nema šanse da je stvarno..ali ne mogu. imam psihoterapeuta, ali jednostavno joj ne mogu reći ništa što želim. Ne mogu se prisiliti da joj išta kažem, ali stvarno želim. i kad sam joj pokušao objasniti svoju tjeskobu i napade, nisam to mogao ispravno objasniti. (dijagnosticirao mi je DID, ali to uopće ne osjećam) u školi, kad me netko nešto pita, uopće ne mogu objasniti svoje osjećaje. Uvijek nešto pogriješim, iako znam odgovor.Uočio sam da ponekad moje rečenice nemaju smisla za moje prijatelje, jer čak ni rečenicu ne mogu izgovoriti kako treba, a vidim stvari koje nemaju. Imam i teški ptsd gdje ponekad nagluh i noćne more, ali sjećanja su se vratila tek nedavno (nakon 3 godine) i sigurna sam da ih tek izmišljam kako bih se mogla sažaliti i imati razloga za depresiju. tijekom proteklog prvog godine također sam na kraju postavio dijagnozu različitih poremećaja kako bih objasnio svoju glavu - ali uvijek se predomišljajući .. (patološko laganje, ADD, PTSP, shizo, zabluda kotarda, SAD ...) znam da nije u redu dijagnosticirati se; ali budući da ne mogu nikome reći, i samo nastavim lagati cijelo vrijeme, znatiželjan i očajan, imam samo ovo. Otkrio sam nešto o sebi, iako mi je ugodno anonimno. uvijek me netko promatra s prozora moje spavaće sobe i uplašen. im samoubojstvo (ali ionako sam mrtav) .Imam lude glasove u glavi koje ne mogu kontrolirati.Jedva znam što je stvarno, a što ne.Mrzim da cijelo vrijeme lažem svoje prijatelje i obitelj o najmanjim stvarima. Nitko ne zna.i ne mogu stvarno svoje emocije i stvari dogoditi u 400 riječi.ali ovo je bez puno detalja ...

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Važno je reći svom terapeutu o tome kako se osjećate. Ako to ne možete reći licem u lice, napišite to u pismu. Napisali ste nam pismo ovdje u Psych Central-u. Možete jednako lako napisati pismo svom terapeutu ili joj dati ovo. Vaš bi se tretman mogao poboljšati ako bi znala što nije u redu. Možda liječi pogrešne simptome jer nema sve činjenice.

Možda se bojite da će vam ona suditi, ali terapeuti to ne bi učinili. Njihov je posao pomagati ljudima u svemu što nije u redu. Terapeuti žele pomoći i navikli su slušati o mnogim vrstama problema. Ono što otkrijete neće biti šokantno. Pomoći će joj da zna kako vam pomoći. To je prvi i temeljni korak u poboljšanju.

Spomenuli ste osjećaj samoubojstva. Misli o samoubojstvu ukazuju na neizmjernu patnju. To se ne može zanemariti. Vidio sam da su mnogi ljudi prevladali ovu vrstu problema, a možete i vi. Ali započinje s otkrivanjem opsega problema svom terapeutu. Iskoristite pomoć koja vam je dostupna. Nazovite nadležne ako postoji opasnost da naštetite sebi. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle