Podcast: Je li mentalna bolest izmišljeni poremećaj?
U ovoj epizodi naši domaćini raspravljaju je li mentalna bolest pravi poremećaj ili je to samo nešto što su medicinske i farmaceutske tvrtke izmislile kako bi ostvarile profit.
PRETPLATITE SE I PREGLEDAJTE
"Umjesto da jutros pijem svoje psihijatrijske lijekove, jesam li trebao ići na jogu?" - Michelle Hammer
Izdvajamo iz epizode ‘Mental Illness Made Up’
[2:00] Je li mentalna bolest stvarna?
[4:00] Joga ne liječi sve mentalne bolesti, baš kao što ne bi izliječila i rak.
[16:00] Suočavanje s ljudima koji misle da mentalne bolesti nisu stvarne.
[19:30] Poremećaji prehrane toliko su stigmatizirana mentalna bolest.
[20:00] Cigarete su nekad bile zdrava hrana (istinita priča!).
[27:00] Još uvijek možete živjeti sjajan život s mentalnom bolešću.
Računalno generirani prijepis emisije 'Izmišljena mentalna bolest'
Napomena urednika:Imajte na umu da je ovaj prijepis računalno generiran i da stoga može sadržavati netočnosti i gramatičke pogreške. Hvala vam.
Najavljivač: Iz razloga koji potpuno izbjegavaju sve uključene, slušate Bipola, šizofrenika i podcast. Ovdje su vaši domaćini, Gabe Howard i Michelle Hammer.
Gabe: Dobrodošli, svi za ovotjednu epizodu Bipola, šizofrenika i podcasta. Moje ime je Gabe i živim s bipolarnim poremećajem.
Michelle: Bok, ja sam Michelle i šizofrena sam i trenutno sam spremna za ovaj podcast. Gabe, jesi li toliko uzbuđen trenutno?
Gabe: Tako sam dirnut. Napokon smo zašli u poštansku torbu i doista saznali koja su neka od pitanja koja često postavljamo. Ah, pa kao da će nekoliko ljudi čuti pitanja i biti poput, oh, odgovorili su na moje pitanje. Ali zapravo, kao da nas 100 ljudi iznova i iznova pita isto.
Michelle: U redu je. Ništa nije u redu s tim. Mnogi ljudi imaju istu vrstu pitanja.
Gabe: Istina je, ali. Ovo puno radim. Ovo puno radimo. Putujemo zemljom, imamo podcast, pišemo. I svaki put kad odem održati govor, dođem kući i supruga mi kaže: Hej, jesi li dobio neko dobro pitanje? I onda krećem u ovaj, znate, 10, 15, 20, 30-minutni spiel. I svaki put kad je vidim kako polako jede hranu, da, to je sjajno i uzbudljivo. A ona izgleda tako dosadno. Samo jednom, samo jednom želio bih se vratiti s jednog od ovih putovanja i ona kaže, hej, je li netko pitao neko dobro pitanje? I kažem joj pitanje koje mi je postavljeno. A ona odloži srebrninu i kaže: "O, Bože, što si rekao?" U redu, Lisa. Bacamo vam ga.
Michelle: Naša producentica, Lisa, javi nam ova pitanja, Lisa. Javite nam.
Lisa: Jedno od zanimljivijih pitanja koje smo dobili ovaj tjedan je: Možete li napraviti čitav podcast o tome kako postupati s ljudima koji čak ni ne misle da su mentalne bolesti stvarne?
Michelle: Gabe, je li mentalna bolest stvarna?
Gabe: Da.
Michelle: I ja sam tako mislila.
Gabe: U redu.
Michelle: Pa, to je bilo lako.
Gabe: Mislim, to je bilo prilično strašno. Pretpostavljam da možemo istražiti zašto ljudi misle da to nije stvarno.
Michelle: Zašto ljudi ne misle da je to stvarno? Zašto ljudi misle da će ih joga, esencijalna ulja i meditacija popraviti?
Gabe: Ne zaboravite na ulje kanabisa.
Michelle: I da, CBD ulje. Zašto ljudi misle da je to bolje od psihičkih lijekova? Ja koje uopće ne razumijem. Ne nemam, ne razumijem. Zašto joga liječi anksioznost?
Gabe: Pa, joga bi mogla izliječiti anksioznost i taj mali, mali dio slagalice, mislim da je vrlo, vrlo važan. Vidite, ovdje je problem. Sve nazivamo mentalnim zdravljem. Dakle, nije važno jeste li se probudili ujutro osjećajući se pomalo tužno ili ste se ujutro probušili ravne lopte u zid, šizofreni, zabludni, halucinirajući. Te bismo stvari nazvali i mentalnim zdravljem, a te bismo stvari nazvali i mentalnom bolešću. Ali postoji svijet razlike između buđenja, osjećaja tuge i buđenja u zabludi.
