Cyberchondria: Bole li medicinske web stranice više nego što pomažu?

Dobrodošli u svijet internetskih medicinskih stranica i dijagnostike - odaberite WebMD, klinika Mayo, MedicineNet. Iako je primamljivo lako ukucati simptome i istražiti potencijalne bolesti kad se osjećate pod vremenskim neprilikama, zalažem se da ta mjesta više nanose štetu nego korist i samo dalje potiču brige.

Bit ću prvi koji će priznati da sam sklon tjeskobi kao što je i kada sam bolestan, pa nije baš mentalno zdrav da Google "boli glava", a zatim nastavim čitati da imam tumor na mozgu. Ili ću utipkati "zategnutost leđa", gdje sam doveo do stranice koja govori o grčenju mišića (u redu, pošteno), ali onda potražite spomen tetanusa. Oh super. Ne hvala.

Sada za to čak postoji i izraz: "cyberchondria".

Ipak nisam sama. Mnogi su ljudi svoju zabrinutost prenijeli i sa samodijagnozom. Fatalne bolesti ili rak imaju tendenciju očitovati se u internetskom žargonu zbog (najvjerojatnije) tipičnih bolova. Možda bismo tu slutnju vijesti trebali prepustiti osobno dobro obučenim profesionalcima.

Članak Shane Lebowitz iz 2012. izlaže na vidjelo pojam „cyberchondria“.

"61 posto Amerikanaca obraća se Internetu kako bi odgovorilo na pitanja o svom zdravlju", rekla je. "Internet je za mnoge zamijenio druge pouzdane izvore zdravstvenih informacija - do 2007. Amerikanci su rekli da imaju više povjerenja u Internet nego u masovne medije ili vladine zdravstvene agencije."

Shvatio sam da mrežni izvori nisu uvijek kompetentni - i zato ih treba gledati skeptično.

U članku Lebowitza spominje se dr. Kelli Harding, koja kao psihijatar koji se specijalizirao za zdravstvenu anksioznost, smatra kiberhondriju "pretjeranom tjeskobom za zdravlje generiranom internetskim pretraživanjima". Međutim, istinito je da se cyberchondria formira kada briga postane ozbiljna smetnja u vašem životu, ometajući posao, odnose i cjelokupno funkcioniranje.

Ellen Langer, dr. Sc., Napominje u Lebowitzevu članku da im, budući da starije osobe možda nisu 'tehnološki pametne' (i "pomalo se boje računala"), internetski medicinski izvori mogu biti teški u navigaciji. Langer kaže da su 20 i 30 godina manje osjetljivi na internetsku dijagnostiku jer su navikli na internetske tračeve i razne komentare koji nisu nužno točni.

Naprotiv, Harding predlaže da cyberchondria može doći do mlađih ljudi jer mnogi nemaju osiguranje ili redovitu zdravstvenu zaštitu, stavljajući stoga veći naglasak na internetske dijagnoze.

Međutim, unatoč svim potencijalnim problemima povezanim s mrežnim zdravstvenim informacijama, do njih bi moglo doći kako vi provodite svoje pretrage. Harding primjećuje da Internet može biti izvor sekundarnih informacija ili mišljenja nakon što se prvo posavjetuje s liječnikom (naravno u nedigitalnom području).

"Naučio sam da moraš zaista upoznati svoje tijelo", rekao je moj prijatelj koji je pregledavao ove web stranice. “Sad kad sam stariji, mogu bolje predvidjeti što stvarno imam i prije nego što odem liječniku. Također, ako se nešto osjeća čudno, novo ili drugačije nego prije, znam da bih trebao ići brže k liječniku. "

Moja je osobna presuda da se klonim tih medicinskih mjesta - koliko mi dopušta snaga volje. Nebrojene su prilike kada skačem, preskačem i skačem od dijagnosticiranja na mreži, ali onda se sjetim da će mi vjerojatno reći da potencijalno imam rak, pa to ide da odluka.

Za one koji su posebno skloni zdravstvenoj anksioznosti, možda ćete htjeti razmotriti posljedice internetske dijagnostike, a ako se daljnje mrežno istraživanje provodi nakon traženja stručnog mišljenja, možda pažljivo kročite. Vrlo oprezno.