Mama moje djevojke umrla je ispred nje kad je bila dijete. Moram znati kako joj pomoći kako mogu

Kao odricanje odgovornosti, želio bih reći da znam da nije moje mjesto da "popravljam" svoju djevojku. samo želim znati što mogu učiniti za nju da joj pomognem da se snađe.

Majka mojih djevojaka srušila se i umrla od ciroze jetre kad je bila vrlo mlada, a moja djevojka (zvat ćemo je L) jedina je tamo bila svjedokom svoje smrti i riješila situaciju. ovaj je dan zauvijek proganja i ona ima puno problema s obrađivanjem ove traume kao odrasla osoba. rekla mi je, kroz suze "želim razmisliti o tome. želim razmišljati o njezinoj smrti ili se bojim da ne zaboravim. " shes mi je više puta rekla da neprestano razmišlja o tome i da je to stvarno čini depresivnom. Volio bih znati što učiniti, a ne reći samo kako mi je žao i ovdje sam zbog nje. rekao sam joj da bi trebala potražiti stručnu pomoć, ali do sada nije. svaka pomoć je jako zahvalna.

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, dana 27. rujna 2019

A.

Problem koji ste opisali vrlo je osoban. To je nešto s čime će se morati nositi kad bude spremna. Nije jasno zašto odbija profesionalnu pomoć, ali sigurno je možete nastaviti poticati da ode. Možda neće biti otvorena za to sada, ali može biti u budućnosti. Nadam se da je to slučaj.

Mnogi ljudi imaju pogrešnu predodžbu o liječenju mentalnog zdravlja. Neke od najčešćih tema uključuju ljude koji se osjećaju neuspješno ako nekoga drugog zatraže za pomoć u rješavanju njihovih osobnih problema; vjerujući da pomoć trebaju samo „slabi“ ljudi; ne žele otkriti osobne podatke strancu ili drugima reći svoje poslovanje; vjerujući da terapija ne djeluje; ili vjerujući da si to ne mogu priuštiti, između ostalih.

Spomenute lažne ideje (i druge) o traženju stručne pomoći sprečavaju mnoge ljude da dobiju pomoć. Rezultat toga je da mnogi ljudi pate od izlječivih psiholoških problema. Oni pate jednostavno zato što vjeruju u pogrešne informacije o prirodi psihološke pomoći.

S vašom djevojkom nije jasno zašto je otporna na liječenje. Jedna od potencijalnih teorija je da se brine da bi liječenje izbrisalo pozitivna sjećanja na njezinu majku, pa stoga nije voljna ni pokušati. To je, naravno, neistina jer terapija ne djeluje na taj način. Terapija ne uključuje promjenu sjećanja. Kao i mnogi drugi, možda je i loše informirana o prirodi terapije.

Ako ona ne želi ići na liječenje, imat ćete izbor. Njezin problem utječe na vezu, a time i na vas. Morat ćete odlučiti želite li nastaviti vezu s nekim tko odbija pomoć zbog problema koji se može izliječiti. Hoće li to biti u redu s tobom?

Ona namjerno odlučuje ne riješiti ovaj problem. Njezin razlog može biti strah. Trebate više informacija o tome zašto ona odbija liječenje. Znanje više o tome zašto nerado traži liječenje moglo bi vam dati uvid u to kroz što prolazi i kako je najbolje možete podržati.

Dno svega je ovo: ne možete riješiti tuđe probleme.Posao moraju obaviti sami. Nadam se da će poslušati vaš savjet i otići na savjetovanje. To bi bio najbolji ishod.

Vaša je snaga u ovoj situaciji vrlo ograničena i uglavnom će uključivati ​​da i dalje budete podrška. Koliko ćete dugo željeti nastaviti s tom ulogom, nešto je što samo vi možete odlučiti. Hvala vam na pitanju. Sretno i molim vas pripazite.

Dr. Kristina Randle