Nedostaje mi bivša djevojka: Načini da je prestanem nedostajati

Ljudi, razgovarajte ovdje: nedostaje vam bivša djevojka. Društvo želi naučiti dečke da budu žilavi i da nemaju iste meke osjećaje kao žene, ali to jednostavno nije realno. Kad se sastanete sa ženom i podijelite s njom intimne trenutke i vrijeme, imat ćete drage osjećaje koje je teško uzdrmati ako ili kad raskinete.

To je jednostavno prirodno! Mnogi momci neće priznati da se osjećaju povrijeđeno ili usamljeno kada raskinu sa svojom djevojkom. Ali muškarci imaju jednako toliko emocija kao i žene, bez obzira žele li to sakriti ili ne. Dečki, ako imate poteškoća s preboljeti bivšu djevojku, samo znate da je to potpuno prirodna reakcija. Srećom, postoje načini da se usredotočite na prevladavanje nad njom, umjesto da se usredotočite na to kako je više nema.

1. Priznajte

Jedini način na koji ćete ikada raditi na tome da vam nestane bivša djevojka jest ako sami sebi priznate da vam nedostaje. Možda ćete biti u iskušenju da plivate u rijeci poricanja, ali ništa se neće dogoditi ako to sami sebi ne možete priznati.

Ako ustanovi da ste više frustrirani, anksiozni ili uznemireni u danima i tjednima nakon raspada, ali ne možete shvatiti zašto, možda biste htjeli sjesti i dugo razgovarati sa sobom. Priznanje da vam nedostaje prvi je korak to što možete prepustiti tim osjećajima i vratiti svoj život.

2. Vratite se zajedno

Ovo je samo izbor ako to oboje želite, ako shvatite da je raskid bio greška i želite raditi na pitanjima koja uzrokuju da se odnos raspadne. Povratak s bivšim nije kraj, sve je rješenje za prevladavanje tog nestalog osjećaja.

Naravno, nećete joj više nedostajati, ali ne vrijedi ako ćete tek jednom opet raskinuti. Zapravo, ako se previše brzo sastanete zajedno samo zato što ne želite više biti sami, sljedeći raskid mogao bi biti i gori. Ne vraćajte se zajedno ako niste sigurni da obojica želite raditi na problemima i problemima koji ste imali i želite da veza funkcionira.

3. Ostanite zauzeti

Možda ćete doći u iskušenje da je provjerite i vidite kako joj ide, ali to vam neće pomoći kako se osjećate. Najbolji način da nadvladate nestalu bivšu djevojku jest da se stalno zaposlete. Družite se s prijateljima, šetajte, igrajte videoigre, gledajte film - napravite sve što morate učiniti da ne budete zauzeti.

Pokupite nove hobije. Ako postoji nešto što ste oduvijek željeli probati, sada je vrijeme za to! Možete čak i putovati o kojem ste razmišljali ili onaj odmor za kojim ste žudili. Otkrićete da puno slobodnog vremena troši razmišljajući o svom bivšem. Kad god vam se čini da vaš um luta u njenom smjeru, učinite nešto drugo kako biste zaboravili svoj um.

4. Razmislite o sebi

Sada je savršeno vrijeme da se malo sebičite. Trenutačno si najvažnija osoba u svom životu. Čak i ako vam nedostaje bivša djevojka, morate se sjetiti da se brinete o sebi. Sad bi mogao biti pravi trenutak za početak druženja, kao da jesmo.

Ponašajte se ljubazno, izađite u kino, naručite se. Dopuštanje sebi da se dobro ophodite može zaista pomoći prevladavanju tog tužnog, nestalog osjećaja. Umjesto da se pokušate izvući iz toga, budite nježniji prema sebi nego što to obično možete učiniti. Učinite ono što je najbolje za vas, a ne ono što mislite da će vas vratiti zajedno sa svojim bivšim.

5. Dajte joj prostora

Želite li da vas bivši stalno provjerava, šalje vam poruke i šalje poruke na vaše društvene medije? Vjerojatno ne. Dakle, potrudite se da i bivšu djevojku učinite istom ljubaznošću. Najbolji način da je nadvladate i prestanete joj nedostajati jest osigurati da ne pokušavate stalno privući njezinu pažnju.

Ako joj ne date prostora, nećete moći ni sebi dati prostora. Iako ćete se moći naći u iskušenju da provjerite njezine društvene medije, oduprite se porivu! Izbrišite tekstualne razgovore i odvojite je iz društvenih medija, barem nakratko. Ako je spremna razgovarati s vama nakon raskida, obavijestit će vas! U međuvremenu, obojici je potreban prostor kako biste sredili svoje misli i osjećaje.

