Podcast: Razgovor o samoubojstvu s bipolarom i šizofreničarom
Samoubojstvo je nešto što većina ljudi misli da razumije, ali o njemu postoje mnoge zablude. Kažemo da je to ozbiljan problem, ali spomenut ćemo ga ležerno i neosjetljivo u određenim postavkama. U ovoj epizodi naši domaćini otvoreno razgovaraju o samoubojstvu i svojim osobnim pričama pokušavajući okončati vlastiti život.
PRETPLATITE SE I PREGLEDAJTE
"Koliko sam se sjetio svaki dan sam razmišljao o samoubojstvu."
- Gabe Howard
Izdvajamo iz epizode "Samoubojstvo"
[1:00] Iskreno razgovarajući o samoubojstvu.
[3:00] Ne omalovažavajte pokušaj samoubojstva osobe.
[7:00] Zašto je Michelle pokušala okončati svoj život?
[10:00] Rasprava o obiteljima i samoubojstvu.
[12:00] Zašto je Gabe pokušao okončati svoj život?
[16:30] Michelle dijeli svoju priču o samoubojstvu.
[23:00] Michelle ne može shvatiti kako njezina mama nije znala da ima mentalnu bolest.
[27:00] Gabe i Michelle slažu se da stvari postaju bolje.
Računalo generirani prijepis emisije 'Razgovaranje o samoubojstvu s bipolarom i šizofreničarom'
Napomena urednika:Imajte na umu da je ovaj prijepis računalno generiran i da stoga može sadržavati netočnosti i gramatičke pogreške. Hvala vam.
Pripovjedač:[00:00:05] Iz razloga koji potpuno izbjegavaju sve uključene. Slušate A Bipolar, Schizophrenic i Podcast. Ovdje su vaši domaćini, Gabe Howard i Michelle Hammer.
Gabe: [00:00:19] Dobrodošli u bipolarni shizofreničar i podcast. Zovem se Gabe Howard i bipolaran sam.
Michelle: [00:00:24] Bok, ja sam Michelle i šizofrena sam.
Gabe: [00:00:27] A danas ćemo konkretno razgovarati o samoubojstvu. Kako smo još uvijek živi nakon što smo toliko dugo bili samoubilački. A ovo je nekako nezgodno za nas, jer Michelle i ja, znamo da volimo biti bombastični. Mi nekako volimo biti smiješni. Mi nekako volimo biti vani i volimo vikati jedni na druge. A samoubojstvo je mnogo zastrašujuća tema. To je nešto što se nekako podvrgava humoru, ali ne znam da je zastrašujuće.
Michelle: [00:01:00] To je zastrašujuća tema. To je nešto o čemu se zapravo ne govori. To je nešto što voli vrlo tiho. A ako ste ikad stvarno pokušali samoubojstvo, ne razgovarajte o tome jer vas tada ljudi zaista stvarno vrlo strogo osuđuju i rekli bi zašto biste to učinili. Zar vam nije stalo do ljudi oko vas? Kako će to utjecati na ljude oko vas ono što ste učinili bilo je nešto sebično.
Gabe: [00:01:23] Postoji 80 milijardi razloga zbog kojih bi ova emisija trebala izbjegavati samoubojstvo. S obzirom na to kako razgovaramo o životu s mentalnim bolestima, naše zagovaranje mentalnih bolesti i mentalnih bolesti. Ali postoji jedan vrlo velik razlog da bismo ga trebali pokriti, a to je da se ne bojimo i razgovaramo o svemu Dobri Zli i Ružni. Ali to će biti izazov za nas. Prva stvar koju želimo odmah reći s vrata je samoubojstvo Trigger Warninga. Razgovarat ćemo o samoubojstvu i neću vam reći da se neprimjerena šala može ili ne mora dogoditi jer hej mi smo Gabe i Michelle.
Michelle: [00:02:02] Točno.
Gabe: [00:02:03] To je ono što radimo. Ako ste trenutno u opasnosti ako se osjećate samoubilački, zatražite pomoć.
Gabe: [00:02:12] Nazovite 911 ako ste u Americi, nazovite telefonsku liniju za samoubojstvo i recite pouzdanom prijatelju da ode na hitnu. Što je najvažnije, Michelle i ja smo još uvijek živi jer smo dobili pomoć jer smo o tome otvoreno razgovarali.
Michelle: [00:02:25] I stvarno sam loš u samoubojstvu.
Gabe: [00:02:28] Oh, i prva neprimjerena šala je odmah ispred vrata, u redu Michelle. Nekako smo istraživali, napravili smo popis tema i stvari o kojima želimo razgovarati. I prvo pitanje koje mi često postavljaju jest to ako ste bili samoubojica, zašto to jednostavno niste učinili. Dakle, sigurno niste bili samoubilački jer niste umrli. Dakle, ti si lažov. Imam milijun stvari koje želim reći na to. Jedan od njih je Jebi se. To ne funkcionira mentalno.
