Zaljubiti se u svekra

Zdravo. Suprug i ja smo uvijek imali problema s njegovim roditeljima. U nekom trenutku počeo sam razvijati osjećaje za svog tasta. Koketirali smo jedno s drugim, ali ništa se nije dogodilo. Očito je da ne možemo biti zajedno. Osjećam se kao da sam izazvao svađe u obitelji jer sam iz ljubomore bio toliko mrzak prema svojoj svekrvi. Ona je donekle teška osoba, ali definitivno sam odigrao veliku ulogu. Osjećam se kao da volim svog muža i imamo zajedničko dijete. Misli da su problem njegovi roditelji. Ne želim ga napustiti. Trebam li reći istinu o svojim osjećajima, tako da on može oprostiti svojoj obitelji? Ili bi ovo pogoršalo stvari?

Odgovorio Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2019-12-4

A.

Tvoji osjećaji su upravo to - tvoji. Koketiranje je jedno, ali rekavši da imate romantične osjećaje prema svekru kao način objašnjavanja svoje mržnje prema svekrvi neće vam pomoći. Razmislite o dinamici. Vaš muž neće biti zadovoljan vama, svekaru bi bilo najmanje neugodno, a svekrva će se osjećati opravdano bijesnom. Iz toga ne može proizaći ništa dobro što mogu vidjeti. Točan je vaš uvid da bi to moglo pogoršati.

Imati osjećaje prema svom tastu, a prema kojima se nikada nije postupalo, nisu ništa više fantazije. Njihovo otkrivanje u ime pomaganja vašem suprugu da oprosti obitelji vjerojatno neće pomoći i najvjerojatnije će stvari pogoršati. Umjesto da otkrijem iluziju, koja nema nikakvu vrijednost za ozdravljenje, radije bih vidio da činite jedino što je stvarno pod vašom kontrolom: Pronađite način da budete ljubazni, a ne mrski prema svojoj punici. Ovdje zaista možete učiniti nešto korisno za svakoga. Istina o vašem osjećaju je da se loše ponašate prema svekrvi jer vam je u mislima izmišljena priča o svekru. Ponašate se prema njoj na ovaj mrski način zbog fantazije. Zašto ne krenuti zrelijim putem i pronaći način da ne pridonesemo bolima u obitelji?

Težak posao koji često imamo pred sobom jest u razvijanju suosjećanja s onima s kojima je teško biti. U skladu s tim, preporučit ću vam Meditaciju ljubazne dobrote. LKM kao što je poznat ili Metta meditacija dizajniran je za situaciju u kojoj se nalazite. Postoje ljudi koje volimo i ljudi s kojima se teško snalazimo. Ovaj stil meditacije može vam pomoći u ublažavanju mržnje. Evo vodiča za ovu i druge meditacije suosjećanja.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @