Zabava s ciljem u mislima čini vrijeme brzim
Novo psihološko istraživanje otkriva da vrijeme zaista leti kad se zabavljate, iako zabava mora biti specifična vrsta aktivnosti, termin istraživači nazivaju zabavom motiviranom na cilj. To se događa kada smo uzbuđeni i / ili očekujemo izvođenje ili provođenje zadatka usmjerenog na cilj.
Prethodne studije pokazale su da nas doživljavanje pozitivnih osjećaja ili stanja čini da vrijeme prolazi brže od negativnih osjećaja. Ali, kao što neki istraživači primjećuju, samo osjećaj pozitivnosti ne pomaže da vrijeme brže prolazi.
Na primjer, neka pozitivna stanja uma uključuju osjećaje zadovoljstva ili spokoja. Ti su osjećaji sigurno pozitivni, ali nisu jako visoki u onome što istraživači nazivaju "motivacijom pristupa" - ne potiču nas da želimo izaći i nešto tražiti ili postići.
S druge strane, osjećaji želje ili uzbuđenja vrlo su visoki u motivaciji pristupa - želja i uzbuđenje motiviraju nas da idemo dalje i osvajamo.
Psihološki znanstvenici sa Sveučilišta u Alabami pretpostavili su da upravo zbog onih država koje imaju visoku motivaciju pristupa osjećamo da vrijeme brzo prolazi.
Philip Gable i Bryan Pool odlučili su testirati ovu hipotezu u nizu od tri eksperimenta. U jednom su sudionici bili obučeni da razlikuju slike prikazane tijekom "kratkog" (400 ms) ili "dugog" (1600 ms) razdoblja.
Sudionici su zatim gledali slike koje su neutralne (geometrijski oblici), koje su pozitivne, ali niske u motivaciji za pristup (npr. Cvijeće) ili koje su pozitivne i visoke u motivaciji za pristup (ukusni deserti). Za svaku su sliku morali naznačiti je li slika prikazana kratko ili dugo.
Baš kao što su istraživači pretpostavili, sudionici su zamamne slike slastica vidjeli kraće vrijeme od neutralnih geometrijskih oblika ili ugodnih slika cvijeća.
Istraživači su također otkrili da je percipirano vrijeme za primamljive slike povezano s vremenom kada su sudionici jeli taj dan. Oni sudionici koji su nedavno jeli (smanjujući motivaciju za pristup) ocijenili su da su slike deserta prikazane dulje vrijeme od njihovih gladnijih vršnjaka.
Drugo istraživanje potvrdilo je nalaze jer su sudionici izvijestili kako vrijeme brže prolazi kad su pogledali slike deserta očekujući da će kasnije moći jesti te deserte, sugerirajući da naša želja da se nečemu zaista približimo vremenu prođe.
Važno je da se čini da je osjećaj da je vrijeme nekako kraće specifični rezultat naše želje da nečemu priđemo ili krenemo, a ne općenitiji učinak pojačane pažnje ili fiziološkog uzbuđenja.
Konačno, treća studija otkrila je da gledanje slika koje su izazivale vrlo neugodne osjećaje, a koje nas također mogu učiniti budnijima i pažljivijima, nije skratilo percepciju vremena ljudi.
Gable i Pool predlažu da nam države s visokom motivacijom pristupa čine da vrijeme brzo prolazi jer nam sužavaju procese pamćenja i pažnje, pomažući nam da isključimo nebitne misli i osjećaje.
Ovo opaženo skraćivanje vremena može nam pomoći da ustrajemo dulje vrijeme u ostvarivanju važnih prilagodbenih ciljeva, uključujući hranu, vodu i druženje.
"Iako smo skloni vjerovati da vrijeme leti kad se dobro zabavljamo, ove studije ukazuju na to zbog čega ugodno vrijeme prolazi brže", kaže Gable.
„Čini se da je najvažnija težnja ka cilju ili djelovanju usmjerenom na postignuća. Samo zadovoljstvo ili zadovoljstvo možda neće odletjeti vremenom, ali uzbuđenje ili aktivno traženje željenog objekta može. "
Njihovi rezultati objavljeni su u časopisu Psihološka znanost
Izvor: Udruga za psihološke znanosti
