Dan dijagnoze, prvi dio: Lekcija iz zahvalnosti
Iako su se stope preživljavanja mnogih karcinoma poboljšale, postoje dijagnoze s kvalitetom života nakon dijagnoze, uključujući emocionalne poteškoće u suočavanju s datumom obljetnice. Stope preživljavanja mjere se u 1-, 5- i 10-godišnjim markerima. To često stvara emocionalni sukob kako se bliži datum dijagnoze. Svaka godina pruža mjeru uspjeha i strepnje. Dan dijagnoze je kada u vašem tijelu započinje rat protiv raka. Ponekad se skraćuje u vojni jezik za dan pokretanja napada ili operacije: Dan D.
Kao i kod većine trauma, ljudi vam mogu reći živopisne detalje svoje dijagnoze. Sjećaju se vremena, onoga što je rečeno, što su radili i što su osjećali. Dan D urezan im je u psihu, a kako se bliži datum obljetnice, tako se približava i tjeskoba.
No, jedna je žena, Jen Cunningham Butler, učinila nešto drugo. U čast mjeseca svijesti o raku dojke želio sam vam ispričati njezinu priču.
"Nazvala sam kući da vidim jesu li rezultati biopsije", kaže ona. “Liječnik mi kaže da ga pozovem. Imam. Kaže mi: Imate rak dojke. "
"Bila sam u svom uredu i htjela izaći iz adolescentnog brujanja uvodne večeri predstave osmog razreda", nastavlja ona. “Službenici sedmog razreda čekali su me i njihove posljednje upute prije dolaska roditelja i prijatelja. Trebali su da im pomognem, a ja sam se trebala odvesti kući i reći mužu da imam rak. Doktor Meyer dao mi je broj Larryja Shulmana, voditelja onkologije dojke na Dana-Farber Institute of Cancer. "U slučaju nužde, pozovite me na ..."
Spustio sam slušalicu. Je li ovo bilo hitno?
Kad sam stigao do Larryja, na svom je računalu izvukao patologiju: "Invazivna je", rekao mi je. Dogovorili smo se da ćemo razgovarati sljedećeg jutra kako bismo formirali plan. Spremila sam se za izlazak u hodnik, pokušavajući smisliti što dalje.
Bio je utorak, 8. ožujka 2005. 17:30.
Sljedećih nekoliko dana, tjedana i mjeseci Jen je živjela u dva različita svijeta suočavanja s poslom i domom te agonije dodatnih biopsija, MRI-a, CT pretraga, zatim kirurgije, zračenja i oporavka.
"Mogla bih vam reći o trenucima nazubljenog straha, udobnosti popisa" obaviti ", ljepoti ljudi koji su me usmjeravali", rekla mi je. "Mogao bih vam reći kako je jednostavno disanje postalo dar oslobađanja i kako su me stvari koje sam mogao raditi fizički, poput vožnje bicikla (iako sam bio spor) sa svojim biciklističkim prijateljima, smirivale i naseljavale."
No kako se dan D približavao, Jen je znala da postoji predvidljivost tjeskobe na temelju onoga što su joj drugi rekli. Ali bila je odlučna: "Morala sam pronaći način da preokrenem dan."
Učinila je upravo to.
“Dolazeći na tu godišnjicu prve godine, pomislio sam koliko mi znači biti snažan, zdrav i dobar. Razmišljala sam o liječnicima, medicinskim sestrama, terapeutima zračenja i drugima koji su sudjelovali u mom liječenju. Razmišljala sam o Ellen Moore, koja je slušala tvrdnju mlade žene zdravog izgleda da je vrlo mala kvrga zabrinjavajuća i shvatila je ozbiljno. Razmišljao sam o Dr.Meyer (ako vam netko mora reći da imate rak, to bi trebao biti on - stručan, upućen, ljubazan, nježan, zapravo).
“U konačnici sam zaključio da je Dan dijagnoze dan za vraćanje ljudima koji su mi pomogli kroz to vrijeme. Dali su mi život i bila sam zahvalna ”, rekla je. "Kao učitelj, svako malo dobijete pismo ili e-poruku s porukom:" Napravili ste promjenu u mom životu. " Ideja za Dan dijagnoze nesumnjivo je potekla iz toga - iz toga kako se osjećamo kad nam bivši student da do znanja da se posao koji radimo isplati. Znao sam da nisam odabrao rak, ali znao sam da mogu odabrati neke dijelove putovanja. "
Ali Jen je učinila puno više od ovoga. Djelovala je prema mislima zahvalnosti za tim koji je radio s njom i postala veleposlanica nade. 8. ožujka 2006. godine ženama u radijacijskoj čekaonici ispekla je pojedinačne čokoladne kolače u obliku srca i napisala napomenu u kojoj je rekla da je zdrava i provodi godinu dana i nada se istome za njih.
"Također sam kupio poklone za dr. Meyer, Ellen Moore, dr. Shulman, medicinsku sestru Anne Kelly i moju divnu kirurginju, dr. Beth-Ann Lesnikoski (s kojom bi raspravljanje o mogućnostima poput" lumpektomije ili mastektomije? "Moglo biti ugodno razgovoru). kava sa starim prijateljem). Uz poklone su pošle bilješke koje su se zahvalile svakom na njihovom doprinosu mojoj brizi. "
Od 2005. godine, 8. ožujka svake je godine dan zahvalnosti i usluge. Kaže da još uvijek postoji prizvuk drhtavosti kako se dan bliži, ali sam se dan transformirao.
“Odlazim kod Dana-Farber s poklonima za svoje liječnike, terapeute zračenjem i medicinske sestre i donosim poslužavnik s dobrotama i poruku ženama koje su trenutno u zračenju. Pete godine napisao sam bilješke ljudima koji su mi pomogli na bezbroj načina, za kolegu koji me vidio kako izlazim iz mog ureda te noći 2005. godine i koji je za mene preuzeo reditelje predstava, školskoj sestri koja je čuvala moje povjerenje i pomagala ja se snalazim u svakodnevnom životu na poslu, prijateljima koji su se vozili sa mnom, iako moj tempo nije odgovarao njihovim planovima treninga, mužu koji je cijelo vrijeme ostao vjeran i drag i volio. Svaka je godina malo drugačija. Svake godine razmišljam o tome tko ili što nastavlja odjekivati. Jedne su godine službenici parkiranja Dana-Farber dobili veliku vreću organskih lizalica; njihovi osmijesi i pomoć tijekom liječenja značili su više nego što će ikad znati. "
No, ono što me pogodilo u Jeninoj inspirativnoj priči bila je činjenica da je velik dio dobrog osjećaja koji je stvorila u sebi i drugima zapravo bio dio dobro dokumentiranog istraživanja zahvalnosti. Jen je prisustvovala jednom od mojih Moć pozitivnog bića radionice na kojima sam raspravljao o istraživanju zahvalnog posjeta. Jenina intuicija o tome kako preokrenuti dan D odražavala je ono što znamo o studijama ishoda u znak zahvalnosti. Prišla mi je nakon radionice u Kripaluu, duhovnom utočištu u zapadnom Massachusettsu i najvećem stambenom objektu za holističko obrazovanje i dobrobit u Sjevernoj Americi, i ispričala svoju priču.
U drugom dijelu razgovarat ću o istraživanju zahvalnosti i o tome kako je Jen intuitivno slijedila sva načela koja su znanstvenici utvrdili kako pomažu u poboljšanju naše dobrobiti. Ali za sada želim samo hrabro proslaviti ženu: hrabrost za ozdravljenje, hrabrost za promjenu i hrabrost da budem zahvalna.
