Jezik je važan: Vi niste bolest
Osoba ne bi trebala biti definirana bolešću ili stanjem.
Često u popularnim medijima ili povremenim razgovorima ljudi govore o temi vijesti ili poznanika govoreći: „on je bipolaran“, „šizofreničar“ ili „mentalno bolestan“. Nitko ne kaže: „Ona je rak "," ona je srčanog stanja ", ili" ona je lupus." Osim nekoliko vrlo odabranih uobičajenih tjelesnih bolesti, poput dijabetesa, gdje ljudi pronalaze zajednicu i utjehu u dijeljenju dijagnoze, nikada ne bismo razmotrili vrijeđanje osobe jednostavnim prepoznavanjem po bolesti koju je pretrpjela ili kojom upravlja.
Što se tiče tjelesnih bolesti, prepoznajemo i koristimo jezik koji pojedincima pruža dostojanstvo da priznaju da su daleko više od bilo koje bolesti ili stanja. Ipak, kada je riječ o mentalnim bolestima, mediji i društvo često pogrdno reduciraju osobu na ništa više od stanja od kojeg pati, dehumanizirajući pojedinca rekavši da osoba JEST stanje, a ne IMA stanje. Moramo shvatiti da uporaba ovog jezika stigmatizira ljude, povećavajući njihovu tjeskobu zbog traženja liječenja i zbog njihove interakcije s obitelji, prijateljima i kolegama.
Kad jezik promiče stigmatizaciju
Postoji mnogo dokaza da ljudi koji pate od mentalnih bolesti očekuju da budu diskriminirani i stigmatizirani. Mediji često potiču strah od mentalnih bolesti. Prečesto, kada se dogodi nasilje i nema jasnog uzroka, popularna kultura, vijesti i društvene mreže često skaču na nagađanja da počinitelj ima mentalnu bolest.Međutim, u stvari, ljudi koji pate od mentalnih bolesti imaju 2,5 puta veću vjerojatnost da budu žrtve nasilja, a svaka četvrta osoba doživjet će mentalnu bolest tijekom svog života, 1 od 5 u bilo kojoj godini.
Tabloidi se prepuštaju pretjerano fanatičnim pričama o borbama poznatih osoba s mentalnim bolestima. Duševna bolest postaje dijagnoza koju ljudi osjećaju da moraju sakriti kako bi izbjegli njezine pogrdne i negativne oznake, stigmatizaciju i potencijalnu diskriminaciju.
Nacionalni savez za mentalne bolesti (NAMI), Nacionalni institut za mentalno zdravlje (NIMH) i druge institucije pokušavaju educirati i boriti se protiv stigme s ciljem da mentalno zdravlje bude prioritet kao tjelesna dobrobit i ohrabri ljude na potražiti liječenje po potrebi.
Snaga jezika koji je prvi jezik u pristupu mentalnim bolestima i savjetovanju u kriznim situacijama
Često kada osoba zatraži pomoć i identificira se kao da joj je dijagnosticirano mentalno zdravstveno stanje, često izvijesti da osjeća tugu ili očaj, kao i da ima problema s tim stanjem ili se osjeća izolirano ili izbjegava od drugih. Reći će: "Ja sam bipolaran."
Potvrđujući njihov osjećaj i iskustva, preoblikujući tu izjavu u "Čujem da se bavite bipolarnim poremećajem", priznaje se da ih vidimo kao cjelovite, složene osobe koje nisu definirane dijagnozom. Možemo prepoznati snagu koju imaju u suočavanju sa njihovom situacijom (IDS snage), prepoznajući njihovu bol dok su empatični i uvjeravajući ih da su prihvaćeni i da se ne moraju osjećati sami dok idu naprijed.
Osjetljivo korištenje jezika prvi jezik: poštivanje pojedinaca i zajednica
Moraju se priznati ograničenja jezika koji govori prvi jezik u radu s pojedincima koji su neurodivergentni i članovima zajednica s invaliditetom. Mnoge autistične i aspergijske osobe s ponosom prihvaćaju svoj identitet, baš kao što osobe u LGBTQ-u ili zajednicama s invaliditetom prihvaćaju svoj identitet i govore „Ja sam lezbijka“; "Gluh sam"; "Ja sam Aspergijka." Studenti, koji su ponosni na svoju prednost, često će posjedovati drugačiji i jedinstven način na koji im njihov način razmišljanja daje u obradi informacija.
S druge strane, kao krizni savjetnik, imao sam priliku razgovarati s pojedincima iz spektra koji su se osjećali diskriminiranima i maltretiranima od strane drugih. Kada razgovarate s ljudima iz spektra i koji identificiraju svoje invalidnosti, važno je poštivati svakog pojedinca i kad god je to moguće pitati kako žele da im se uputi, omogućiti im da sami odrede kako su predstavljeni i o kojima se govori. Često je korisno istražiti jesu li se slobodno odlučili samoidentificirati ili prihvaćaju oznaku za koju smatraju da je korištena za njihovo žigosanje.
Zalaganje za jezik koji smanjuje stigmu
Jezik koji koristimo trebao bi biti odabran s poštovanjem. Važno je shvatiti snagu oznaka, posebno pogrdnih i negativnih imenovanja. Možemo pažljivo odabrati jezik koji ne promovira i ne potiče negativne stereotipe, koji imenuje i označava ljude na temelju njihovih uvjeta.
Također možemo poticati i zagovarati pozitivno samoodređenje od strane osoba s invaliditetom koje slave svoj identitet i zajednicu, počevši od poštivanja njihovog izbora o tome kako više vole biti identificirani. Pažljivijim odabirom riječi možemo pomoći olakšati destigmatizaciju mentalnih bolesti i promovirati dostojanstvo svih ljudi marginaliziranih bolestima i invaliditetom.
Resurs: NAMI-ovo mentalno zdravlje po brojevima
