Kad je mentalna bolest nasljedna
Tada se o tome nije govorilo. Djecu su viđali i nisu ih čuli, a upravo je tako bilo. Bilo je to zbunjujuće kao dijete. Nisam razumio zašto moja mama nije bila sretna i zašto su joj "živci bili loši".
Borio sam se s tjeskobom puno prije nego što sam uopće znao što je tjeskoba. Jednostavno sam se osjećala drugačije od svih ostalih. Nisam znao da su osjećaji i misli koje sam proživljavao ono što je proživljavala i moja mama. Anksioznost poprima različite oblike i očituje se na različite načine, a moja nije izgledala baš poput njezine. Mnogo je plakala, a ja nisam. Djelovala je tako tužno i uglavnom sam voljela život.
U vrijeme kad mi je dijagnosticiran generalizirani anksiozni poremećaj, već sam pokušavao pronaći načine kako se nositi s tim. Tražila sam pomoć u mnogim oblicima; savjetovanje, satovi životnih vještina, psihijatrija, liječnici, knjige o samopomoći i samosvijesti, kao i pisanje časopisa i razgovor o tome. Radio sam sve ono što nisam vidio da moja majka radi, u nadi da ću uspjeti "preboljeti ovo" i jednog dana se osloboditi tjeskobe koju sam osjećao.
Kako su godine prolazile vježbajući i baveći se tim strategijama pokušavajući izliječiti moju tjeskobu, nijedna nije bila u potpunosti uspješna. Bilo je trenutaka kada je moja tjeskoba puko slabo postojanje i mogu funkcionirati s lakoćom, a drugi put je to bilo iscrpljujuće, zajedno sa svime između toga.
Naučila sam živjeti i ponekad napredovati od tjeskobe.
Mislio sam da sam, jer sam bio živi primjer da budem dobar uzor i drugačija majka svojoj djeci, tada moja majka bila meni, moja djeca neće prolaziti kroz ono što imam.
Pogrešno!
Moja je kći imala 15 godina kad sam joj očajnički rastrgao sobu kako bih otkrio zašto je moje puno poletno, poletno dijete sada depresivno i plakalo cijelo vrijeme. Pronašla sam bočice Gravola i sirupa za kašalj za koje sam saznala da su njezini načini pokušaja suočavanja s tjeskobom i depresijom. Sljedeća 3 sata proveli smo na hitnoj. Isti onaj psihijatar kojeg smo vidjeli moja majka i ja, sada je viđao i moju kćer. Otišao sam te noći kad je moja kći primljena. Kako se to događalo? Njezin život nije trebao tako ići. Nije trebala osjećati i proživljavati stvari koje smo imali moja majka i ja. Učinio sam naš život drugačijim. Gdje sam pogriješio?
Pogriješio sam vjerujući da imam neku super moć nad mentalnim bolestima. Pogriješila sam vjerujući da će moja izvrsna mama spriječiti moju djecu da imaju mentalnu bolest. Pogriješio sam misleći da svoju djecu mogu voljeti dovoljno da ih mentalne bolesti ne bi "uhvatile".
Nikad nisam želio da moja djeca osjećaju kako osjeća anksioznost, i premda sam ih nastojao spriječiti u borbama koje sam imao s njom, znam da su trenuci znali i bili su svjedoci moje mentalne bolesti.
Ovo nije učinilo da moja kćer ima mentalnu bolest. Nije moja krivica. Ponekad to još uvijek moram ponoviti u sebi da bih natjerala sebe da u to povjerujem.
Imam 3 djece. Jedina joj je dijagnosticirana mentalna bolest, iako moja najmlađa pokazuje poznate simptome tjeskobe koje promatram. Iako čimbenici okoliša mogu pridonijeti mentalnim bolestima, genetika je nešto što shvaćam kao ogroman faktor u našoj obitelji zajedno s okolišem. Otada sam saznao za dugu povijest mentalnih bolesti s mamine strane obitelji.
Uvijek želimo znati razlog. Kao da će znati zašto i kako to nekako poboljšati.
Bez obzira na razlog zbog kojeg su mojoj mami, meni i mojoj kćeri dijagnosticirane mentalne bolesti, ostaje činjenica da je to bolest i da nitko nije kriv.