Michelle: [00:02:57] Da. Da, to je veliko zajebanje koje volite, ne omalovažavajte nekoga čiji pokušaj samoubojstva jer ako to žele ponoviti. , , Ako nekoga omalovažite pokušaj samoubojstva, pomislit će da se zapravo nisam pokušao ubiti. Pa ću se možda sljedeći put pokušati još više i uspjeti.
Gabe: [00:03:15] Pa, volim cijelu ovu ideju o ovome. To ako pokušate samoubojstvo ili ako kažete da ste samoubojica, samo je dramatičan vapaj za pomoć.
Gabe: [00:03:24] Želite čuti neke druge dramatične vapaje za pomoć koju utapam. Pomozite. Moja kuća gori. Kako ispadam iz helikoptera. Ali razlika je u tome kad ljudi viču one stvari kojima ljudi dolaze pomoći. Ljudi im dolaze pomoći.
Michelle: [00:03:41] Ali kad netko kaže da je samoubilački. Oh, samo ste dramatični. Što nije u redu. Jeste li danas loše razgovarali? Zapravo niste samoubilački. Znate da ste samo vi pa stvarno prestajete biti dramatični. Zapravo se ne osjećate tako kao da ne znate što mi se događa u glavi. Ne znate moje misli. Ne znate s čim imam posla. Nemojte mi reći da je sve u mojoj glavi. To nije ne.
Gabe: [00:04:07] To je stvarno mala stvar koju imamo kad društvo priznaje da to vapi za pomoć, ali također kaže da najbolje što treba učiniti nije pomoći. Samo ne mogu dovoljno naglasiti da ako netko kaže da je samoubilački. Ako netko kaže da želi umrijeti. To nije drama. Nije. To nije niti jedna od tih stvari. Ta osoba treba pomoć i vi dobro kažete što ako je ta osoba koja laže i lažira se onda ta kreten.
Michelle: [00:04:37] Da.
Gabe: [00:04:37] Ali doslovno ignorirati svaku pojedinu osobu koja zatraži pomoć jer se bori vlastitim mozgom jer je mentalno bolesna jer ima samoubilačke misli jer je toliko depresivna da ne može uzmi više jer neki glupanac vani je dramatičan. To je doslovno glupost.
Michelle: [00:04:57] Da, nakon jednog pokušaja samoubojstva, moj mi je prijatelj rekao da se zapravo niste pokušali ubiti taj put. Znate što se dogodilo mjesec ili dva kasnije. Potom sam se ponovno pokušao ubiti. Je li se to vrijeme računalo?
Gabe: [00:05:11] Michelle Koliko ste puta pokušali samoubojstvo.
Michelle: [00:05:14] Pa, mislim pokušaj. Mislim kao da sam pokušao, ali pokušao sam pokušati stvarno pogrešno. Nisam znao što radim, ali rekao bih možda 7 puta.
Gabe: [00:05:24] To je puno i vrlo ste sretni što ste još uvijek živi. Cijenim vašu šalu. Sigurno vam je jako loše u samoubojstvu. Drago mi je što se ovo statistički drži iz bilo kojeg razloga zbog kojeg žene obično sisaju samoubojstvo. Puno je istraživanja ove jedne od ovih metoda koje nećemo davati, jer upravo u tome pokušavamo biti zreli.
Michelle: [00:05:47] Nešto što sam naučio o ženama na drugačiji način kod žena i muškaraca jest da žene vole da ih se čini sličnima njima.
Gabe: [00:05:54] Da, muškarce nije briga.
Michelle: [00:05:55] Da, muškarci su kao da znate da me smatrate odvratnim. Ne zanima me.
Gabe: [00:06:00] Nije li vam drago što vam je taština spasila život.
Michelle: [00:06:03] Da, pretpostavljam. Valjda su mi spasili život.
Gabe: [00:06:05] Da, naše se društvo stvarno zeza s nama, ali kad se uopće osjećate samoubilački, ovo je primjer vašeg mozga koji ne radi ispravno. Mi kao ljudi smo svoje tijelo, naš um je. Naša je svijest postavljena da se branimo. Ako priđete neznancu i bacite im tenisku lopticu u lice i oni vide da će se sagnuti. Ne moraju razmišljati o tome. Ne moraju to uzeti u obzir. Ne moraju se pitati što sve što znaju je da im neki objekt dolazi i oni odmah poduzimaju mjere izbjegavanja. Biološki je. Ugrađeno je u naš mozak. Pa ipak, kad se osjećamo samoubilački ili kada pokušavamo samoubojstvo, to prevladavamo. I to je proces bolesti. Naša su tijela odlučila skrenuti u opasnost, a ne dalje od nje. A to je neprirodno stanje bivanja. Tako da je to prvi način da znate da nešto nije u redu.