Michelle: Ok.
Gabe: Ali mi razgovaramo o njima koristeći potpuno isti govor.
Michelle: Ok. Dakle, umjesto da pijem lijek jutros, jesam li trebao ići na tečaj joge?
Gabe: Za Michelle Hammer? Ne, apsolutno ne.
Michelle: Ok.
Gabe: Joga, vježbanje i prehrana utjecati će na vaše cjelokupno zdravlje i na vaše mentalno zdravlje. Ali ne pruža lijek i ne može se koristiti sam. I stvarno mislim da je to velika razlika tamo. Nitko vam ne govori da je joga loša. Nitko vam ne govori da je zdrava prehrana loša ideja. Te će stvari poboljšati vaš život. Jednostavno neće izolirano liječiti shizofreniju ili bipolarni poremećaj ili veliku depresiju. Trebate obje stvari. Ali ako morate odabrati jedan. Ne birajte jogu.
Michelle: Dogovoreno. Dogovoren. Uvijek imam svoju priču o svom ljetu u kojem sam pokušavao prevladati tjeskobu, pa sam nacrtao puno slika. To sam učinila da bih mi pomogla kad sam se osjećala vrlo tjeskobno i nisam bila na puno lijekova. Ali to definitivno nije bio lijek. Bilo je to samo nešto čime sam se toga ljeta stabilizirao. Što bi bilo bolje, bilo bi biti na lijekovima, ali to u to vrijeme nije bila moja opcija. Tada sam učinio ono što su oni učinili da mi pomognu, ali volio bih da sam na lijekovima. U osnovi je suština te priče.
Gabe: Mnogo je vještina suočavanja, vještine suočavanja su fenomenalne. Mislim da je joga apsolutno fenomenalna vještina suočavanja za pravu osobu. Mislim, moje dupe od 300 kilograma neće ležati na podu i protezati se. To nije vrsta stvari u kojoj ja uživam. Ali, na primjer, sviram bubnjeve.
Michelle: Čekaj, Gabe, Gabe, Gabe. Imam sjajan, sjajan, sjajan video. Moramo uspjeti. Zove se Gabe ide na jogu. To moramo učiniti. Volio bih da se to dogodi. Gabe ide na jogu, samo je naslovite tako. Uskoro, narode. Dolazi uskoro. Gabe, ide na jogu.
Gabe: Mislim da bismo to trebali zvati kao što debeli đumbir radi jogu. Mislim, zaboravite na mentalno zdravlje. Zaboravi na Gabea. Zaboravi na moju vlastitu reputaciju. Joga samo debelo dupe.
Michelle: Debelo dupe se time bavi jogom. U redu.
Gabe: Debelo dupe se bavi jogom.
Michelle: Svakako. Učinimo to.
Gabe: Ne popuštam blagodati joge, ali pretvorimo se na trenutak da imate voljenu osobu kojoj je dijagnosticiran rak. Mislim, stvarno zastrašujući, pravi, zastrašujući rak. I oni su tamo na liječenju od raka. Rade stvari koje bi trebali. Štogod da je. A netko vam priđe neželjen i kaže, oh, vaša voljena osoba ima rak. Jesu li probali jogu? To je tako nevjerojatno prezirno. I odmah vam daje do znanja da ne vjeruju da je rak stvaran, da ne vjeruju da je rak medicinsko pitanje i da ne vjeruju da ste dovoljno pametni da brinete o sebi jer su oni samo dajući vam ovaj neželjeni medicinski savjet o čaroliji joge. A kad to rade s mentalnim bolestima, takav je doista osjećaj. Slušajte, ne znam prilaze li ljudi svim oboljelima od raka i govore li im da rade jogu. Zaista, stvarno iskreno ne znam. Mislim da nisu u istom broju kao da to rade za osobe s mentalnim bolestima. Ali ovo mi nedvosmisleno govori da oni ne vjeruju da su mentalne bolesti stvarne. Misle da je to nekakva osobita osobina, da ako bismo samo više radili, mogli bismo liječiti sami. To je tako grozno. To je tako grozno. Ne mogu biti ni bolesna.
Michelle: Mislite li da većina ljudi koji ne misle da su mentalne bolesti stvarne? Jesu li to članovi obitelji ili je osoba ta koja se najviše bori?
