Depresija: Supružnikova strana priče
Depresija se gura između dva supružnika kad se pojavi. Možda je dijagnosticirana samo jedna osoba, ali depresija ostavlja trag na obje osobe. To je trik depresije - obmana da ako uopće shvatite da je to to, jednostavno mislite da se radi o osobi sa simptomima.
Ako se vjenčate u dobroj vjeri vjerujući da je svatko od vas stabilnih, čvrstih ljudi, depresija može biti pravo iznenađenje. Može se pojaviti nakon teške prilagodbe života, u postporođajnom razdoblju za ženu ili naizgled niotkuda. To može izgledati kao problem s bijesom, socijalna nelagoda, prejedanje, seksualna nezainteresiranost ili očitija pojava tužnog raspoloženja i suza.
Ova osoba koju poznajete i volite toliko se promijenila, postala je stranac u vašem vlastitom domu. Mogu se činiti tako daleko izvan dosega, bilo da govore o dubokim mračnim osjećajima ili da uopće ne razgovaraju puno. Pa, što onda? To nije poput slanja liječniku kad imaju užasnu upalu grla i vrućicu. To je očito i ima smisla. Ako pitate kako biste mogli pomoći ili predložite da razgovaraju sa savjetnikom ili psihologom, možda ćete dobiti ukočenu ruku. To su njihova razmišljanja, njihovi osjećaji, njihovo sudjelovanje u životu - sve nematerijalne stvari. Na to ne možete staviti zavoj. To je i frustrirajuće i zabrinjavajuće.
Evo nekoliko primjera kako bi osoba mogla reagirati nakon što je supružnik nekoliko mjeseci depresivan. Do ovog trenutka može biti teže razumjeti, teže iznova čuti iste probleme, teže znati gdje se uklapate u njihov život, teže vidjeti nadu.
“Nekad ste sve te stvari radili s prijateljima i jednostavno ste tako dugo prestali. Želim imati ljude kod sebe, ali vi se opravdavate zašto to ne možemo učiniti. A mi više ni ne izlazimo, nigdje - nikad. Dosta mi je toga i neću jednostavno imati život jer više ne voliš biti društven. Što ti se to dogodilo na svijetu? "
„Sad je sve u vama - sve što se događa s ovom obitelji, nekako se vrti oko vas. Ono za što ste spremni, ugodno vam je, ne osjećate se, mislite da je besmisleno. Ne želite provoditi vrijeme sa mnom ili djecom kad smo u kući, ali ne sviđa vam se kad odem otići posjetiti svoje prijatelje izvan grada. I previše se brineš da bi baka i djed odveli djecu preko noći. To je situacija bez dobitka! "
U oba ova primjera depresivna osoba ima pretjerano osjetljive emocije, slabu toleranciju na stres i probleme s bliskim osobama. Ovo nije dvosmjerna ulica koju je supružnik očekivao. To može izgledati više kao bračna pobuna nego kao klinički problem mentalnog zdravlja. Ako ostane dovoljno dugo bez liječenja, depresija može polako nagrizati odnose.
Depresija iskrivljuje stvari u čovjekovom mozgu. Njihova je perspektiva neuporediva do te mjere da ne vide nikakvu razliku između depresije i svog istinskog ja. Preuzimaju utjecaj depresije kao da je potpuno utemeljena na istini. Stvari se osjećaju tako loše, a misli su tako negativne - to mora biti zato što su stvari stvarno tako loše. Depresija se ponekad javlja nakon nečega što bi svakoga moglo emocionalno uznemiriti, poput smrti u obitelji ili dijagnoze ozbiljne bolesti. Ako imaju kratkotrajnu nevolju, intenzitet njihovih emocija s vremenom će nestati i postupno će se oporavljati. Klinička depresija čini da se gotovo sve čini neukrotivima i neodoljivima s malo naznaka nade ili poboljšanja.
Srećom, kad depresivna osoba na kraju dobije pomoć, supružniku to može biti veliko olakšanje. Možda su pomiješani skepticizam i nada. Možda će trebati i godine da depresivna osoba shvati utjecaj svog problema na cijelu obitelj. Brak može oštetiti depresija, ponekad se ne može popraviti kada je kroničan. Ali kad osoba rano dobije pomoć zbog svoje depresije, velike su šanse da će se i brak poboljšati.
