Iskreni razgovor neophodan je korak za preživljavanje nevjere

Koliko god nevjera bila bolna - često duboko ranjavajući oba partnera - to nije tema koju možete izbjeći.

Parovi koji imaju realnu priliku popraviti svoju vezu nakon nevjere moraju odvojiti vrijeme sami za raspravu o onome što se dogodilo i dijeljenje svojih osjećaja.

To je peti od sedam koraka koje sam identificirao i koji, ako ih pažljivo slijede oba partnera, pružaju najbolje šanse za izbjegavanje prekida veze. Zapravo, ove 7 koraka za preživljavanje nude put za zajednički napredak kao brižan, predan i pun poštovanja par.

[Sve moje prethodne članke Psych Central-a o nevjeri i drugim temama možete pogledati ovdje: https://psychcentral.com/blog/archives/author/abe-kass/]

Korak # 5, o čemu govorim u ovom članku, je: Nađite vremena za raspravu o aferi i svojim osjećajima, Većini parova najbolje odgovara ograničeni period svakog dana - tako da niti jedan partner ne bude prezadovoljan.

Vitalni dio oporavka od nevjere dolazi kada partner koji je izdan - na kraju može oprostiti partneru koji je zalutao. Da bi se to dogodilo i da bi oprost bio iskren, partner koji je izdan mora znati dovoljno o aferi tako da njezino (ili njegovo) opraštanje zapravo nešto znači.

Radi ilustracije, u ovom članku reći ću da je partnerica izdana kao "Sue", a partnerica koja je zalutala kao "John". Nazvat ću Johnovog seksualnog partnera "Violet". Model se ne bi razlikovao da su spolne uloge bile obrnute i da je John bio izdan, a Sue ta koja je zalutala. John i Sue izmišljeni su par, ali predstavljaju spoj mnogih muškaraca i žena kojima sam pomogao tijekom godina.

Sue će imati pitanja o Johnovoj vezi s Violet. Sue ima pravo i potrebu da pita - iako je važno da pitanja nisu samo bijes koji se izražava maskirano.

Namjera pitanja mora biti pribavljanje potrebnih informacija, a ne izvlačenje osvete ili otkrivanje nepotrebnih detalja koji mogu samo stvoriti više boli i proganjajućih slika.

Evo nekoliko primjera pitanja koja su općenito prikladna za partnera koji je izdan od partnera koji je zalutao:

• Kada je započela afera?
• Gdje ste se sreli?
• Koliko ste se često sastajali?
• Koliko ste mu / joj rekli o nama?
• Jeste li razgovarali o našem seksualnom životu s njim / njom?
• Tko još zna za aferu?
• Postoje li fotografije ili videozapisi vas dvoje?
• Ako je odgovor da, je li netko od njih seksualne prirode?
• Kako ste to ostavili kod svog seksualnog partnera?
• Jeste li poduzeli mjere opreza protiv spolnih bolesti?
• Ako je odgovor pozitivan, budite precizni.
• Jeste li dali (njemu / njoj) bilo kakve darove?
• Je li vam dao neke poklone?

Evo nekoliko primjera pitanja koja je općenito najbolje izbjegavati:

• Što vas je privuklo kod njega / nje?
• Da li ga volite?
• Da li me još uvijek voliš?
• Je li vam ona fizički privlačnija od mene?
• Opišite konkretne seksualne radnje u kojima ste se bavili? (Jeste li s njim / njom radili intimne stvari koje mi ne radimo?)
• Jeste li imali imena kućnih ljubimaca jedno za drugo?

Sue ne treba znati svaki detalj. I suvišno je reći da John mora odgovoriti na Sueina pitanja u potpunosti i istinito. Laž je bila sastavni dio Johnove afere i nema mjesta u oporavku.

Proces ozdravljenja nakon nevjere emocionalno je težak. Sue i Johnu mogu potrajati mnogo tjedana, pa i mjeseci.

Sue i John, kao i svi parovi koji se oporavljaju od nevjere, trebali bi to polako uzimati. Prejako naguravanje i prebrzo kretanje moglo bi dovesti do borbe i zapravo dodatno oštetiti njihovu ionako krhku vezu. (Parovima koji se oporavljaju od nevjere često je preporučljivo potražiti pomoć i podršku terapeuta u vezama.)

Ako Sue treba vremena za bijes i odzračivanje, to je razumljivo. Trebala bi biti oprezna, međutim, prepoznajući da riječi koje se jednom izgovore nikada ne mogu biti neizgovorene.

Dakle, čak i u ljutnji, ako se Sue nada da će sačuvati svoj brak s Johnom, uvijek mora biti s poštovanjem i pažljiv prema svojim riječima.

Borite li se vi ili član obitelji s posljedicama nevjere? Nudim i druge korisne članke na SurvivingInfidelity.info.