Gabe: Mislim da ako smo iskreni, to su vjerojatno članovi obitelji jer to, znate, mentalno bolesno stvara loše ponašanje. Simptomi izgledaju poput lošeg ponašanja. Uzmimo mene, na primjer. Moja bivša supruga, prije 15 godina, prevario sam je. A razlog zbog kojeg sam je prevario bio je zbog manije, hiper seksualnosti i bipolarnog poremećaja. Ali kad to čuje, mogla bi pogrešno vjerovati u to. Kažem da je ono što sam joj učinio bilo u redu, nije bilo u redu. Bipolarni poremećaj bio je razlog što je još uvijek povrijeđena. Još uvijek je povrijedim. Dugujem joj ispriku, ali vidim kako to čuje. Pa, on kaže da je to što je učinio bilo u redu jer je bio mentalno bolestan. Lažira se jer se ona mora zaštititi. U tom je scenariju bila žrtva. Slomio sam njezino povjerenje. To što sam učinio bilo je pogrešno. Činjenica da imam navodnik bez citata, dobar razlog ne mijenja tu dinamiku. Ali tako često mislim da ljudi s mentalnim bolestima, ljudi poput, znate, nas Michelle, mi smo poput, oh, ozlijedili smo vas i bili smo bolesni. Pa, to je u redu. Ne moramo se ispričavati. I mislim da to dalje navodi članove obitelji da kažu da se lažiraju. Oni se opravdavaju. Mislim da moramo biti sigurni da su obje stvari istinite. Razlog za ponašanje bio je zbog mentalne bolesti, a mi smo i dalje bili u krivu i dugujemo vam ispriku i ispravak.
Michelle: Ponekad ljudi ne shvaćaju da su postupci ljudi zbog mentalnih bolesti. Kad je moja cijela stvar prvi put započela u 9. razredu i kad sam prestao raditi domaće zadatke, počeo sam propadati poput nastave engleskog jezika. Moja je mama imala cijeli sastanak s mojim savjetnikom za vođenje i mojom učiteljicom, a mama je bila uvjerena da imam poteškoće u učenju. Mislila je da je to godinama i godinama bila smetnja u učenju i problemi u ponašanju i sve ostalo.A onda, kad joj dijagnosticiram mentalnu bolest, kaže ona, nikad nisam pomislila da mentalna bolest uopće ima veze s tim. Zaista sam uvijek mislio da se radi o poteškoćama u učenju i problemima u ponašanju. To me potpuno šokiralo i uvijek sam dijelio priču o tome kako sam cimerima rekao da sam šizofreničar, a oni su kao, oh, to nije moglo biti očiglednije. To smo već znali. Da, rekli smo vam to. Svi su moji najbolji prijatelji znali, ali moja je majka bila potpuno iznenađena. Nije li od samog početka mislila na mentalnu bolest? Kako ne bi mogla razmišljati?
Gabe: Naravno da ne.
Michelle: Kako je mogla?
Gabe: Zašto biste pomislili da je mentalna bolest od samog početka? Razmislimo o tome što bi vaša majka morala pomisliti da bi od samog početka mislila na mentalnu bolest. Moja kćer, koju volim, koju sam rodila je luda. A s obzirom na svoju generaciju, vjerojatno misli da su ludi ljudi krive majke. Tako bi morala pomisliti da je bila manjkava. Invalidnost učenja puno bolje odgovara. Puno je češći. Pa je pomislila u sebi, pitam se je li ovo smetnja u učenju. A onda je pronašla samo podatke koji podržavaju smetnje u učenju.
Michelle: Da, vjerujem da je u jednom trenutku, iskreno, mislila da sam autistična. Ali, znate, nisam htio govoriti ili nešto slično, jer sam bio toliko paranoičan da je sve što ću reći biti loše. Bojao sam se predavati eseje u školi jer sam mislio da će učitelji misliti da sam glup. Bojao sam se predati domaću zadaću jer nisam želio da učitelji misle da sam glup. Jednostavno sam bila paranoična u svemu. Uopće nisam želio razgovarati. Bio sam toliko izvan stvarnosti da je mislila da nisam dobro, ali nikad nije pomislila da je to mentalna bolest. Uvijek je mislila da je to teškoća u učenju, autizam, sve te druge različite stvari, ali nikad nije mislila, znate, možda depresija, bipolarna, shizofrenija. Bila je baš iznenađena kad sam imao shizofreniju. I pogodi što? Kao i moja prabaka. Kao i očev rođak. Pa, znate, to djeluje u obitelji. Ipak, bila je malaksala kad je saznala tu dijagnozu. Mislim da to nije željela prihvatiti. To je mogla biti mogućnost.
Gabe: Budući da je to negativna Michelle, to je negativno. Kako bi član obitelji prihvatio da je član njihove obitelji mentalno bolestan. To se trlja iz bilo kojeg razloga, to se trlja. Ako je član vaše obitelji lud, onda ste i vi ludi. To je moralni sud.