Gabe: [00:07:01] Naša se tijela žele zaštititi. Mi samo radimo.
Michelle: [00:07:05] Svaki put kad sam se pokušao ubiti, mislio sam da se moram ubiti. Mislio sam da je to nešto što je bolje za budućnost. Mislila sam da bi svima bilo bolje bez mene i da bi svi bili sretniji da me nema. Bio bih manje opterećen za svačiji život. Ali razmišljajući unatrag da zaista mogu retrospektivno razmišljati, to bi uništilo živote ljudi.
Gabe: [00:07:32] O da.
Michelle: [00:07:33] To bi stvarno uništilo živote ljudi. Dakle, misli koje imam o oh sam teret. Znaš da bih trebao otići.
Michelle: [00:07:39] Nanio bih užasne terete svim svojim prijateljima i obitelji, a oni bi možda i dalje svakodnevno razmišljali o meni što sam učinio i kako su mi možda mogli pomoći, a nisu mogli. I možda sada neće biti u redu zbog onoga što sam učinio.
Gabe: [00:07:57] Postoji citat i stvarno mi se sviđa i ne znam kome to pripisati, nije naš, ali kaže da samoubojstvo ne prestaje s boli, već ga prenosi nekome drugome , I vjerujem da je to tako istina.
Michelle: [00:08:09] Da.
Gabe: [00:08:10] Kad sam bila samoubilačka, uvjerila sam se da me baka ne voli. I kao što svi znaju, ja sam bakina miljenica.
Michelle: [00:08:16] Da.
Gabe: [00:08:16] Uvjeravao sam se da bi moji prijatelji, moja obitelj, čak i nepoznati ljudi bili sretni da sam mrtva. A ovo je glupost jer izgleda da se stranci ne sere ako sam živ ili mrtav. Dakle, da se uvjerim da bi stranci bili sretni što sam mrtva. Doslovno ih nije briga. Zato su oni stranci. Ja nisam. Ne kažem da je ovo zlo za strance, samo oni ne bi bili sretni ili tužni, bili bi ravnodušni. Život samo tako funkcionira. Nismo emocionalno uloženi ni u jednu osobu da bismo vidjeli da živite u New Yorku. Ako ste emocionalno uložili u svaku pojedinu osobu na koju ste gledali, nećete imati vremena za podcast.
Michelle: [00:08:55] Ne bih, ne bih. Donosim samo jednu stvar, ovo je u vezi s mojom majkom. Ona je ona, naravno da joj se neće svidjeti to što govorim, ali ono što sam bila na fakultetu znate da su moji baka i djed bili živi i mama bi ih nazvala ja i ona bi rekli "znate Michelle, moja majka je bolesna, moj otac je lud, možete li samo biti u redu, tako da se ne moram brinuti za vas." Kako se zbog toga osjećam? Ogroman teret.
Gabe: [00:09:21] Da, ima. I uzmimo to iz perspektive vaše majke jer znate da želimo biti pošteni prema svojim roditeljima. I ja isto. Ne znam kako moji mama i tata i baka i djed i djed i brat i sestra i prijatelji i obitelj izbjegavaju moju ljutnju ovih dana jer su i oni činili sve te stvari. Rekli su da sam dramatičan. Nisu mi pružili pomoć koja mi je bila potrebna jer su dugogodišnji slušatelji emisije znali da me potpuni stranac odveo u bolnicu, a moji prijatelji i obitelj nisu bili odsutni. Moji roditelji su dobri roditelji, ali nisu znali da ništa nisu učinili. Tvoja se majka baš poput hej uhvatila i ne stvara mi probleme jer se moram brinuti oko drugih stvari. Da je tvoja mama shvatila da si bolesna, nikad ti ne bi rekla da ne boluješ od raka. nikad vam ne bi rekla. Kao da ste postali poput traumatične nesreće i bili ste kao da znate da biste opet htjeli učiti hodati, ona nikad ne bi rekla hej, možete li i vi danas poput hodanja, tako da ovo ne stvara problem. Vaša mama nije idiot. Bila je jednostavno neuka o tome što se događa i to je dodatni teret za ljude poput nas jer sada njihovo neznanje postaje naš problem, a mi smo već bolesni.
Michelle: [00:10:29] Da. Kako sam se trebao osjećati u toj situaciji?
Gabe: [00:10:32] Trebali ste se osjećati usrano.
Michelle: [00:10:34] Kakva je bila njezina logika tamo kad mi je govorila. Možeš li biti samo bolji da se ne bih brinuo za tebe?
