Kako sanjati o nekom specifičnom

Kad vam se netko sviđa, želite stalno razmišljati o njima. Možda u stvarnom životu nećete biti s njima (ipak!), Ali možete barem imati svu ljubav i pažnju u snu. Neki će ljudi također htjeti naučiti sanjati o nekom određenom ako su izgubili prijatelja ili člana obitelji i žele stupiti u kontakt s njima. U nekim se slučajevima ljudi u vezama na duge udaljenosti mogu osjetiti bliže zajedno sanjajući jedni druge kada su daleko.

Kako sanjati o nekom specifičnom

Sposobnost upravljanja snom općenito je poznata kao lucidan san. U prvoj fazi ste u stanju naučiti kako prepoznati da sanjate dok sanjate. Kako se poboljšavate, počinjete učiti kako kontrolirati svoje snove, što radite, koga vidite i kako se osjećate. Ova druga faza je izuzetno ugodna i jedan je od razloga što toliko ljudi provodi puno vremena pokušavajući naučiti lucidno sanjanje.

Ako nikada prije niste pokušali lucidno sanjanje, ne brinite. Prvi je put svima, a uglavnom uključuje samo vježbanje. U lucidnom snu može biti teško postati dobar, zato budite strpljivi. Postoji puno resursa koji vam mogu pomoći da naučite osnove. Prije dugo vremena moći ćete sanjati o nekom konkretnom, pa čak i kontrolirati ono što se događa u vašim snovima.

Koristite snagu svog uma

Ljudski um je nevjerojatna stvar. Ima impresivnu sposobnost uspostavljanja veza između malo vjerojatnih događaja ili ljudi. Za neke ljude - uključujući i mene - može se reći da se um probudi u unaprijed određeno vrijeme i zapravo to rade bez budilice. Vaš um ima potencijal da odluči vidjeti nekoga u snu. Da biste razvili ovaj potencijal, morate odlučiti da ćete vidjeti ovu osobu kad god to želite kad sanjate. To morate čvrsto reći sebi dok ste budni. Radite to barem pet puta dnevno kako bi vaš um počeo prihvaćati činjenicu.

Nakon što ste dostigli lucidno stanje snova, morate opustiti tijelo i um što je više moguće. Ako ste previše stresni i očajnički želite napraviti to, neće uspjeti. Vaš prizor iz snova razvija vaš um, tako da napet um može ometati vaše snove koji se prirodno odvijaju. Ako ste zabrinuti da ga ne možete naterati da djeluje, vaša podsvijest će razviti prepreke koje ga sprječavaju u radu.

Vodič za sanjarenje o nekome specifičnom

Opustite se i pustite da vas smirenost preplavi. Trebali biste se osjećati sigurni i sposobni isprobati lucidno sanjanje. Većina će ljudi morati napraviti nekoliko pokušaja da taj lucidni san obore, tako da ne paničarite ako vam treba nekoliko dana ili tjedana posla. Kada ste u stanju stabilizirati svoje snove i postati lucidni, pomoću sljedeće tehnike možete vidjeti određenu osobu. Sve ove tehnike djeluju, ali neke mogu raditi bolje ili lošije za vas pojedinačno, pa eksperimentirajte sa svima njima.

1. Primite moju ruku

Nakon što ste dostigli lucidno stanje snova, spremni ste uvesti nekoga specifičnog u svoj san. Dok sanjate, zatvorite oči i pružite ruke prema van. Kad ispružite ruku prema van, recite: "Uzmi moju ruku, (Ime)." Ne otvarajte oči u snu dok ne osjetite njihovu ruku. Kad osjetite njihove ruke u svojim, otvorite oči i tamo ćete ih naći.

2. Nabavite predenje

U snu se počnite vrtjeti u krugovima najmanje 5 do 10 sekundi. Dok se brzo vrti okolo, pokušajte zamisliti prizor u kojem želite biti. Morate zamisliti i konkretnu osobu koju želite vidjeti na tom prizoru. Jednom kada se uvjerite da ćete moći doći do te lokacije i vidjeti tu osobu, prestanite se vrtjeti i taj će se prizor iznenada pojaviti.

3. Provjerite oko ugla

Ako u snu ima ugao ili vrata, imate sreće. Možete koristiti ove značajke da vidite osobu koju želite u snu. Sve što trebate učiniti je reći sebi da se osoba koju želite vidjeti nalazi iza vrata ili iza ugla. Također možete pokucati na vrata s očekivanjem da će osoba odgovoriti na njega. Mogli biste i samo kucati i reći da tražite tu osobu i čekati da nešto učini.

4. Sve što trebate učiniti je pitati

Ako u snu ima još drugih ljudi, možete ih upotrijebiti kako bi vam pomogli da pronađete određenu osobu. Sve što trebate učiniti je pitati ih s očekivanjem da će znati gdje su. Ako vam ovo ne uspije, recite jednom od ljudi u snu da moraju pronaći osobu koju tražite.

4. Izgradite scenu

Unutar svog sna zatvorite oči i izgradite mjesto u kojem će se nalaziti osoba koju tražite. Jednom kada vam je ta slika izuzetno snažna u oku, otvorite oči u snu da vidite taj prizor.

5. Idi Pronađi osobu

Ako se nalazite u nekom području u snu u kojem biste tu osobu normalno vidjeli, onda ih samo potražite oko sebe. Možete i putovati u snu u mjesto poput njihovog doma ili škole u kojoj bi inače bili. Putovanje može dugo potrajati u snovima, a lako se omesti, pa bi se trebali služiti ovom tehnikom samo ako ste već u blizini te lokacije ili možete letjeti u snovima. Inače biste mogli iskoristiti svoje vrijeme iz snova ili prestati biti lucidni u snu kad stignete na pravo mjesto.

Nikada ne odustaj

Ako budete imali sreće, moći ćete vidjeti tu osobu u jednom od prvih pokušaja Ako ih vidite, budite mirni, ne paničite i ne kreću se prebrzo. Pozdravite osobu sretno i oni bi trebali reagirati na isti način. U snu postavljate ton - ako se na njih potrudite ili ih potjerate, to će uzrokovati da se pokrenu ili sakriju. Budite mirni i prijateljski raspoloženi, i oni će vam odgovoriti na isti način.

Ako niste uspjeli ispraviti ga prvi put, nemojte paničariti. Nastavi pokušavati. Čak i uspješni lucidni sanjari ne mogu uvijek vidjeti osobu koju žele. Potrebno je vrijeme, praksa i strpljenje da biste stvarno nadvladali svoje snove. Ne odustaj!