Stres zbog bolesnog ljubimca može dovesti do problema s mentalnim zdravljem
Stres njegovatelja poznata je briga kada se netko brine o starijoj voljenoj osobi. Novo istraživanje otkriva da se njegovatelji kućnih ljubimaca s kroničnim i terminalnim bolestima suočavaju sa sličnim mentalnim i tjelesnim zdravstvenim izazovima kao i pojedinci koji skrbe o starijim voljenima.
Teret njegovatelja povezan je s depresijom, tjeskobom i lošom kvalitetom života. Međutim, postoje načini da se to spriječi i liječi. U novom istraživanju istraživači su upitali njegovatelje kućnih ljubimaca s kroničnim i terminalnim bolestima kako bi otkrili kroz što ti njegovatelji prolaze i kako se nose sa stresom.
Do nedavno je o ovoj temi objavljeno vrlo malo znanstvenih istraživanja.
Dr. Mary Beth Spitznagel, klinička neuropsihologinja i izvanredna profesorica na Odsjeku za psihološke znanosti na Fakultetu za umjetnost i znanosti Sveučilišta Kent, doživjela je emocionalno iscrpljivanje kada je brinula o svom udomljenom psu Allu.
Shvatila je da svojim životom subvencionira Allovu kvalitetu života. Nadahnulo ju je za daljnje proučavanje teme i objavljivanje rezultata suradničke studije u časopisuVeterinarska evidencija.
Članak je napisan u koautorstvu s veterinarima u bolnici za životinje Stow Kent (dr. Mark Carlson i dr. Melanie Cox) i bolnici Metropolitan Animal Hospital (dr. Dana Jacobson).
Carlson je Spitznagelov pouzdani veterinar koji je godinama liječio svoje pse, uključujući Allo, koja je preminula prije godinu dana nakon teške borbe s Cushingovom bolešću i prijelaznim staničnim karcinomom u mjehuru.
Spitznagel je rekao da je ovo prvo istraživanje koje je ikad ispitivalo teret njegovatelja i psihološko iskustvo vlasnika kućnog ljubimca u kontekstu njege bolesnih kućnih ljubimaca.
Za studiju, Spitznagel je kreirao mrežni upitnik koristeći prethodno potvrđene mjere iz istraživanja opterećenja skrbnika i objavio ga na društvenim mrežama s općenitim objavama i specifičnim objavama mrežnih grupa za podršku bolestima kućnih ljubimaca. Dobila je neodoljiv odgovor od 600 vlasnika kućnih ljubimaca.
„Ispada da su učinci njege bolesnog kućnog ljubimca - opterećenje, stres, anksioznost, depresija, niska kvaliteta života - u mnogočemu slični onome što vidimo kod osobe koja skrbi o bolesnom članu obitelji, na primjer roditelj s demencijom ”, rekao je Spitznagel.
"U slučaju ove studije, teret je na dovoljno visokoj razini da bi za neke ljude mogao uzrokovati simptome anksioznosti i, što je vjerojatnije, depresije."
Spitznagel je na tu temu stvorio znanstveni blog, http://www.petcaregiverburden.com, i provodi dodatne studije s klijentima veterinarske klinike i grupama za podršku bolestima kućnih ljubimaca. Ona također ima četiri dodatna dokumenta u pripremi.
"Nešto zapanjujuće u grupi ljubitelja kućnih ljubimaca sudionika studije je da se dobar broj ljudi osjeća pod stresom, ali ne prestaje razmišljati zašto", rekao je Spitznagel.
Teret njegovatelja nije nova tema za Spitznagel. Tijekom školovanja za kliničkog psihologa, radila je na projektu koji financira država, ispitujući članove obitelji koji pružaju skrb za osobe s demencijom.
"Nekima to može biti neodoljivo - teret gotovo stalne pažnje, neprospavanih noći i tjednih odlazaka liječniku", rekla je Spitznagel. “Poteškoće u upravljanju tim stresom mnogima pridonose tjeskobi ili depresiji. Tijekom godina surađivao sam s skrbnicima za demenciju koji traže savjetovanje za ove probleme, a slične komentare čuo sam i od nekih naših skrbnika za kućne ljubimce. "
Tijekom svog puta brige za Allo, Spitznagel se pridružila grupi za podršku vlasnicima kućnih ljubimaca na društvenim mrežama prolazeći kroz slična iskustva. Iako joj je pomogao podijeliti i nositi se sa stresom, također ju je natjerao da shvati širu sliku.
"Postoji mnoštvo istraživanja i podrške za one koji brinu o ljudima, ali gotovo niti jedan za njegovatelje, iako 85 posto njegovatelja svoje ljubimce smatra članovima svojih obitelji", rekao je Spitznagel. “Mogao sam vidjeti da smo se kao grupa snašli. Ali, svi smo visjeli o koncu. ”
"Opterećenje pojedinaca koji se brinu o ljudskim pacijentima dobro je dokumentirano i njeguje njegovatelja i mentalno i fizički", rekao je Carlson.
„Otkako su naši kućni ljubimci postali obitelj, hipoteza je da te iste borbe muče i vlasnike kućnih ljubimaca. To je sve više činjenica da nam kućni ljubimci ne mogu reći što nije u redu, što dodatno povećava stres. Što više poteškoća ima vlasnik, to teže postaje briga za kućnog ljubimca i slijedi začarani krug. "
Spitznagel je rekao da je potrebno više rada kako bi se utvrdilo kako najbolje pomoći opterećenim skrbnicima kućnih ljubimaca, ali prvi je korak pomoći ljudima da prepoznaju da će briga o njihovom ljubimcu vjerojatno osobno platiti život.
"Moraju znati da je u redu osjećati se pod stresom zbog situacije", rekla je. “Priznavanje stresa ne znači da vole svog ljubimca manje.
"Također bih preporučio da njegovatelj kućnih ljubimaca preispita koliko pomoći dobivaju od drugih u kućanstvu - postoje li drugi ljudi koji bi mogli ući i pružiti malo odmora primarnom njegovatelju kućnih ljubimaca?" Nastavio je Spitznagel.
"Ali ako netko ima značajne simptome depresije ili anksioznosti, dovoljno da ometa svakodnevno funkcioniranje, možda bi bilo dobro posavjetovati se sa stručnjakom za mentalno zdravlje."
Izvor: Kent State
