Neposredno vezanje

Moj je problem u tome što kad nađem djevojku koja ima bilo koji od istih interesa i započnem s njima razgovarati, odmah se vežem i osjećam gotovo zaljubljenu u osobu i emocionalno i seksualno. To se dogodilo mnogo puta i može se započeti iz jednog jednostavnog razgovora. Zabrinjavajuće je jednom ili dvaput upoznati nekoga i imati osjećaj dubokog osobnog slomljenja srca kad ne mogu s tom osobom stupiti u romantičan odnos. Imao sam nekoliko veza s tim osjećajem, ali tijekom prvih nekoliko mjeseci moram ga neprestano potiskivati. Upravo završavajući dvogodišnju vezu, zaboravio sam na problem sve do posljednjih mjeseci kada se vratio i nastavlja se događati. I najmanji nagovještaj lijepe djevojke potakne me da želim učiniti sve i svašta za njih i neprestano mislim na njih.
Kažem da imam osjećaj slomljenog srca jer me izbacivanje iz dvogodišnje veze nije osjećalo ni približno toliko loše kao svako minijaturno slomljeno srce koje imam tijekom svake potencijalne utakmice. Moji su se roditelji razveli, ali tu su cijeli moj život s malo borbe u razvodu. Za svoje sam godine imao prosječnu količinu romantičnih veza i ni na koji se način ne osjećam izopćenicima, maltretiranima, ignoriranima itd. Svoj život bih opisao kao prilično normalan, zbog čega tako teško razumijem zašto imam takve trenutno i duboko pitanje vezanosti. Svaka pomoć bi bila zahvalna.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Kad smo povrijeđeni, postoji i nada. Pretpostavljam da bol koju ste osjećali zbog prekida podstiče nadu u novu vezu. To je prirodno i činjenica da osjećate privlačnost da budete s nekim je prirodno. Ipak mogu čuti koliko je situaciju stvorila teška.

Jedan od načina da se s tim počnete baviti je vježbanje kratkih razgovora sa ženama koji su stvoreni za vas da imate početak, sredinu i kraj. Drugim riječima, započnite razgovor sa ženom dok ste na mreži zbog kave ili namirnica i uvježbavajte svoje završetke: "Bilo je lijepo razgovarati s vama;" "Uživajte u ostatku dana;" itd

Kad naučite skijati, prvo što vas nauče je kako usporiti i zaustaviti se. Kad naučite voziti bicikl, oni vas uče kako kočiti. Morate vježbati kratke susrete kako vas svaki ne bi previše upleo.

Želeći vam strpljenje i mir,

Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @