Živjeti s opsesivno-kompulzivnim poremećajem
Kosa na koži mi puže. Nakostriješim se kao nekoga s dijagnozom opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD) - psihijatra, a ne Urbanog rječnika. Svakako, primjedba je bila neosjetljiva, čak bezosjećajna, ali evo zašto se naježim: naizgled bezazlena primjedba nastavlja na pogrešno shvaćanje javnosti.
OCD, medicinska dijagnoza, mnogo je značajniji od OCD-a, filmske dijagnoze. Za razliku od zastrašujuće neprikladnog lika Jacka Nicholsona u filmu "Koliko god dobro dobilo", OCD znači više od beskompromisnog pridržavanja rutine. Osoba s OCD-om suočena je s obrazovanjem i stigmom zbunjenih kolega. U najgorem slučaju, OCD može biti onesposobljavajući. (Pročitajte Howarda Hughesa da biste saznali koliko loše može postati.)
Evo sažetka CliffsNote-a za široko neshvaćeni poremećaj:
Osobe s opsesivno-kompulzivnim poremećajem preplavljene su nametljivim, neželjenim mislima koje preuzimaju samoidentitet. Zamislite stravičan zločin i, izgleda da ga je počinila osoba s OCD-om. U vlastitom umu, tj.
Da bi se snašli, ljudi s OCD-om traže sigurnost od sebe, obitelji i prijatelja. Temeljni upiti: 1) Jesu li ove misli stvarne? 2) Što oni znače? Voljeni mogu dovesti u pitanje neutaživu žeđ za smirenjem ili, još gore, podsmjehivati se osobi s OCD-om kao potrebnoj i bespomoćnoj.
U stvarnosti su postupci osobe s OCD-om logični i manjkav. Osoba s OCD-om suočava se s neumoljivim naletom vlastitog uma. On je ubojica, silovatelj, smrtno pogrešno ljudsko biće. Potrošen tjeskobom obraća se voljenima i prijateljima za olakšanjem. Logično, zar ne? Da - ali postoji fatalna mana. Osoba s OCD-om, tražeći opravdano olakšanje, grebe svrbež. Iako se olakšanje osjeća tako dobro, privremeno je. Sutra će biti nova opsesija.
Za osobu s OCD-om mozak hvata svoj najgori strah. Primjerice, na naslovnoj je stranici naslov o tome kako dva roditelja zaboravljaju na novorođenče u uzavrelom monovolumenu. Kao novi roditelj, tragična priča paralizira osobu s OCD-om. Obuhvaćen strahom, pita se: "Mogu li i ja učiniti isto?" Svojom živopisnom maštom i zategnutom logikom osoba s OCD-om uvjerava se da da, zaista, mogla bi - i možda želi - naštetiti svom djetetu.
Iako osoba s OCD zna da su misli iracionalne, sumnja je proganja. Um OCD-a zahtijeva apsolutnu sigurnost. “Kako mogu vjerovati sebi oko svog djeteta? Mogao bih ga ozlijediti ”, priznaje. Poput neispravnog videorekordera, njegov izmučeni um uvijek iznova prikazuje naslov koji privlači pažnju. Kako bi smirio neodoljiv strah, inzistira da voljena osoba prati njega i njegovo novorođenče pri svakom trčanju namirnica. Svrbi, upoznaj ogrebotinu.
Za osobu s OCD-om prevlačenje konopa između njezinog logičnog, analitičkog uma i OCD-a mučan je ritual. OCD osjećaji su premoćni da bi se mogli oduprijeti. Iako osoba s OCD-om razumije da je sigurnost iluzija, žudnja - svrbež - ima neodoljiv emocionalni potez. U gorkom preokretu, najbrži način olakšanja je odoljeti svrbežu. Neka se misao marinira, izazivajući osakaćujuću tjeskobu. Anksioznost se guši, guši vašu funkcionalnu sposobnost. Ili bar tako mislite.
Da, znam sve trikove OCD-a - premoćne osjećaje, snažnu tjeskobu, duševne boli. OCD je zlostavljač nasilnika. Uspijeva u sukobu, izrugujući vam se da biste sparirali s njim. Ne. Kao i većina nasilnika, OCD je poni s jednim trikom. Kad ga označite onim što jest (moždani trik ili mentalno štucanje), primijetit ćete nešto: njegovi udarci bacaju pogled prema vama. I vaš život, jednom ispunjen strepnjom tijekom sljedeće misli, može postati onoliko dobar koliko stigne.