Michelle: Da, i dugo je krivila sebe nakon što je saznala dijagnozu. Rekla je da je od. Dobivala je amniocentezu kad sam bio u maternici i da su me njezina tri dana tako paničnog čekanja kakva će biti rezultati sigurno zabrljala dok je, znate, bila trudna sa mnom. Ali onda godinama kasnije, saznao je da nije mogao zabrljati cijelu trudnoću.
Gabe: Naravno da ne.
Michelle: Pa je dugo krivila sebe. Da. Sve te stvari.
Gabe: I naravno, ona krivi sebe jer su roditelji, posebno generacije u kojoj su naši roditelji, odgojeni da vjeruju da mentalno bolesni ljudi dolaze iz lošeg roditeljstva. To je bilo njihovo uvjerenje. I to je puno deprogramiranja koje moramo napraviti u društvu. Vjerujući da je to ravno stigmatiziranju. Ponekad će članovi vaše obitelji na kraju oboljeti od bolesti, a neke od tih bolesti bit će mentalne prirode. Kraj. Ovdje nema uzroka i posljedica. Pretpostavljam da je potencijal. Ne pokušavam popustiti, znate, poput stvari poput posttraumatskog stresnog poremećaja ili generacijske traume ili ljudi koji dolaze iz stvarno, jako loših domova. Ali, znate, bipolarna, shizofrenija, velika depresija, čak i tjeskoba. To su samo dio našeg genetskog sastava. A dostupni su tretmani, bilo da su to lijekovi, bilo terapija, bilo da se radi o vještinama suočavanja. Postoji mnogo podataka koji to podržavaju. Ali opet, vratimo se na srž pitanja. Zašto ljudi ne vjeruju? Jer je nevidljivo. Oni to ne mogu vidjeti. Nema konačnog testa. A ako to prihvate, moraju prihvatiti da i s njima nešto nije u redu. I taj zadnji koji je zadnji toliko je nevjerojatno uvredljiv jer je potpuno neistinit. Potpuno je neistina. Vaša voljena osoba je sjebana ne znači da ste učinili nešto loše.
Michelle: To mora biti, jer kako su moji prijatelji mogli znati, a ona nema pojma. To je moralo biti njezino poricanje pokušaja prihvaćanja da sa mnom zapravo nešto mentalno nije u redu.
Gabe: Naravno, uzmimo na trenutak svoje prijatelje. Jedan, mlađi su, dvije, imali su više treninga za mentalno zdravlje. Ali onaj veliki, što ste shizofreničar, niste ništa rekli o njima. Ništa. Michelle Hammer mogla bi biti šizofrena i njihovi životi nisu se promijenili ni za trenutak. Ali život vaše majke dramatično bi se promijenio. I ona bi morala objasniti ljudima.
Michelle: To je istina. Da. Morala bi to reći svojim prijateljima.
Lisa: Je li samo poricala da bi mogao biti mentalno bolestan? Ili je poricala da mentalna bolest uopće može postojati?
Michelle: Oh, moja mama potpuno zna da su mentalne bolesti stvarne. Mislim da je trenutno nekako poricala jer nije mislila da to imam. Ona ima stranice i stranice i stranice mene i mog ponašanja i stvari koje sam učinila i svega. Ako ikad odem novom terapeutu, liječniku ili nečemu drugom, ona će im dati paket od 10 stranica moje povijesti o svemu što sam učinio. Ona vjeruje u to. Zna da je to stvarno. Trebalo joj je puno vremena da to prihvati i trebalo joj je puno vremena da to kaže ljudima. Pa, dugo sam im rekao, što se događa s vama? Rekao sam im što se događa s tobom. Rekao sam im što se događa s tobom. To je kao, kako to misliš? Što se događa sa mnom? Ja sam onaj koji jesam. Zašto je tajna reći ljudima? Za mene nije tajna.
Gabe: Vratit ćemo se nakon što se čujemo s našim sponzorom.
Najava: Sponzor ove epizode je BetterHelp.com. Sigurno, prikladno i pristupačno internetsko savjetovanje. Svi savjetnici su licencirani, ovlašteni profesionalci. Sve što podijelite je povjerljivo. Zakažite sigurne video ili telefonske sesije, plus chat i poruke sa svojim terapeutom, kad god smatrate da je to potrebno. Mjesec internetske terapije često košta manje od jedne tradicionalne seanse licem u lice. Idite na BetterHelp.com/ i iskusite sedam dana besplatne terapije da biste provjerili odgovara li mrežno savjetovanje za vas. BetterHelp.com/.
Michelle: I opet razgovaramo je li mentalna bolest stvarna.