6. Pazite na nagradu

Dugoročni ciljevi odličan su način da se fokusirate na važnije stvari u životu. Propustiti bivšu djevojku može se osjećati kao da je stvar u ovom trenutku važna, ali to nije istina. Ako se previše usredotočite na to što ste propustili, nikada se nećete moći radovati onome što biste mogli imati.

Jeste li tamo gdje želite biti u životu? Usrećuje li vas karijera? Imate li cilj koji ćete postići? Imajte na umu svoje ciljeve i pripazite na nagradu. Usmjerenost na budućnost olakšat će prestanak stanovanja prošlosti.

7. Podsjetite podsjetnike

Izbrišite te stare e-poruke. Izbrišite tekstualne razgovore. Prestani gledati ukosnice i ukosnice koje je ostavila za sobom. Odloži zadnju majicu koju je ostavila kod tebe u kući. Podsjetnici će samo otežati prevladavanje njezine nestale i prisiliti vas da ostanete usredotočeni na prošlost.

Skidajte te podsjetnike da ne uvlačite u taj osjećaj čežnje svaki put kad prođete pored njih. Vaš bi dom trebao biti mjesto na kojem se možete opustiti od svakodnevnih briga - nema potrebe da ga učinite svetištem, posebno brigama. Sjećanje na dobra vremena može se ugodno osjećati na minutu, ali samo će učiniti još teže. Kad odložite podsjetnike, lakše ćete prestati nedostajati.

8. Upoznajte nove ljude

Naravno, možda će biti primamljivo kad se cijelu noć družite unutra, a ne da izlazite van, ali u nekom se trenutku morate vratiti na poslovičnog konja. Ne bojte se izaći, upoznati nove ljude i početi krenuti dalje. Ispunjavanje svakodnevnog života novim ljudima i novim iskustvima olakšat će se usredotočiti se na to koliko želite da jedna određena osoba još uvijek postoji u vašem životu.

Ako imate problema s nedostajanjem bivše djevojke, izlazak i upoznavanje novih ljudi mogu biti upravo ono što vam treba. A tko zna? Možda ćete upoznati djevojku zbog koje ćete sve zajedno zaboraviti na nju.

9. Razgovarajte s prijateljima

Ne podcjenjujte snagu sustava potpore! Možda ne želite priznati svojim prijateljima da se tako osjećate, ali oni vjerojatno razumiju mnogo više nego što im dajete zasluge. U redu je kontaktirati nekoga i razgovarati kad osjećate da vam treba.

Izvlačenje emocija može biti krajnje terapijsko, čak i ako ne vidite terapeuta ili savjetnika. Dosegnite i pronađite svoj sustav podrške. Čak i ako ne govorite o onome što vas muči, samo imati nekoga s kim biste mogli lakše rješavati nestalog bivšeg.

10. Riješite to

Kao u, vježbajte! Vježba može biti nevjerojatna za tijelo, posebno kada tijelo osjeća puno stresa i tjeskobe. Ako još uvijek niste sigurni kako se nositi s osjećajima koji vam se tijekom razbijanja vrve oko vas, udaranje u teretanu pomoći će vam da se oslobodite dobrih hormona i razbije stres.

Da ne spominjem, vaše će tijelo biti zdravije. Vježbanje također može biti sjajno mjesto za samo prepuštanje misli. Vjerovatno nećete razmišljati o svojoj bivšoj djevojci dok ste usred napornog treninga.

Završne misli

Možda vam nije zabavno priznati, ali ako vam nedostaje bivša djevojka, tada se morate suočiti. Pretvarajući se da vas nije briga dovešće vas samo do sada. Srećom, najbolji način da se oslobodite svoje bivše djevojke i oslobodite se njenog nestanka je da se suočite s njom i pronađete načine kako da izvučete svoj um iz situacije. Možda će vam biti lakše kad ste samo zauzeti, raditi nove stvari i upoznavati nove ljude.

Ili, razgovarati s nekim o tome i razgovarati o svojim osjećajima može biti tehnika koja najbolje radi za vas. Međutim odlučite li prevladati svoje osjećaje, važno je znati da više momaka zna kroz što prolazite nego što znate! Jednom kada prevladate osjećaje za bivšeg, moći ćete izaći i naći nekoga s kime ćete provesti svoj život.