Gabe: [00:10:41] Njezina je logika da ste vi imali kontrolu jer još nije shvatila da vi niste imali kontrolu kao toliko ljudi. I sama sam sebi učinila isto što i tvoja majka. Mislio sam da sam samo šupak i ne mogu to drugačije reći. Moji bi me roditelji sjeli i rekli da se ne možeš ponašati na takav način, ne možeš preskočiti školu, ne možeš ostati budan cijelu noć, ne možeš razgovarati s takvim ljudima, ne možeš se tako ponašati. A onda, kad sam postala punoljetna i dobro započela, svi znamo što sam radila kao odrasla osoba. To nisu bile vrijednosti kojima su me naučili moji roditelji. Mislio sam da imam kontrolu. Nisam shvaćala da sam bolesna. Mislila sam da samo donosim usrane odluke i to sam ponavljala iznova i iznova.
Michelle: [00:11:22] Zastanimo i čujmo našeg sponzora.
Pripovjedač: [00:11:24] Ovu epizodu sponzorira betterhelp.com, sigurno, prikladno i pristupačno internetsko savjetovanje. Svi savjetnici su ovlašteni profesionalci s ovlaštenjem. Sve što podijelite je povjerljivo. Zakažite sigurne video ili telefonske sesije, plus chat i poruke sa svojim terapeutom kad god smatrate da je to potrebno. Mjesec internetske terapije često košta manje od jedne tradicionalne seanse licem u lice. Idite na betterhelp.com/ i iskusite sedam dana besplatne terapije da biste provjerili odgovara li mrežno savjetovanje za vas. Betterhelp.com/.
Gabe: [00:11:55] I vratili smo se.
Michelle: [00:11:56] Mislite li da bi svijet jednostavno bio bolji da vas nije bilo?
Gabe: [00:12:01] Ne. Ne. Mislila sam u to vrijeme, stvarno sam mislila u to vrijeme. Mislila sam da će svima laknuti. Mislila sam da će biti poput oh, ne moramo se više brinuti za Gabea. Ne moramo biti zabrinuti da će Gabe dobiti otkaz ili izazvati problem ili se razvesti od supruge zbog varanja svoje žene ili vikanja na svoju ženu ili vikanja na nas ili smo svi čuli.
Michelle: [00:12:20] Gabeov bijes.
Gabe: [00:12:22] Da. Te stvari nisu nastale niotkuda. Nekako bih poželio da pobjegnem od te etikete jer Gabeov bijes ne postoji otkad znate za liječenje, ali ja sam bila osoba s neliječenim bipolarnim poremećajem i znate da je bipolarni bijes stvar koliko god mrzim podsjetnik koji sam koristio da budem toliko izvan kontrole da bih jednostavno počeo nekontrolirano i non-stop vrištati na ljude kao da sam neka vrsta kandidata za pravdu Vrhovnog suda koji mi samo smeta.
Michelle: [00:12:50] Jeste li uvijek vjerovali da ste bili tamo baš kad ste vrištali?
Gabe: [00:12:55] Da.
Gabe: [00:12:56] Tko počne vrištati jer misli da griješi. Nisam imao sposobnost razmatranja drugog gledišta. Nijedna uopće. I što su više htjeli da njihovo stajalište smatram što sam se više ljutio i što sam se više ljutio, to sam više vikao i što sam više to jednostavno gradio na sebi, tako da možete vidjeti gdje kad to imate vrsta osjećaja koji samo napadaju nekoga, oni će te gledati kao da si jednostavno lud, oni će te gledati kao da si šupak i to bi bila lica o kojima bih razmišljao kad bih bio razmišljajući želim li živjeti ili umrijeti ili ne.
Michelle: [00:13:33] Dakle, 100% vam je drago što ste živi trenutno?
Gabe: [00:13:37] Neopremljen, postigao sam to više nego što sam ikad mislio da je moguće. Ne znam mislim kao poput tipa s bipolarnim poremećajem, mislim kao samo za tipa.
Gabe: [00:13:48] Nikad nisam mislio da mogu doći ovdje. Imao sam toliko problema i još uvijek imam puno problema.
Michelle: [00:13:56] Imam pitanje.
Michelle: [00:13:57] Pa, koliko ste imali godina kad ste prvi put pomislili na pokušaje samoubojstva i pokušali gotovo pokušati samoubojstvo.
Gabe: [00:14:07] Nula. Imao sam 0 godina. Svakog sam dana razmišljao o samoubojstvu koliko se sjećam. 4 godine 5 godina 6 godina. Mislio sam da svi razmišljaju o samoubojstvu. Stvarno jesam i nitko nikad nije znao. Nitko me od toga nije razuvjerio.
Michelle: [00:14:26] Jeste li rekli ljudima?
Gabe: [00:14:28] Ne. Zašto bih. Mislio sam da je to normalno. Učinio sam. I čujte, znate, nikad nisam vidio majku kako odlazi na zahod.
