Ne mogu se nositi s okrutnim komentarima

Iz Indonezije: Ja sam drugo dijete u svojoj obitelji, crna ovca. Odrastajući, uvijek osjećam sažaljenje roditelja, jer ništa ne mogu učiniti kako treba. I uvijek sam čuo okrutne komentare svoje starije sestre. Žalio sam se mami i mama ju je savjetovala, ali to nije ništa promijenilo, komentari postaju okrutniji. Pokušao sam je izbjeći i odlučim šutjeti kad čujem njezine komentare, ali uvijek plačem u kupaonici. Dosta mi je svakodnevnog suočavanja s tim i znao sam da to ne mogu nastaviti izbjegavati, ali okrutne su me primjedbe posramile sebe. A možda sam zaista onako kako je rekla, „glup i beskoristan“. Što misliš da bih trebao učiniti?


Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Žao mi je što svakodnevno živite s tim pritiskom. Jako me brine što vas je obitelj uvijek žalila. Pitam se je li moguće da imate nedijagnosticiranu i neliječenu smetnju u učenju koja vam je otežala i zbog koje ste postali predmet sažaljenja. Nije ti trebalo sažaljenje. Trebala vam je pomoć. Ako možete, predlažem da dobijete ocjenu od nekoga tko je kvalificiran za prepoznavanje problema u učenju. Jednom kad znate s čim imate posla, možete razviti strategije za bolje upravljanje svojim životom.

Što se tiče vaše sestre: Zvuči mi vrlo nesigurno. Način na koji se osjeća dobro u sebi jest da se osjeća kao da je bolja od tebe. Pitam se zašto se ne osjeća dovoljno dobro samo zato što je ona sama. Je li moguće da je sažaljenje vaših roditelja prema vama značilo da je osjećala da joj ne privlači dovoljno pažnje? Bez obzira na razlog, nadam se da će dobiti pomoć koja joj je potrebna kako bi se mogla prestati osjećati samo ponašajući se superiorno od tebe.

Sad ste oboje u 20-ima. Vaša starija sestra može imati moć nad vama samo ako joj to dopustite. Budući da sam čovjek, siguran sam da ona nije savršena u svakom pogledu. Ne trebate prihvatiti njezinu prosudbu. Ne trebate se skrivati ​​od nje. Zbog vlastitog samopoštovanja trebate pronaći način da se zauzmete za sebe.

Jedan od mojih učitelja znao je reći da je najbolji način za rukovanje kritičnom osobom "uklanjanje jedra s njihova vjetra". Najbolji način za to je da se ne svađate s njom i ne dopustite joj da vidi da utječe na vas. Zahvalite joj na zabrinutosti i dajte joj do znanja da se trudite da se brinete o sebi. Zatim se bavite svojim poslom. Ovo je vaše vrijeme da se usredotočite na promjene koje su potrebne da biste se osjećali bolje u sebi.

Želim ti dobro.
Dr. Marie


!-- GDPR -->