Gabe: Znaš, Michelle, osvrćeš se unatrag. Naravno, tijek cijelog vašeg života. Ali konkretno, kad je vaša majka prvi put vidjela vaše ponašanje, nije vjerovala da je to mentalna bolest. Sada je kasnije povjerovala da je to mentalna bolest i stvorila je stranice i stranice dokumenata i učinila sve da vam pomogne. No, vratimo se onom trenutku u vremenu, onom djeliću vremena u kojem vaša majka nije vjerovala da ste vi Michelle Hammer imali mentalnu bolest. Dakle, nije vjerovala da je mentalna bolest stvarna za vas, ali je vjerovala da je stvarna za druge ljude. Je li to bitno? Pogoršava li to? Nekako mislim da to gotovo pogoršava. Mislim da bih radije da netko kaže, ne vjerujem da mentalna bolest postoji, točka. Stoga, Gabe, nemaš ga. Umjesto da potpuno vjerujem da su mentalne bolesti stvarne. Ali ti, Gabe, pretvaraš se.
Michelle: Nije vjerovala da se nešto foliram. Nije znala što se događa. Dovela mi je terapeuta, ali ja samo kamenim
Gabe: Da. Da. Prestani braniti svoju mamu. Nikoga nije briga.
Michelle: Ok.
Gabe: Svi volimo svoje majke. Zagrljaji, zagrljaji, pusa, pusa, pusa. Ako oni slušaju, vi ste isključeni. Dan zahvalnosti bit će u redu. Konkretno pitanje je kakav je osjećaj kad vas netko pogleda u oči i kaže vam da mentalna bolest nije stvarna i da je nemate? To nije stvar. Ne optužuju vas da se lažirate. Optužuju vas da ste, ne znam, isprali mozak ili ste glupi ili tko zna? Oni jednostavno ne vjeruju da je stvar koju imate stvarna. Kakav je to osjećaj?
Michelle: Pa, u to vrijeme nisam znala da imam mentalnu bolest.
Gabe: Da, da. Michelle. Razumijem. Ti voliš svoju mamu, tvoja mama je dobra mama. Svi ste naučili; narasli ste. Bio je čaroban trenutak. To je specijalno poslije škole. Govorim o danas. Danas. Trenutno, ti. Tridesetjednogodišnja Michelle Hammer, odvjetnica, žena koja živi s shizofrenijom, osoba koja radi divne stvari na svijetu. Hodate ulicom. Netko vam priđe i kaže, hej, imate li shizofreniju? To nije stvarno. Kako se osjećaš?
Michelle: Osjećam se kao da je ta osoba potpuni idiot i ne zna ništa o meni i ne zna ništa o mentalnim bolestima.
Gabe: Slažem se, samo mislim da je ta osoba glupa, ali sada se na trenutak pretvarajte jer se tu ljudi hvataju. Pravite se da to nije slučajna osoba. Pravite se da je to netko tko ima određenu kontrolu nad vašim životom. To je šef, to je menadžer za zapošljavanje. To je princip u vašoj školi. To je osoba za prijam. To je netko koga ne možete samo odbaciti kao idiota. Što radiš?
Michelle: Vau. Ne bih znala ni što učiniti, pokušala bih dobiti pismo od svog liječnika. To je stvarno jedini način da to učinite. Zatražite pismo od liječnika, pokušajte dokazati da je stvarno. Pokaži video koji imam. Zaista ne znam što bih radio osim da pokušam pružiti što više dokaza ili moram ovu osobu eliminirati iz svog života i izvući se iz te toksične situacije.
Gabe: Sviđa mi se što si rekla da je toksična situacija jer se slažem da ljudi negiraju da su stvari istinite kad su vrlo istinite. To je kamen našeg zagovaranja. Znamo da ljudi vjeruju da je to neistina. Zbog toga radimo video zapise. Zbog toga radimo podcaste. Zbog toga pišemo blogove. Ipak, kad ljudi priđu nama i oni su kao, što radite kad ljudi misle da je to lažno? Izgledamo tako zbunjeno. Odgovor je ono što radimo je da radimo podcaste, snimamo videozapise i pišemo blogove. Mi zagovaramo. Svuda smo po Facebooku. Navodimo male citate na Instagramu. Puno razgovaramo o tome jer ga želimo promijeniti. Želimo promijeniti način na koji ljudi vide ove bolesti. Ali da, to je jako, jako dugo raditi. I ne može svatko pokrenuti podcast.
Michelle: To je istina. Nešto poput šale koju kažem ljudima, ako misle da nisam stvarno šizofreničar, kažem, pa, samo se družite sa mnom po cijeli dan kad se isključim iz lijekova. Želite li to učiniti? Bit će to dovoljan dokaz. Morat ćete me ubiti do kraja dana. Ali povjerovat ćete da tada imam shizofreniju.