Gabe: [00:14:37] Samo to želim iznijeti za širu javnost. Nikad nisam vidio majku kako odlazi na zahod, ali pretpostavljam da ide.
Michelle: [00:14:45] Da.
Gabe: [00:14:45] To je samo pretpostavka. Dakle, ako je moja majka jedina osoba na planetu koja nikad ne mora koristiti zahod, trebala bi mi reći jer nema šanse da to znam. Svakog sam dana razmišljao o samoubojstvu, ali nitko nije prišao meni i rekao da je hej razmišljanje o samoubojstvu nenormalno, a nisam im rekao jer sam mislio da i oni svi razmišljaju o tome. Tako je samo bilo. Samo sam pretpostavio da oni razmišljaju o tome i samo su pretpostavili da nisam.
Michelle: [00:15:11] Je li me netko vrijeđao?
Gabe: [00:15:14] Mislim, ne bih rekao da me vrijeđaju uvredama, jer to zvuči kao da me nazivaju kretenom, ali u mom je životu bilo puno negativnosti za koju ljudi nisu shvatili da je negativna. Nekako poput primjera koji ste koristili za svoju majku, kao kad je rekla, pogledajte, jednostavno, previše se toga događa, trebam da budete dobro jer proživljava bolest svojih roditelja, što je jako velika stvar njoj.
Michelle: [00:15:36] Jeste.
Gabe: [00:15:37] Ali to vam je puno opteretilo.
Gabe: [00:15:40] Dakle, nitko me nije vrijeđao uvredama, ali moja obitelj nije razumjela kroz što prolazim i stvarno sam mislio da sam šupak. Mislila sam da sam loše dijete.
Gabe: [00:15:50] Mislila sam da me ne vole i nosila sam ovaj dan jer ne mogu ovo dovoljno naglasiti. Michelle, moji su roditelji dobri roditelji. Dobri su roditelji.
Gabe: [00:16:03] Oni su fantastični roditelji. Nemam priču o tome kako su moji roditelji bili grozni ili su me tukli, prozivali ili se ponašali kao govno.
Gabe: [00:16:12] Bili su dobri roditelji i činili su svakakve greške poput gomila grešaka, kao i svaku pogrešku koju su upravo složili i učinili moj život još gorim, gorim i gorim. Ali to nije zato što su bili zlonamjerni ili loši, već zato što su bili ljudi i nitko ih nije učio ni o mentalnim bolestima.
Michelle: [00:16:29] Pa, imam priču u 11. razredu, izašao sam iz sata fizike.
Gabe: [00:16:36] Vaš se 11. razred mnogo razlikovao od mog 11. razreda.
Michelle: [00:16:39] Da, ušetao sam u naš dom. Uzeo sam ključeve automobila kad sam imao dozvolu i odvezao se do drogerije. Pronašao sam neke poput vas da znate da se radi o tabletama za spavanje, ali očito nisu bile poput tableta za spavanje na recept. Otišao kući, uzeo sve tablete, otišao u krevet, nije umro, ali oči su mi bile raširene. Nisam mogao pročitati knjigu. Sjedila sam pored mame. I dan je samo nastavio. Tog sam se dana pokušao ubiti. Nije uspjelo. I dan kad smo jednostavno prošli kao redovan dan.
Gabe: [00:17:16] I nitko nije primijetio.
Michelle: [00:17:18] Pa, upao sam u nevolju jer sam kao učitelj rekao da sam upravo izašao iz svog sata fizike. Ali to je bilo to.
Gabe: [00:17:25] Da.
Michelle: [00:17:25] Ništa što nitko nije rekao. Što si učinio. Jeste li što učinili poslije. Nitko nakon toga ništa nije ispitivao. Nitko nije rekao zašto ste izašli iz nastave fizike? Gdje si otišao? Što si učinio?
Michelle: [00:17:37] Sjećam se da sam bio kod kuće. Moja mama kaže "Zašto si trenutno kod kuće?"
Michelle: [00:17:41] Jer se vratila kući s posla, a ja kažem "Oh, nisam se osjećao dobro, pa sam se vratio kući", ali stvarno sam možda trebao biti iskren i što sam učinio.
Gabe: [00:17:49] Točno.
Michelle: [00:17:50] Ali nisam.
Michelle: [00:17:52] A ima toliko stvari da bih poželio da to kažem svom mlađem sebi. Ovo nije odgovor, jer samo zato što mislite da ste glupi i što je ovaj sat fizike tako težak i već mrzite svoj život, to nije razlog da se ubijete.
Gabe: [00:18:09] Znate da je zanimljiva stvar koju ste tamo odgojili, kao što biste rekli svom mlađem ja.
Gabe: [00:18:13] Kao da bi današnja Michelle mogla nazvati prije 20 godina, znate.
