Kako se nositi s tradicijom

Volim simboliku iza blagdana i način na koji cijeli svijet oživljava, i volim način na koji prosinac odiše svjetlucavim svjetlom kako bi se suprotstavio tami. (Nedavno sam napisao post na blogu o tome kako upravo ova sezona može osvijetliti suosjećanje prema drugima i prema sebi.)

Međutim, također shvaćam da ovo blagdansko doba godine može biti emocionalno teško za neke pojedince. Razlozi mogu biti različiti, ali mogu dokučiti kako, u takvim slučajevima, praznici mogu predstavljati snažnu prepreku; pravi udarac u crijeva. I istinski suosjećam.

U ovom postu na blogu želim pisati o konceptu tradicije i o tome kako se moramo nositi kad se dugogodišnje voljene tradicije promijene.

Iako ja, srećom, još uvijek imam voljene ove sezone, i ja se ponekad prisjetim i prisjetim se tradicija kojih više nema - tradicija koje su mi bile vrlo bliske i drage. Tradicije kojima sam se duboko radovao nakon što su se ponovno pojavili praznici.

Stvar je u tradiciji da je to konstanta u životu koji se sastoji od nekontroliranih aspekata i nepredvidljivosti. Tradicije nude osjećaj bliskosti i udobnosti, uz dragocjenu priliku za provođenje vremena s onima koji su nam doista važni. Tradicije ne moraju nužno uključivati ​​blagdane, iako sam za mene tu pronašla utjehu u tradicionalnim običajima i obiteljskim okupljanjima.

Kad se tradicija promijeni, što može biti dio prirodnog napredovanja života, svi se možemo nositi na razne načine, ali umjesto da se potpuno isključimo i zanemarimo obilježenu priliku, mogli bismo razmotriti druge mehanizme suočavanja.

Stvorite nove tradicije

Ovaj prijedlog čujem prilično često (a možda ga i vi imate) i mislim da postoji nešto u ovom pojmu. Umjesto da se predate tradiciji u potpunosti, može biti jako slatko pronaći drugu aveniju da se spustimo, da tako kažem, kada je u pitanju obilježavanje praznika ili određene prigode. Odrastao sam s određenim tradicijama tijekom Božića i Nove godine, i premda je bilo pomalo srceparajuće kad su se smanjili, također sam shvatio da se alternativni obilježavanje ovih blagdana može njegovati i na kraju postati novo manifestirana tradicija.

Članak iz 2014. pod naslovom „Praznici: kako reagirati kad se tradicija promijeni“ naglašava ono s čime se mnogi bore u ovo doba godine. Što se tiče mijenjanja tradicije, članak napominje da se to može promatrati kao "prazno mjesto".

„Mnoge tradicije koje tako drago držimo su one u kojima smo rođeni. Kad se stvari promijene, to možete vidjeti kao priliku za kreativnost i postavljanje novih blagdanskih tradicija koje su značajne za vas i vašu obitelj. Jedan od mojih najdražih razgovora u Starbucksovoj vožnji s mamom bio je: ‘što želimo raditi ove godine?’ Postavite si isto pitanje. Pogledajte ovo pozitivno vrijeme za novo stvaranje, a ne vrijeme za kajanje zbog izgubljenog. "1

Članak također govori o tome kako se nove tradicije mogu razviti i iz starih. Iako se stvaraju nove tradicije, moguće je zadržati i određene elemente iz prošlosti.

Njegujte uspomene:

Iako može biti gorko slatko osvrtati se unazad (vjerujte mi, znam), mislim da je također važno priznati jednostavnu istinu da se čak i kad se promjena dogodi, stara sjećanja ne kvare. Stara se sjećanja i dalje mogu njegovati, uživati ​​i o njima razgovarati, a ona su u najmanju ruku zasigurno imala ključnu svrhu u to vrijeme.

Prilagodite svoj način razmišljanja:

Ovaj mehanizam suočavanja puno je lakše reći nego učiniti, ali ponekad pomaže razmisliti zašto su se takve tradicije morale mijenjati. Svaka je okolnost različita, tako da ne mogu, naravno, razgovarati sa svakim, ali za mene je utemeljeno vidjeti zašto te promjene imaju smisla unutar "šire slike".

Ponekad je teško nositi se s tradicijom koja se promijenila, posebno kad je sezona praznika u punom jeku. Nadamo se da uspostavljanje nove tradicije, njegovanje starih uspomena i prilagođavanje načina razmišljanja mogu ublažiti promjenu i malo olakšati prilagodbu.

fusnote:

  1. McCoy, M. (2014., 16. prosinca). Praznici: Kako reagirati kada se tradicija promijeni [blog post]. Preuzeto s https://www.coca-colacompany.com/stories/the-holidays-how-to-react-when-traditions-change [↩]

!-- GDPR -->