Gabe: Ili hoće? Moram vam reći, mislim da ne. Mislim da postoje neki ljudi koji bi pretpostavili da se ne lažirate, ali da ne kontrolirate svoje ponašanje namjerno. Na primjer, moj otac je viknjak. Stalno viče. On samo on samo ima temperament okidača za kosu. To nije mentalna bolest. Moj je tata samo seronja kad se naljuti i stvarno mora kontrolirati bijes. Ima problema s ljutnjom, a ne s mentalnim bolestima. Samo se stvarno mora smiriti. Pa ako je moj otac rekao, hej, mogu ti dokazati da sam mentalno bolestan, samo se druži sa mnom dok ne počnem nekontrolirano vikati. Ne bih pomislila da je moj otac imao mentalnu bolest. Pomislila bih da moj otac mora, znate, duboko udahnuti prije nego što razgovara sa suprugom i djecom. Oprosti, tata, volim te. Samo vidite što govorim? Misle da to možete kontrolirati. Misle da Gabe to može kontrolirati. Misle da to svi možemo kontrolirati. I baš neobjašnjivo, mi odlučujemo da nećemo. Vjerojatno zato što smo loši ljudi.
Michelle: To je istina. Znate što, bolest je gotovo najgora? To su poremećaji prehrane jer ljudi misle da samo jedu. Bit ćete dobro ako samo jedete. Samo jedi.
Gabe: Ili jednostavno prestani jesti.
Michelle: Da.
Gabe: Idi, idi u drugom smjeru, znaš? Da. Jednostavno trebate jesti ili jednostavno trebate prestati jesti jer znate, to je sve što trebate učiniti. Tamo nema komponente poremećaja. Ali da, to se puno događa.
Michelle: Da.
Gabe: Društvo teško razumije. Znate, bulimija i anoreksija, jer u pravu ste, oni samo misle, pa, ako bi osoba samo pojela više, bila bi u redu. A ljudi jednako teško razumiju poremećaj prejedanja jer misle da jednostavno trebate prestati jesti i da je to rješenje. Ali toliko je složenije od toga. Isti je način s mentalnim bolestima. I samo se razveselite. Oraspoložiti.
Michelle: Samo se razveseli.
Gabe: Koliko puta to čujemo?
Michelle: Da.
Gabe: Samo se razveseli.
Michelle: Da. Samo, znate, stavite neka esencijalna ulja, udahnite ih i bit ćete sjajni. Samo, znate, uzmite malo CBD-a. Toliko vam je dobro da CBD. Ovih dana sve rade s CBD-om. Oni mogu. Jednostavno može izliječiti sve. Je li tako, Gabe?
Gabe: Znate da je nevjerojatno korisno jer ga kupujete na benzinskoj pumpi i nije regulirano.
Michelle: Da.
Gabe: A velike farmaceutske tvrtke ne žele imati nikakve veze s tim. Tako znate da je tako savršen i vrijedan, činjenica da se prodaje u Speedwayu.
Michelle: Da. Možete ga dobiti na bilo kojoj bodegi u gradu, potpuno CBD-u. Znate li što još dobivate kod bodege? Cigarete, cigare, swiseri.
Gabe: I što je zanimljivo, cigarete su se stavljale na tržište kao tretman za puno stvari. Bila je to zdrava hrana kad je izašla. Ljudi su doslovno pušili. Stvar koja ubija ljude s rakom pluća prodavala se kao zdrava hrana. Kad je prvi put izašao.
Michelle: To me oduševilo.
Gabe: Znam, nije li to čudno?
Michelle: To me zapanjilo jer nisam to znala.
Gabe: Da, ravno gore, istina. Nekad su poticale trudnice da puše.
Lisa: Znate li onu marku cigareta, Virginia Slims? Ciljano na žene. Zbog toga se zove "vitke", jer ako pušite, smršat ćete.
Gabe: Da, to je 100 posto istinita priča. Hvala ti, Lisa, što si se pojavila s tom zanimljivom činjenicom.
Michelle: Počet ću pušiti. Virginia Slims tada. Hvala, Lisa.
Gabe: To je industrijski marketing i stvaranje laičke glave u glavi da mentalne bolesti moraju biti lažne i samo koristiti ovaj alternativni lijek. I ono što je tako nevjerojatno tužno u tome što su sve ove alternativne stvari, koje koštaju puno novca. Nisu jeftini. Fasciniran sam kad mi ljudi kažu, pa, mentalna bolest je lažna i neću uzimati lijekove za nju. Umjesto toga, uzimam ove tablete. Ali oni su dodaci.
Michelle: Dodaci koji nemaju upozorenje FDA ili nešto slično, a čak nisu.
Gabe: Ali zaboravi na sve to.
Michelle: Da.
