Savjeti stručnjaka: 4 sjajna savjeta za trajnu vezu

Zaokret ljubavnog savjeta profesionalaca.

Toliko je ljudi koji ili traže ljubav ili neprestano razgovaraju o tome kako spasiti svoje veze. Sjećam se da sam imao mnogo tih razgovora s prijateljima. Svi smo ili bili u teškim vezama ili smo već dugo bili slobodni.

Svi smo znali da prvo moramo poraditi na sebi, ali nitko od nas zapravo nije bio siguran što je ključ sjajne veze. Neki su smatrali da sjajan seks uvijek može dovesti vezu do mjesta povezivanja; drugi su smatrali da je odgovor smislena komunikacija. A kad su obje te taktike zakazale, tada su postojali oni koji su vjerovali u korištenje vanjske pomoći (poput terapeuta ili trenera) za podršku.

Kako spasiti brak kad se osjećate beznadno

Dok smo se suprug i ja pripremali za televizijsku seriju o podržavanju praznina između muškaraca i žena, željela sam podijeliti neke ideje moćnih stručnjaka na polju odnosa i samorazvoja. Evo nekoliko savjeta za koje su smatrali da zaslužuju pažnju kako bi održali bilo kakav zdrav odnos.

1. Autentična znatiželja: Alison Armstrong je tvorac Proslava muškaraca, zadovoljstvo žena, Njezin rad transformirao je pomažući ženama i muškarcima da se međusobno razumiju i vjeruju. Jasno joj je da je istinska znatiželja bitna komponenta zdravih odnosa. Poziva ljude da duboko zagledaju u pitanja "Tko ste vi?" i "Reci mi zašto se tako osjećaš?" Ovakva pitanja otvaraju um i omogućuju vam da postanete fleksibilni u razmišljanju. Jednom kada si postavite ova pitanja, možete prilagoditi svoja očekivanja da budu realnija.
2. Umijeće slušanja: dr. John Gray, autor bestselera Muškarci su s Marsa, žene s Venere i Venera u vatri, Mars na ledu, osjeća da je slušanje moćan ključ za spašavanje svake veze. Muškarci mogu naučiti mnogo o ženama kad prestanu pokušavati pronaći rješenje problema. Žene često ne traže nešto da se poprave; žele da ih se razumije. Doktor Gray kaže muškarcima da zastanu i zamoli žene da im kažu više o problemu i da suosjećaju s njima. To omogućava ženi da zna da muškarac zaista želi razumjeti što žena osjeća i što joj treba.
3. Zabava: Arielle Ford, autorica bestselera Tajna srodne duše i ljubav Wabi Sabi, poziva nas da se razvedrimo. Govori o tome da se toliko ozbiljno odnosimo prema odnosima da zaboravljamo zabavljati se. Njezin je savjet da budete kreativni i inventivni u pronalaženju načina povezivanja koji donose radost oboje. Nijedna veza ne može izdržati neprestanu salvu bolnih razgovora i upiranja prstom.
4. Duboka zahvalnost: Dr. Gay i Kathlyn Hendricks desetljećima rade na polju odnosa. U njihovoj moćnoj knjizi Svjesno voljenje: Putovanje prema zajedničkom zalaganju, dijele s nama da je naučiti cijeniti svog partnera moćan način za produbljivanje intimnosti i povezanosti. Svi žele znati da ih se voli i cijene. Duboko uvažavanje može doći u obliku riječi, interakcije iznenađenja ili samo jednostavne zahvale za sve što radite.

5 načina na koja pitanja napuštanja mogu pokvariti vaše veze

Vjerujem da smo svi ovdje da volimo i budemo voljeni i da snažni odnosi počinju s pojedincem. Evo nekoliko pitanja o kojima treba razmišljati dok istražujete dinamične odnose u svom životu.

• Jeste li spremni pokazati ljubav prema sebi?
• Jeste li spremni aktivirati snažnu znatiželju o tome kako vaše misli i ponašanje utječu na svijet u kojem živite?
• Jeste li spremni naučiti duboko slušati sebe i druge?
• Jeste li spremni posvetiti se unošenju radosti i zabave u svoj svakodnevni život?

Veze su nevjerojatne prilike za rast i učenje. Otvoreni mogućnosti da možete i ćete iskusiti duboku i snažnu ljubav. Sad je vrijeme i ljubav čeka!

Ovaj gostujući članak izvorno se pojavio na YourTango.com: Želite li trajnu vezu? Stručnjaci daju svoje najveće savjete.