Nedostaje mi, ali on mi ne nedostaje

Odnosi mogu biti najbolja stvar na svijetu, a mogu biti i jedan od najvažnijih. Naročito je teško kad se ti i on počnu razdvajati, a osjećaji se više ne poravnavaju. Kad otkrijete da vam nedostaje, ali čini se kao da on čak i ne misli na vas, može biti bolno osim riječi.

Ako vam ovo zvuči poznato, ne brinite. Znamo kroz što prolazite i tu smo da vam pomognemo u ovom teškom vremenu. U ovom ćemo vam članku pružiti pozitivne korake koje možete poduzeti kako biste se nosili s ovom stresnom fazom svog života.

Pitanja koja treba postaviti

Mentalna jasnoća je vrlo važna. Ne možete učinkovito napredovati naprijed ako ne razumijete trenutnu situaciju. Da bismo vam pomogli da shvatite stvari, pripremili smo vam nekoliko pitanja.

Zašto mislite da vam ne nedostaje?

Imate li čvrste dokaze ili skačete zaključcima? Nakon raspada lako je malo poludjeti. Možda ćete projicirati emocije na bivšeg ili izražavati divlje pretpostavke.

Ako je raskinuo s vama, postoji šansa da vas možda ne želi vratiti. Ali to ne znači da on o tebi ne misli ljubavlju. Imajte na umu, ne kažemo da se želi vratiti s vama. Ipak, ako mislite da se vaš bivši ne brine za vas, možda biste imali teže mišljenje pozitivno o sebi.

Pokušajte ne dopustiti muškarcu da kontrolira vašu vrijednost, ali ako mislite da će vam to pomoći probati i vidjeti možete li otkriti kako se on uistinu osjeća. To možete učiniti razgovarajući s njim ili pitajući njegove prijatelje. Možda biste ga željeli pratiti osobno ili na mreži, ali takvo ponašanje može dovesti do nekih mračnih mjesta.

Zašto mu nedostaješ?

Dobro razmislite o ovom. Odgovor bi mogao biti očigledan na. Prvo vam nedostaje jer ga volite, a sad ga više nema. Ali emocije mogu biti komplicirane stvari. Ponekad se zaljubimo u ideju ljubavi, a stvarnu vezu ne vodimo onako kako bi trebali.

Moguće je i da vam nedostaje da ste u vezi više nego što volite određenog muškarca koji vas je napustio. Svakako, definitivno je bio jedinstven. Ali mnogo stvari koje ste dobili od svog bivšeg može vam pružiti novi muškarac.

Ako vam nedostaju zagrljaji, poljupci i drugi oblici intimnosti, trebali biste se sjetiti da i drugi muškarci mogu pružiti te usluge. Možda to nije isto, ali na kraju ćete možda naći muškarca koji se ophodi s vama čak i bolje nego s bivšim.

Ne treba pretvarati svog bivšeg u čudovište u svom umu, ali isto tako bi ga trebali pokušati izbjeći učiniti nekim svecem. Svatko ima svoje mane, a ako pokušate i stvarno vidite svog bivšeg, bradavicu i sve ostalo. Ako to uspijete, lakše ćete krenuti dalje.

Što bi vam donijelo zatvaranje?

Razmislite zašto baš imate poteškoća. Naravno, osjetit ćete osjećaj gubitka nedugo nakon završetka veze, ali kako vrijeme prolazi, postaje sve manje zdravo opsesivno govoriti o vašem nestalom bivšem. U nekom trenutku trebate nastaviti sa svojim životom. Dakle, zapitajte se što bi vam omogućilo da krenete dalje.

Imate li još pitanja zašto je veza završila? Onda bi možda trebali razgovarati s njim i vidjeti možete li saznati istinu. Samo se osjećate usamljeno? Tada će se možda sastanak s novim momkom osjećati bolje. Je li ga sada teško vidjeti? Tada je možda promjena scenografije upravo ono što vam treba.

Koraci za poduzeti

Postavljanje pitanja je sjajno mjesto za započinjanje procesa ozdravljenja, ali na kraju trebate poduzeti pozitivne korake kako biste poboljšali svoj život. Srećom, imamo nekoliko ideja koje možete koristiti.

Stupite u kontakt sa svojim prijateljima i obitelji

Ne morate se sami baviti svojim emocijama. Nadamo se da imate sustav podrške na koji se možete obratiti kako biste lakše obradili stvari koje osjećate. Ovaj korak može biti posebno bolan ako ste se udaljili od svojih prijatelja i obitelji jer ste bili toliko zaokupljeni vezom.

Ali pravi prijatelji će vas vratiti čak i ako ste ih ignorirali u prošlosti, samo se ispričajte ako se niste ponašali prema njima pravilno.