Michelle: [00:18:17] Kao da fizika nije bila razlog, ali mislim na stvari koje bih rekla svom mlađem ja, zašto bi se sada ubila, što bi to nekome učinilo?
Michelle: [00:18:31] U srednjoj ste školi. Svima će se svidjeti Oh da je to djevojka koja se ubila. Mislim da nitko ne bi rekao kao "Oh, tako sam uništen." Iskreno, nisam ni pomislila da bi nekoga uopće zanimalo u tom trenutku mog života. U tom trenutku svog života nisam mislila da me se netko stvarno sviđa i definitivno sam imala simptome shizofrenije. Sjećam se kako sam sjedio u stražnjem dijelu nastave fizike, dok je zabluda pucala i ništa se nije smijala, a djevojka na dva mjesta ispred okreće se i odlazi. "Jesi li dobro." I ja sam poput "Ma što."
Michelle: [00:19:04] Ona kaže "Smiješ se da je to nešto." Idem "oh oprosti", nisam ni znao. Dakle, imao sam zablude o halucinacijama na shizofreniju u toj klasi i nisam imao pojma da sam shizofreničar, ali očito jesam.
Gabe: [00:19:19] I nitko nije primijetio.
Michelle: [00:19:19] A ona djevojka koja vidi unaprijed da je primijetila da nešto nije u redu. Ali nisam znao što je to.
Gabe: [00:19:27] Zanimljivo je razmotriti što bi osjećale naše obitelji ili što bi učinile ili kako bi reagirale da smo uspješno okončali svoj život. I kao što naši slušatelji znaju, radimo kao govornici i pisci, uz podcasting, idemo na puno konferencija o mentalnom zdravlju i cijelo vrijeme čujem priče ljudi.
Gabe: [00:19:53] Intervjuiram ljude o njihovim pričama i mislim na nepoštovanje kad ovo kažem, ali kad čujete priču od tisuću različitih ljudi, na neki način joj napravite debelu kožu i one zapravo ne utječu ja kao i na početku i ovo je dobro. Ovo je ovo. Ne govorim ovo ni na koji način. Volim slušati priče i želim da ljudi pričaju svoje priče i drago mi je što igramo ulogu u donošenju priča široj javnosti. Ali i sam znate da kod njih obično ostajem nekako bez osjećaja, kad su me angažirali da držim govor, a glavni govornik bio je gospodin koji se kandidirao za suca. Namjeravao je biti sudac. Dakle, nastavio sam prije njega jer je on bio glavni govornik. Dakle, bio sam kao da sam poput uvodnog čina. I upravo sam imao niskih 15-minutnih stvari, došao sam i održao svoj govor. Znaš da je zgusnuto i lijepo i razgovarao sam o tome.
Michelle: [00:20:48] I siguran sam da je to bio najveći govor. Najveći govor Gabe Howard održava najveće govore.
Gabe: [00:20:55] Da, dobio sam ovacije dok mi se rugate.
Michelle: [00:20:58] O vau.
Gabe: [00:21:01] Da, da.
Gabe: [00:21:02] U životu sam dobio samo 4, ali to nije poanta priče. Poanta priče je nakon što sam završila, sjela sam.
Gabe: [00:21:09] Oplosio sam dupe i sjedalo i sljedeća se osoba predstavila. To je bio taj gospodin koji se kandidirao za suca, bio je otprilike godina mog roditelja i bio je vrlo otmjen afroamerički gospodin. Nosio je odijelo i supruga. Znate iste dobi i lijepe i kad su ga pozvali, prošetao je sa suprugom i znate da zapravo ne mislim ništa od ovoga kao što sam rekao da mi je dosadno kao što moram reći sljedeći sat što god. To čak nije ni moj grad.
Gabe: [00:21:33] Kao da ne bih mogao ni glasati za njega za Suca ako bih to želio. Ali rekao je da malo mijenjamo stvari. I moja supruga želi na trenutak razgovarati o tome zašto smo zagovornici mentalnog zdravlja i razgovarala je samo otprilike 5 minuta.
Gabe: [00:21:48] I ispričala je priču o njihovom savršenom lijepom sinu koji je umro od samoubojstva u prvoj ili drugoj godini fakulteta.
Gabe: [00:22:00] A ona je rekla, "Učinili smo sve kako treba. Živjeli smo u najboljim četvrtima koje smo izrekli u najskupljoj privatnoj školi koju smo mogli naći. Znate da je otišao u Europu. On. Ušao je na najbolji fakultet. Bili smo tako ponosni. Znate da je moj suprug sudac bio iz srednje klase. Oboje držimo napredne diplome. Sve smo dali svojoj djeci. "
Michelle: [00:22:22] To ne znači ništa.
