Tinejdžerke koje vježbaju manje vjerojatno da će biti nasilne
Za novo istraživanje, istraživači sa Sveučilišta Columbia analizirali su rezultate istraživanja iz 2008. godine koje je popunilo 1.312 učenika u četiri srednje škole u New Yorku kako bi utvrdili postoji li povezanost između redovitog vježbanja i ponašanja vezanog uz nasilje.
“Nasilje u susjedstvima obuhvaća cijelu dužinu ove zemlje i nerazmjerno utječe na siromašne i rasne i etničke manjine. To rezultira značajnim gubicima za žrtve, počinitelje, obitelji i zajednice, a našu zemlju košta milijarde dolara ”, rekao je vodeći autor Noe D. Romo, dr. Med., Znanstveni novak u zdravstvu zajednice na Odjelu za dječje i adolescentno zdravlje na Sveučilištu Columbia ,
"Potrebne su inovativne metode za identificiranje potencijalnih intervencija za rješavanje ovog problema i smanjenje tereta koji ima na naše društvo."
Istraživanje je uključivalo pitanja o tome koliko su često učenici vježbali, koliko su trbušnjaka radili i vremenu najdužeg trčanja u posljednja četiri tjedna, kao i jesu li u protekloj godini igrali u organiziranom sportskom timu.
Studenti su također pitani jesu li u posljednjih 30 dana nosili oružje ili su se u proteklih godinu dana tukli ili u bandi.
Gotovo tri četvrtine ispitanika bili su Latinoamerikanci, a 19 posto crnci, izvještavaju istraživači. Pedeset i šest posto bile su žene.
Studija je pokazala da su žene koje su izvijestile da redovito vježbaju smanjile izglede da budu uključene u ponašanja povezana s nasiljem. Na primjer, djevojke koje su vježbale više od 10 dana u posljednjih mjesec dana smanjile su šanse da budu u bandi.
Oni koji su u protekla četiri tjedna napravili više od 20 trbušnjaka, smanjili su vjerojatnost nošenja oružja ili bande.
Djevojke koje su prijavile da su trčale više od 20 minuta posljednji put kad su trčale smanjile su šanse za nošenje oružja.
Oni koji su tijekom prošle godine sudjelovali u timskim sportovima smanjili su vjerojatnost nošenja oružja, tučnjave ili bande.
Za dječake nijedna mjera vježbanja nije povezana sa smanjenjem ponašanja povezanih s nasiljem, prema Romou, koji pretpostavlja da bi to moglo biti zbog toga što veći udio muškaraca nego žena nije odgovorio na sva anketna pitanja.
"Ova je studija samo početak", zaključio je Romo. „Sugerira potencijalni odnos između redovitog vježbanja i smanjenog sudjelovanja u nasilnom ponašanju.
"Potrebne su daljnje studije kako bi se potvrdilo ovo povezivanje i kako bi se procijenilo mogu li intervencije vježbanja u gradskim četvrtima smanjiti sudjelovanje mladih u ponašanju vezanom uz nasilje."
Studija je predstavljena na godišnjem sastanku Pedijatrijskih akademskih društava u Washingtonu, DC.
Izvor: Američka akademija za pedijatriju