Ljudi nisu namijenjeni da žive život sami. Ne bi trebao biti sam na ovome svijetu bez svog bivšeg; trebali biste imati druge ljude na koje se možete osloniti. Ako u svom životu nemate takve ljude, pokušajte ih pronaći.

Riješite se svojih osjećaja

Mnoge žene su naučene da biti jak znači suzbiti osjećaje. Oni preuzimaju svoje emocije i guraju ih dolje, kako ne bi prekinuli bljesak. Ali bljesak je u redu! Ako boli, trebate se nositi sa svojom boli, a ne pretvarati se da ne postoji.

Samo pazite da pronađete zdravo mjesto za ispuštanje svojih emocija. Jedan od problema s njihovim punjenjem je to što mogu eksplodirati na mjestima na kojima ćete se sami osramotiti. Pronađite mjesto na kojem će se vaši iskreni osjećaji ohrabriti, a ne ismijavati ili odbacivati.

Razmislite o jednom posljednjem razgovoru

Ako utvrdite da nikada niste dobili zatvaranje koje vam je trebalo, možda ćete ga morati ponovo kontaktirati. Međutim, na to morate biti vrlo oprezni. Na primjer, to ne bi trebalo biti prvo što činite. Trebali biste pokušati vidjeti možete li nastaviti dalje, a da ga prvo ne čujete.

Razgovor s bivšim može biti poput odabira rane, može prekinuti proces ozdravljenja. Prije nego što ga kontaktirate, smislite stvari koje želite reći. Razmislite o tome da ih zapišete, kada emocije teku, to može biti teško razmišljati. Kad razgovarate s njim, recite ono što ste htjeli reći, a zatim krenite.

Ovo je tvrdi dio; morate cijelo vrijeme držati visoko u glavi. Ne bacajte se iz njegovih nogu i ne oslanjajte se na bilo koji drugi način. I nemojte biti nasilan s njim. Dopustite da vas čuju, ali budite suzdržani koliko možete biti.

Pogreške koje treba izbjegavati

Važno je pokušati slijediti svoje srce, ali kad se bavite tugom, vaše srce može vas usmjeriti u nekim opasnim smjerovima. Pokušajte i izbjegavajte ove uobičajene zamke i dugoročno će vam biti bolje.

Ne skačite u novu vezu kako biste izbjegli usamljenost

Izlazak tamo i ponovno druženje mogu biti zdravi, ali trebali biste izbjeći previše ozbiljno prebrzo. Neke djevojke imaju problema živjeti bez dečka. Ovo nije zdravo. Dječaci su sjajni, ali trebali bi im biti dodatni bonus na vrhu već dobrog života, ne biste trebali graditi svoj život na njima.

Ako ustanovite da ne znate sami rješavati život, onda vam treba malo vremena i pozabavite se tim problemom. Ova vrsta razmišljanja može dovesti do ekstremne potrebe, što će ljude otjerati. Nemojte dozvoliti da u odnosima sabotirate svoju budućnost.

Ne opsjedni ga

Ono o čemu razmišljate definira vaš život. Kad cijeli dan provedete razmišljajući o svom bivšem, u osnovi mu dajete kontrolu nad svojim životom. To je grozno bez obzira na situaciju, ali još gore je kad ne razmišlja o njemu. Morate izaći iz glave. Učini stvari koje će ti razbiti um. Upoznajte nove ljude, radite nove stvari i usredotočite se na stvari koje vam se sviđaju u svijetu.

Ne palite mostove

Trebali biste planirati život bez svog bivšeg, ali istodobno nikad ne znate što će imati budućnost. Mnogi se parovi rastaju i vraćaju se uvijek iznova prije nego što donesu konačnu odluku.

To ne znači da biste trebali čekati da ga nazove, to samo znači da ne biste trebali davati nagon da ga počnete demonizirati. Može biti sjajno zvati ga svako loše ime u knjizi, ali ako on zapravo ne zaslužuje da bude izrečen, onda to ne vrijedi.

U svakom slučaju, potpuno isključite zlostavljače. Ali ako ste izlazili s pristojnim muškarcem, ne biste htjeli biti nasilni u potrazi za katarzom.

Ide naprijed

Pjesnici vole razgovarati o vrsti ljubavi bez koje ne možeš živjeti. Vrlo je romantična ideja, ali može biti i destruktivna. Činjenica je da život ide i nakon najgorih raspada.

Nemojte samo sjediti oko mopeda. Postoje stvari koje možete raditi samo kad ste sami, ne dopustite da vam ova prilika prođe. Izađite i zabavite se. Učinite ono što ste oduvijek željeli učiniti. Pogledajte svijet. Poljubi neke momke.

Dajte si vremena da ožalošćujete svoju staru vezu, ali ne dopustite da se očajavate lutati. Na kraju, trebate se pokupiti i nastaviti sa svojim životom. Kad to učinite, mogu se dogoditi sjajne stvari.