Gabe: Doslovno uzimaju tablete za liječenje svojih mentalnih bolesti, jer je pijenje tableta za liječenje njihove mentalne bolesti pogrešno i za to troše istu količinu novca, ako ne i više. Dakle, ponašanje je identično.
Michelle: Jer postoji takva stigma. Upravo postoji takva stigma o mentalnim bolestima i oni ne žele ići na terapiju, jer ne žele biti stigmatizirani od strane, oh, ja idem na terapiju. Misle da je to tako rijetko i tako tabu. Ne, ne, ne. Toliko ljudi ide na terapiju. Nema srama u odlasku na terapiju. Odlazak na terapiju mnogo je korisniji od sata joge. Barem za vaš um.
Gabe: I sve ovo, opet, hrani narativ da mentalna bolest nije stvarna, da nije stvarna, da je sve u vašoj glavi, da ako donosimo bolje odluke, možemo i bolje. I ovo je razlog zašto je šira javnost toliko zbunjena i toliko je tužna jer. Gabe i Michelle, imamo stvarne informacije o mentalnim bolestima. Imamo ružne informacije. Imamo pozitivne informacije. Imamo negativne informacije. Imamo činjenične podatke. Ali mi nemamo industriju dodataka od milijardu dolara koja istiskuje našu poruku. Ali oni istiskuju poruku da je sve u vašoj glavi. Sve je to lažno. Uzmite ovaj čarobni alternativni tretman. A kad kažete zašto ljudi misle da to nije stvarno? Zašto ljudi misle da je to lažno? Mislim da je to jedan od razloga. I mislim da ljudi nakon što čuju da ljudi misle da mentalne bolesti nisu stvarne, trebaju reći da prestanu slušati svog korporativnog nadređenog Mastera, jer se to događa. Vjeruju u marketing. Vjeruju marketingu svojih bolesnih voljenih koji imaju stvarne simptome i posjećuju prave liječnike jer su nešto vidjeli na Internetu.
Michelle: Onda jednostavno idite na Web M.D. i saznajte neke gluposti i oni će potrošiti tone novca na dodatke. Ali ne, neću proći i zapravo uzeti stvarni lijek od stvarne tvrtke. Ali idem samo kamo god
Gabe: Propisao stvarni liječnik.
Michelle: Da. Da.
Gabe: Ne zaboravi sve to. To je druga stvar koja me jednostavno jako frustrira. Oni mrze velike farmaceutske proizvode, ali s velikim su dodacima dobro. Ljudi, obje su to milijarde dolara vrijedne industrije. Jedan se bavi stvarnim problemom s nadzorom, a drugi zanemaruje svu odgovornost i stvara lažnu pripovijest. Ali zato vaši najmiliji ne razumiju da je mentalna bolest stvarna, jer se vaša pojedinačna poruka ne može probiti. Sve su dezinformacije i dezinformacije toliko mnogo. Od vaše mame Michelle koja misli da je loša majka, preko ljudi koji ne čuju za mentalno zdravlje ili ih se uči mentalno zdravlje u školi, ali uče o poteškoćama u učenju, pa do ljudi koji otvoreno ne raspravljaju o mentalnim bolestima. Mislim, koliko ima emisija poput naše? Nema ih toliko. Sada, koliko se emisija prepire oko toga je li zadnji film o Avengersima bio dobar? Doslovno tisuće. Doslovno tisuće.
Michelle: Napomena Nisam vidjela taj film.
Gabe: Deseci tisuća.
Michelle: Nisam vidjela taj film, nemojte me pitati za taj film. Ne znam ništa o tom filmu. Siguran sam da je bilo super. Dobro. Da, ideš curo.
Gabe: Ti si taj.Ti si jedina u Americi koja to nije vidjela.
Michelle: Oprosti.
Gabe: Ali iako ga niste vidjeli, mislite li da je film Osvetnici stvaran?
Michelle: Da.
Gabe: Vidiš, ide ti bolje od ljudi koji otvoreno negiraju mentalne bolesti. A to je tako nevjerojatno frustrirajuće. Ali mislim da moramo razumjeti zašto ljudi misle da to nije stvarno i zašto se ljudi bore protiv toga. I mislim da ono što mi kao ljudi koji imamo mentalne bolesti moramo više razgovarati o tome. Zaključak je da trebamo više ljudi poput Gabea i Michelle. Trebamo više ljudi poput ljudi koji nam pišu pisma. Treba nam više ljudi poput ljudi na društvenim mrežama koji kažu: Imam tešku depresiju, imam shizofreniju, imam bipolarni poremećaj, imam anksioznost, jer će se na kraju probiti da je to stvarno, da se može liječiti i da ljudi žive sjajne živote usprkos tome. Ali trenutno je to samo hrpa gluposti koja zbunjuje ljude. Dakle, da ovo sažmemo za naše slušatelje dok odgovaraju na osnovno pitanje što radite kad ljudi ne vjeruju da je mentalna bolest stvarna? Michelle, misliš li da možeš nekome promijeniti mišljenje kad su jedan na jedan s informacijama?
