Važnost roditeljstva bez ometanja
Bez obzira na to, mnogim je roditeljima teško ograničiti upotrebu uređaja svojoj djeci. Dijelom je to zato što su postali toliko česti u američkim domovima. Prosječni američki dom ima 10 aktivnih uređaja. U obiteljima od 4 ili više godina može ih biti i 19! Čak i kad se roditelji potrude ograničiti upotrebu kod kuće, uređaji su dostupni u školi i od njihovih prijatelja. Roditelji ne mogu kontrolirati pristup svake minute svakog dana.
Korištenje roditelja najveća je prepreka
No, čini se da je najveća prepreka koju mnogi roditelji mogu prevladati u upravljanju vremenom svoje djece na ekranima vlastito prekomjerno korištenje uređaja. Možda ste i vi jedan od njih.
Ako je tako, niste sami s tehnološkom navikom koju je teško prekinuti. Trenutna kohorta roditelja navikla je imati i koristiti tehnologiju posvuda. Nacionalno istraživanje iz 2017. godine koje je proveo Common Sense Media, a koje je obuhvatilo gotovo 1.800 roditelja djece u dobi od osam do 18 godina, pokazalo je da roditelji u prosjeku troše 8 sati dnevno na raznim zaslonima za osobnu upotrebu, a ne za rad. U najboljem je slučaju izazovno sa svojom djecom postaviti zakon o ekranima ako to radite dok gledate vlastiti tablet.
To je klasičan slučaj "radi kako kažem, a ne kako radim". Mnogi inače savjesni roditelji daju sve od sebe da djeci ograniče upotrebu zaslona, ali ne razumiju da je ono što djeca promatraju važnije od najboljeg roditeljskog predavanja. Kako onda prekidate vlastitu naviku da bi vas djeca slušala kada je u pitanju upotreba zaslona?
Odredite vrijeme svojoj djeci, Američki odbor za statistiku rada koji navodi da prosječni američki roditelj dnevno provodi manje od 2 sata u aktivnostima povezanim s djecom, a majke karakteristično provode više vremena od očeva. Ti možes bolje. Igrajte se sa svojom djecom. Čitajte im. Kuhajte s njima. Idite na planinarenje i vožnju biciklom. Posjetite muzeje. Vrijeme u dnevnoj sobi sa svima na različitim uređajima ne računa se. Ali vrijeme gledanja iste TV emisije ili igranja iste igre i - ovdje je važan dio - promišljen razgovor o tome što se događa.
Ne podcjenjujte svoju važnost u životu vaše djece. Vaše vrijeme i pažnja su važni. 32% djece u međunarodnoj studiji između šest tisuća osmo do trinaestogodišnjaka 2015. godine izjavilo je da se osjećaju "nevažno" kada su njihovi roditelji koristili mobitele tijekom obroka i drugih obiteljskih vremena. Disciplinirajte se da ignorirate "pingove" obavijesti s društvenih mreža i e-pošte kada ste u vezi sa svojom djecom. Većina poruka može pričekati. Vaša djeca ne mogu. Redovita, pozitivna roditeljska pažnja temeljni je izvor samopoštovanja, zdravih životnih navika i vještina odnosa.
Uspostavite kontakt očima sa svojom djecom, Ne dopustite da vam pažnja prema zaslonima onemogućava gledanje djece u oči svaki put kad razgovarate s njima. Kontakt očima s bebom početak je jezičnog razvoja. Kontakt očima kaže vašem odrastajućem djetetu da je važniji od onoga što je na telefonu ili televizoru. Djeca koja od roditelja uče kako održavati kontakt očima s drugima vjerojatnije će biti uspješna kasnije u životu. Najvažnije je da je kontakt očima čin ljubavi. Kaže: "Zaista sam ovdje s tobom." "Vidim te."
Uspostavite vrijeme bez medija za sve, uključujući tebe. Prema studiji Intela o stanju mobilnog bontona iz 2011. godine, 46% ispitane djece izvijestilo je da je vidjelo roditelje kako koriste telefon tijekom večere. Kad su roditelji zaručeni sa svojim telefonima, a ne njihova djeca i jedni drugima tijekom obroka, svima nedostaje važno vrijeme obiteljske veze. Zanimljivo je istraživanje da djeca koja su se opuštala s večerom sa svojim uključenim roditeljima barem 3 puta tjedno bolje provode u akademskom i socijalnom pogledu. To je samo jedan primjer. Odredite dodatna redovna vremena kada uređaj ne ometa pažnju. Ostavite telefon kod kuće na obiteljskim izletima, na dječjim događajima i sat vremena prije spavanja. Držite se toga. Kvaliteta vaših odnosa poboljšat će se.
Ozbiljno shvatite da ste važan uzor: Dobar primjer je rastresena vožnja. Tim istraživača iz Dječje bolnice u Philadelphiji i Škole za njegu sveučilišta u Pennsylvaniji otkrio je da otprilike polovica roditelja razgovara na mobitel dok vozi dok su njihova djeca između 4 i 10 godina u automobilu, dok svako treće čita tekstualne poruke i jedan od sedam koristi društvene mreže. Podjednako važna kao i sigurnosna pitanja je činjenica da vaša djeca sve što radite tumače kao ponašanje koje vam odgovara. Ako to učinite, velika je vjerojatnost da će i oni. Stavljanje telefona u pretinac za rukavice tijekom vožnje izjava je vaše osobne odgovornosti i potvrda vaše ljubavi prema vašoj djeci.
Djeca doista uče ono što žive. Kad žive s roditeljima kojima redovito zasmetaju ekrani, to postaje njihovo "normalno". Propuštaju naučiti brojne vještine davanja i primanja pažnje i komunikacije koja se prirodno događa u vrijeme bez zaslona s roditeljima. Kad njihovi roditelji više reagiraju na telefone nego na njih, djeca nauče da nisu toliko važna koliko ono što dolazi na društvenim mrežama i e-poštom.
Zamišljeno koristite telefon i druge uređaje kad su djeca u blizini. Vaša djeca - i vi - to zaslužujete.
Povezani članak: Ponovno povezivanje s obitelji: povežite hotdoga