Gabe: [00:22:23] Da. I to je ona rekla. Samo što nismo razumjeli mentalne bolesti. Nismo razumjeli da se bori, nismo stvorili način da zatraži pomoć. Nije se mogao izvući iz svega što ga je natjeralo na ovo. A sada do kraja života nemamo sina. I počeo sam plakati, jer dok sam ih gledao, sve čega sam se mogao sjetiti bili bi moji roditelji kao da sam uspješan. Njih dvojica nisu namjeravali biti zagovornici mentalnog zdravlja. Nisu željeli biti na konferenciji o mentalnom zdravlju. Nisu znali da je ovaj tip odvjetnik koji je postao sudac.Mislim, samo su postali zagovornici mentalnog zdravlja jer su to propustili i jer su zakasnili i jer ne žele da se to dogodi drugim ljudima, mogo bi bili moji roditelji, a mene bi roditelji jednostavno stajali i govorili ne znamo što se dogodilo i ne želimo da se to dogodi drugim ljudima. I zato o tome moramo više razgovarati. Zato nam treba više edukacije o mentalnom zdravlju.
Gabe: [00:23:24] Zato moramo razumjeti samoubojstvo i mentalne bolesti jer ja i ti Michelle imamo sreću da to nisu naši roditelji.
Michelle: [00:23:33] Da, vjerujem u srednju školu. Moja mama. Pa, kad nisam radila domaću zadaću u srednjoj školi, to je bilo više jer sam vjerovala da nikad neću diplomirati. Mislim, vjerovao sam da ću umrijeti. Ali moja misao. Moja mama. Vjerovala je da je to poteškoća u učenju.
Gabe: [00:23:49] Naravno.
Michelle: [00:23:49] Jer doista nije bila svjesna što je mentalno mentalno zdravlje i mentalna bolest. Pa kad je godinama kasnije, dok sam studirao, saznala da je to mentalna bolest.
Michelle: [00:23:59] Bila je poput "Oh, nikad nisam ni pomislila na to."
Michelle: [00:24:04] Kako nisi mogao pomisliti na to?
Gabe: [00:24:05] Jer ni o tome nismo razmišljali Michelle.
Michelle: [00:24:09] To je samo obrazovanje i jednostavno je drugačije jer mislim da prije generacija to nisu radili. Pa čak i s obzirom na to da moja mama nikada nije razmišljala o mentalnim bolestima kad je mamina baka živjela u psihijatrijskom centru od trenutka kada se moja baka rodila pa sve do smrti, a moja mama se sjeća da ju je posjetila u centru gdje je govorila kao beba samo u nedostatku bolje riječi, bila je usamljena, tako da to ima u našoj obitelji i da ne vidi tako nešto u meni.
Michelle: [00:24:50] Kako je to mogao biti takav šok ako se to dogodilo u našoj obitelji?
Gabe: [00:24:54] Jer nitko nije mislio da je to jednokratno, da je to jedno na milijun da se to nikada neće dogoditi. I baš je to poput udara groma. Imaš. Imam člana obitelji kojeg je pogodio grom. Znate da ne gledam u nebo i pokušavam to ispravno izbjeći. Još uvijek izlazim na kišu. Samo mislim da je ovo jedna od milion stvari.
Michelle: [00:25:11] Tu je prva sestrična mog oca Lori. Ona je također šizofreničarka.
Gabe: [00:25:15] Pa, evo.
Michelle: [00:25:16] Sestra moje mame uzima antidepresive. Je li to bilo poricanje?
Gabe: [00:25:22] Da, vjerojatno. Bilo je poricanje, nedostatak razumijevanja, neznanje i noj.
Michelle: [00:25:28] Mislim, ne znam da joj to ne zamjeram. Ne zamjeram joj to. Da to nije vidjela.
Michelle: [00:25:35] Mislim da je možda to bilo poricanje. Nije to gledala. Zaista je mislila da je to poteškoća u učenju jer je uvijek govorila da ja ne čitam, a ako ne čitate, niste pametni. Pa pročitao sam neke knjige, ali ono što mi je teško palo u čitanju je to što sam cijelo vrijeme bio toliko zauzet u glavi. Teško je čitati knjigu kad ti misli ubrzavaju naprijed-nazad.
Gabe: [00:25:56] Sve je posvuda.
Gabe: [00:25:57] Michelle čime želimo ostaviti svoje slušatelje. Mislim, jer smo puno toga pokrili. Mislim, ovo je to, znaš, ovo nije naše normalno. Mrzim Michelle, Michelle mrzi Gabea i tada počnemo vrištati jedni na druge i to je najbolje. Ali stvarno je tako najbolje.
Michelle: [00:26:11] Mislim samo ostaviti slušatelje ... samoubojstvo nije odgovor. I kao što sam rekao, pokušao sam to 7 puta, a 7 puta nisam uspio. To nije ni lako učiniti. I najvjerojatnije ćete završiti na psihijatrijskom odjelu gdje nije zabavno biti. Stoga stvarno odvagnite svoje mogućnosti i onda to jednostavno nemojte raditi.
