Životna povijest doprinosi budućoj osjetljivosti na stres, depresiji

Opće je poznato da se neki ljudi mogu valjati životnim udarcima bolje od drugih. Novo istraživanje istražuje mogu li raniji životni događaji učiniti ljude osjetljivijima na relativno manje nesreće.

Istraživači su otkrili da dok većina ljudi zahtijeva značajne nedaće da bi postali depresivni - smrt voljene osobe, razvod ili otkaz - otprilike 30 posto ljudi s prvom depresijom i 60 posto ljudi s depresijom u povijesti razvija poremećaj slijedeći relativno manje nesreće.

Istraživači UCLA-e utvrdili su da ljudi postaju lakše depresivni nakon manjeg životnog stresa, dijelom i zato što su iskusili rane životne nedaće ili ranije depresivne epizode, što oboje može ljude učiniti osjetljivijima na kasniji životni stres.

George Slavich i kolege procijenili su iskustva pojedinaca s ranim nedaćama, kliničkom depresijom i nedavnim životnim stresom.

Slavich je otkrio da su osobe koje su doživjele rani gubitak ili odvajanje roditelja i ljudi koji su imali više epizoda depresije tijekom života postali depresivni nakon nižih razina životnog stresa od onih koji nisu imali te predisponirajuće čimbenike.

Studija se može naći na mreži u Časopis za psihijatrijska istraživanja.

"Već dugo znamo da će neki ljudi vjerojatnije imati mentalnih i tjelesnih zdravstvenih problema od drugih", rekao je Slavich.

„Na primjer, dok neki ljudi padaju u depresiju nakon prekida veze, drugi to ne čine. U ovoj smo studiji imali za cilj identificirati čimbenike koji su povezani s ovom pojavom i ispitati može li povećana osjetljivost na stres igrati ulogu. "

100 osoba s depresijom, 26 muškaraca i 74 žene, opsežno je intervjuirano kako bi se utvrdilo kojim vrstama nedaća su bili izloženi u mladosti, koliko su epizoda depresije doživjeli i s kakvim su se vrstama životnog stresa nedavno susreli.

Rezultati su pokazali da su ljudi koji su izgubili roditelja ili su bili odvojeni od roditelja najmanje godinu dana prije navršene 18. godine života i pojedinci koji su tijekom života doživjeli više epizoda depresije postali depresivni nakon značajno niže razine nedavnog životnog stresa.

Daljnja analiza ovog zapažanja otkrila je da povijest međuljudskih gubitaka može stvoriti pozornicu za pojačanu osjetljivost na međuljudske stresne situacije.

"Istraživači s UCLA-e i drugdje ranije su pokazali da su rane nedaće i povijest depresije povezane s povećanom osjetljivošću na stres", rekao je Slavich.

„Ova studija ponavlja taj učinak, ali po prvi puta sugerira da su ove asocijacije možda jedinstvene za stresore koji uključuju međuljudski gubitak. Drugim riječima, osobe koje su izložene ranom gubitku ili razdvajanju roditelja i osobe s dužom životnom depresijom mogu biti selektivno osjetljive na stresore koji uključuju međuljudski gubitak. "

Važno pitanje koje pokreću ovi nalazi jest kako nedaće u ranom životu i prethodna iskustva s depresijom potiču povećanu osjetljivost na stres.

Istraživači kažu da je jedna od mogućnosti da ljudi koji rano dožive nedaće ili depresiju razviju negativna uvjerenja o sebi ili svijetu - uvjerenja koja se aktiviraju suočavajući se sa sljedećim životnim stresom.

Druga mogućnost, koja se međusobno ne isključuje, jest da rane nedaće i depresija utječu na biološke sustave koji su uključeni u depresiju, možda snižavanjem praga na kojem se pokreću procesi relevantni za depresiju poput upale.

„Iako mnogi čimbenici utječu na osjetljivost na stres“, rekao je Slavich, „misli gotovo uvijek igraju ulogu. Primjerice, kad se vaša najbolja prijateljica ne javi, mislite li da se ljuti na vas ili mislite da joj je to jednostavno izmaklo?

“Naše misli utječu na to kako emocionalno i biološki reagiramo na situacije, a te reakcije uvelike utječu na naše zdravlje. Bez obzira na vaša prethodna iskustva, uvijek je važno napraviti korak unatrag i osigurati da situacije tumačite nepristrano, na temelju dostupnih podataka. "

Izvor: UCLA