Michelle: Jedan na jedan s informacijama? Možda ćete se moći predomisliti, ali to stvarno neće biti lako učiniti. Mislim.
Gabe: Ali misliš da vrijedi?
Michelle: Vrijedno je. Ljudi moraju znati da su mentalne bolesti definitivno stvarne. Ne možete samo živjeti u svijetu joga dodataka i CBD-a. Izvrsna je ideja podijeliti svoje putovanje, loše, dobro, ružno s mentalnim bolestima. Mi koji dijelimo svoje putovanje možemo samo pomoći drugima. Nije lako reći da vam treba terapija. Nije lako reći da bi vam možda trebali lijekovi. Ali nas dvoje koji o tome razgovaramo tako otvoreno, možemo samo pomoći ljudima da se osjećaju bolje zbog sebe i možda započeti taj put za sebe.
Gabe: Mislite li da je osnaživanje drugih ljudi da dijele svoje uspjehe usprkos tome što žive s mentalnim bolestima?
Michelle: Da, svakako biste trebali podijeliti svoj uspjeh unatoč mentalnim bolestima. Mentalne bolesti ne bi vas trebale stalno srušiti. S tim još uvijek možete imati sjajan uspješan život ako se njime dobro upravlja. Znate, dobro mi ide. Gabe, dobro ti ide. Živimo sjajno, unatoč svojim mentalnim bolestima. Dakle, dijeljenje toga s drugim ljudima samo pokazuje da i oni mogu živjeti sjajan život.
Gabe: Uvijek sam govorio da je kriza mentalnih bolesti toliko javna. Ali kad se dogode dobre stvari, to se nikad ne pripisuje zaslugama.
Michelle: To je nešto što uvijek kažem, uvijek kažem kada uključite vijesti u 11:00, čut ćete o nečemu o nekome tko je mentalno bolestan, a oni su trčali okolo s nožem i ostajali bez pištolja, uhitili i doveli u zatvor. Ali nikad se ne čuje vijest u 11:00. Ova osoba sa shizofrenijom probudila se ujutro, popila kavu, otišla na posao, upoznala prijatelje nakon posla, otišla kući, večerala, otišla spavati, dobar dan. To nikad ne čuješ. Čujete samo loše stvari. Dakle, ako čujete samo loše stvari, stigmatizirat ćete cijelu skupinu ljudi. Dakle, ako bismo mogli samo podijeliti svoje priče poput onoga što radimo i pokazati da možete živjeti dobar život, čuti ćete samo još pozitivnih priča. I to je ono što radimo i to je ono što želimo da drugi ljudi rade kako bi podijelili priču o dobrom životu s mentalnom bolešću. I mislim da je upravo to ono što trebamo raditi, što svi trebaju raditi i što društvo mora raditi.
Gabe: Michelle. Ne bih se mogao više složiti. Slušajte, ako imate sjajnu pozitivnu, strašnu priču o dobrom životu, unatoč svojoj mentalnoj bolesti, molim vas otvorite [email protected] Tijekom sljedećih tjedana u našoj ćemo emisiji biti ljudi. Tako je. Želite li biti gost bipolarnog shizofrenika i podcasta i podijeliti svoju priču sa stotinama tisuća širom svijeta? Sve što trebate je nazvati [zaštićen e-poštom] i reći nam o tome. Ne zaboravite se pretplatiti na naš podcast na vašem omiljenom uređaju za reprodukciju podcasta. Podijelite nas na društvenim mrežama. Daj nam što više zvijezda po ljudski. I hej, posluži se riječima. Recite nam zašto nas volite. I slušajte, ako ne kažete prijatelju o našoj emisiji, onda očito ne kažete prijatelju o našoj emisiji. Michelle i ja bismo to smatrali osobnom uslugom. I vidjet ćemo sve sljedeći tjedan.
Spiker: Slušali ste Bipola, šizofrenika i podcast. Ako volite ovu epizodu, nemojte je držati za sebe i pređite na iTunes ili željenu aplikaciju za podcast da biste se pretplatili, ocijenili i pregledali. Da biste surađivali s Gabeom, idite na GabeHoward.com. Da biste surađivali s Michelle, idite na Schizophrenic.NYC. Za besplatne resurse za mentalno zdravlje i internetske grupe za podršku idite na .com. Službeno web mjesto ove emisije je .com/BSP. Možete nam poslati e-poštu na [email zaštićen]. Hvala vam što ste slušali i široko dijelite.
Upoznajte svoje bipolarne i šizofrene domaćine