Michelle: [00:26:37] To nije dobra ideja. Povrijedit ćete više od sebe. Povrijedit ćete ljude oko sebe umjesto ljudi koji vas vole. A ako nastavite sa svojim životom, stvari postaju bolje. Moj je život jednostavno krenuo boljim koracima nego što sam ikad pomislio da će se ikad dogoditi u mom životu. Nikad nisam mislio da ću snimati podcast s gospodinom Gabeom Howardom i razgovarati o mentalnom zdravlju kao sada. Mislila sam da ću biti jadna cijeli život. Ne bih mogao ne bih nikada.
Gabe: [00:27:10] Pa, to dvoje se međusobno ne isključuju.
Gabe: [00:27:12] To će sa mnom snimati podcast i dalje biti jadno.
Michelle: [00:27:17] Pretpostavljam, ali nikada zapravo nisam zamišljao budućnost jer nikada nisam mislio da ću tamo doći. U tom trenutku još uvijek mi je teško zamisliti budućnost, ali to je gotovo moja vlastita nesigurnost misleći da nikad ništa neće uspjeti.
Gabe: [00:27:29] Naravno da Michelle postoji. Želim ostaviti našim slušateljima samo nekoliko brzih stvari.
Gabe: [00:27:36] Kao što smo rekli prije samoubojstva, bol ne prestaje. Samo ga prenosi nekome drugome. Postoji još jedan citat koji mi se jako sviđa, jer je samoubojstvo trajno rješenje privremenog problema.
Michelle: [00:27:48] Da.
Gabe: [00:27:48] Ali ono što držim u glavi vjerojatno četvrto ponajviše nakon što mogu pronaći dijetalnu kolu u 2:00 ujutro, to je osvrtanje unatrag. Shvaćam da nisam htio umrijeti.
Gabe: [00:28:03] Nikad nisam želio umrijeti. Željela sam da bol prestane i nisam znala kako da zaustavim bol. Jednostavno nisam. A jedina stvar koju je moji zbunjeni zbunjeni mozak mogao smisliti bilo je samoubojstvo. To nije dobra opcija i daleko je od jedine opcije. A nakon što sam se liječio, pronašao sam sve ove bolje načine kako zaustaviti bol. I to je sve što sam ikad želio. Nikad nisam željela umrijeti. Jednostavno više nisam želio patiti. I rekao bih svakome tko razmišlja o razmišljanju o tome što ima u prošlosti ili možda u budućnosti da ne želite umrijeti. Želite da bol prestane. Postoje puno bolji načini kako zaustaviti bol. Uložite u sebe i istražite ih. Zamolite sve koje poznajete za pomoć. Idite na hitnu, nazovite telefonsku liniju za samoubojstvo. Razgovarajte sa svojim liječnikom opće prakse.
Gabe: [00:28:58] Idite u lokalnu hitnu pomoć. Čujem da možete otići do ljekarne i Wal-Marta i posjetiti liječnika koji će učiniti sve što je potrebno.
Michelle: [00:29:07] Vaš život je vrijedan i želimo vas u svijetu.
Gabe: [00:29:12] Potpuno se slažem. Hvala svima što ste preslušali ovotjednu epizodu bipolara, šizofrenika i podcasta. Molimo pregledajte rang. Podijelite nas svugdje Facebook algoritam je nestao, ne znam šizofreno. Možemo li to reći?
Michelle: [00:29:26] Naravno.
Gabe: [00:29:26] Jer to jednostavno gura sve dolje. Dakle, u ovom trenutku mislim da ćete morati voljeti dijeliti našu web stranicu putem dimnog signala, možda poput tetoviranja na ruci i pokazati ljudima. Ne znam, ali kako god to učinili da Michelle i ja održimo naš visoki luksuzni životni standard. Samo ćemo trebati da budeš tamo.
Gabe: [00:29:47] Vidjet ćemo sve sljedeći tjedan.
Michelle: [00:29:49] Volimo te!
Pripovjedač: [00:29:51] Slušali ste bipolarnog šizofrenika i podcast. Ako volite ovu epizodu, nemojte je držati za sebe, idite na iTunes ili željenu aplikaciju za podcast da biste se pretplatili i recenzirali za rad s Gabeom, idite na GabeHoward.com. Da biste surađivali s Michelle, idite na Schizophrenic.NYC. Za besplatne izvore mentalnog zdravlja i internetske grupe za podršku. Idite na službeno web mjesto .com Showa d.com/bsp i možete nam poslati e-poštu na [zaštićena e-pošta]. Hvala vam što ste slušali i široko dijelili.
Upoznajte svoje bipolarne i šizofrene domaćine
