Ono što ljudi ne znaju o introvertima i ekstrovertima

Kad nekoga okarakterizirate kao introvertnog, najvjerojatnije mislite na ponašanja koja se čine tiha i povučena. Introverte smatramo sramežljivima i asocijalnima, više vole biti sami ili s jednim ili dvoje ljudi, nego na zabavi ili u gužvi. S druge strane pretpostavlja se da su ekstroverti društveni, glasni i u potrazi za sljedećom strankom. Međutim, postoje mnoga zabluda u vezi s ovim općim uvjerenjima o introvertiranim i ekstrovertiranim osobama.

Pojmove introvert i ekstrovert prvi je smislio psihijatar Carl Jung 1920-ih. Tijekom godina postali su sinonimi za određena ponašanja i osobine. Introvert u mislima većine ljudi znači da netko više voli vlastitu tvrtku od društva drugih i nezainteresiran je za društvene događaje i prijatelje, dok su ekstroverti suprotni, uvijek razgovaraju, traže sljedeću zabavu i imaju puno prijatelja.

Ali istina je da niti jedna od tih karakteristika nije potpuno poštena ili istinita. Introverti i ekstroverti daleko su složeniji od onih jednostavnih opisa.

introvertirani

Istina je da će introverti vjerojatnije vrijeme provoditi u samostalnim aktivnostima, a ne u grupnim situacijama. Ali to nije uvijek zato što ne vole ljude ili su društveni. Introverti jednostavno uživaju u društvenim aktivnostima iz različitih razloga i iz različitog vremena nego što to čine ekstroverti.

Introverte se često naziva sramežljivima, ali istina je da se sramežljivost i introvert sasvim razlikuju. Ljudi koji su sramežljivi nervozni su i neugodno im je oko drugih, dok ljudi koji su zatvoreni u sebe uopće nisu nužno neugodni. Mnogi ljudi koji su prirodni introvertirani zaista uživaju u društvu drugih. Razlika između introvertnog i ekstrovertnog ima više veze s tim kako svaka osoba pronalazi energiju i kako se treba napuniti.

Oni koji su introvertirani uživaju u društvenim aktivnostima u manjim dozama od ekstroverta. Potrebno je više energije da introvert bude u blizini drugih i uključi se u društvene aktivnosti, pa se često brzo umore. Samoća i samostalne aktivnosti omogućuju im punjenje. Tišina vlastitih misli omogućuje im da se osjećaju utemeljeno i kontrolirano.

Introverti se također vole pripremati i planirati. Neugodno im je zbog spontane društvene aktivnosti nego ako imaju vremena razmišljati s kim i kako će se angažirati. No, ništa od toga ne znači da su introvertirani asocijalni ljudi. Zapravo postoje neki vrlo poznati introverti koji su ne samo prepoznatljivi, već su i društveno aktivni. Na primjer, Bill Gates, Barak Obama i Steven Spielberg svi su introvertirani, no niti jedan od tih ljudi ne bi bio okarakteriziran kao nesocijalni ili sramežljiv.

ekstrovertirani

Ekstroverte često karakteriziraju kao vođe, da su glasni i pretjerano pričljivi. Opet, ove su osobine pretjerivanje. Na isti način na koji introvert nije nužno sramežljiv, ekstrovert zapravo može biti sramežljiv. Mnogi pretpostavljaju da se ekstroverzija i osobine poput sramežljivosti ili šutnje međusobno isključuju. Iako ekstroverti žude za društvom drugih, to više ima veze s održavanjem njihove prirodne razine energije i pronalaženjem mentalne stimulacije, nego samo željom za zabavom.

Dok introverti dobivaju energiju i perspektivu time što su sami, ekstroverti otkrivaju da im razina energije opada kad su predugo sami. Prisutnost drugih i društveni angažman pomažu im da razmišljaju i usredotoče se. Ekstroverti također preferiraju buku u svom okruženju, a ne tišinu. Možda se nekome čini čudnim, ali ekstrovert će tišinu ometati.

Budući da uspijevaju u sredinama u kojima postoji puno interakcije s drugima, mnogi ekstroverti svoju najveću sreću i uspjeh pronalaze u profesijama poput poučavanja, javnog nastupa, prodaje ili u ugostiteljstvu. Primjeri uspješnih ekstroverta uključuju Bill Clinton, Oprah Winfrey i Steve Wozniak.

Je li to priroda ili njegovanost?

Mnogo se raspravlja o tome što nekoga čini introvertiranim ili ekstrovertiranim. I dok nema konačnog odgovora, znakovi ukazuju na to da je riječ o kombinaciji biologije i čimbenika okoliša. Naše najranije interakcije s drugima zasigurno pomažu oblikovati naše socijalno ponašanje i udobnost. To je jedan od razloga što je pomaganje maloj djeci u socijalizaciji toliko važno.Ne samo da ih uči kako komunicirati s drugima, već i da interakcija može biti korisna. I pomaže im naučiti što trebaju učiniti za sebe kako bi se energizirali i podmladili.

Istraživanje je također ukazalo na moguću genetsku komponentu kada je riječ o introverziji i ekstroverziji. Moguće je da ne samo geni, već i obrazac krvotoka u mozgu pomažu pridonijeti tendenciji osobe prema jednom ili drugom tipu osobnosti.

Istina je da biti introvertiran ili ekstrovertiran nije apsolut. Većina ljudi djeluje na kliznoj ljestvici, pokazujući osobine i ovisno o vremenu i okolnostima. Razumijevanje ponašanja i motivacije svakog tipa ličnosti, međutim, može biti od ključne važnosti za slaganje s drugima, razvijanje dobrih komunikacijskih vještina i poštivanje razlika u drugima. Također će vam pomoći da budete sigurni da radite ono što je najbolje za sebe.