Etnički stereotipi mogu potkopati zdravu težinu

Održavanje odgovarajuće tjelesne težine mnogim Amerikancima može biti teško. Novo istraživanje sugerira da među manjinskim skupinama može biti teže zbog negativnih stereotipa.

Doktor Luis Rivera, eksperimentalni socijalni psiholog sa Sveučilišta Rutgers-Newark, vjeruje da stereotipizacija može spriječiti ljude da rade ono što je potrebno da bi se brinuli za svoje zdravlje.

"Kad ste izloženi negativnim stereotipima, možda više gravitirate nezdravoj hrani, za razliku od zdrave hrane", rekao je Rivera.

Studija o tome kako etničke / rasne stigme utječu na prekomjernu težinu i pretilost među manjinama raspravlja se u Časopis za socijalna pitanja.

"Možda ćete imati manje pozitivan stav prema promatranju ugljikohidrata ili smanjenju brze hrane te prema vježbanju i vježbanju", rekao je Rivera.

Rivera kaže da bi rezultirajuća razlika u motivaciji mogla pomoći objasniti - barem djelomično - veće stope pretilosti u Sjedinjenim Državama među pripadnicima manjinskih skupina nego među bijelcima.

Istraživači su otkrili da se Latinoamerikanci znatno vjerojatnije od bijelaca slažu da se na njih primjenjuju negativni stereotipi koji se obično koriste za opisivanje Latinoamerikanaca.

Rezultat je Riveri sugerirao da "negdje u glavi uspostavljaju vezu da je stereotip latinoamerički, ja sam latinoamerički, a samim tim i stereotip."

Latinoamerikanci u studiji koji su imali snažne auto-stereotipe imali su više od tri puta veću vjerojatnost da će imati prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilost od onih koji to nisu učinili.

Podaci sugeriraju da samo-stereotipi umanjuju samopoštovanje - i stoga motivaciju koja im je mogla pomoći da slijede zdraviji način života.

Rivera kaže da ponižavajući stereotipi potječu iz mnogih izvora, poput masovnih medija.

„A onda,“ dodaje, „postoje suptilniji načini u razgovorima i interakcijama s drugima. Iako ljudi ne kažu izričito 'ti si A, ti si B', postoje načini na koje se te poruke prenose. To bi mogli biti učitelji. To bi mogli biti tvoji roditelji. To bi mogli biti vaši prijatelji. "

Rivera kaže da čak postoje dokazi da Latinoamerikanci rođeni u ovoj zemlji imaju lošiju sliku o sebi od mnogih nedavnih hispanskih imigranata - što sugerira da su stereotipi uvriježeni u američkoj kulturi posebno snažni - i da dizajn njegovog istraživanja pojačava taj stav.

Osim etničke pripadnosti, ljudi koje je Rivera proučavao bili su gotovo identični. Živjeli su u istom kvartu, imali su usporediva primanja i imali su sličan pristup zdravoj hrani, a on im je postavljao ista pitanja - dodatni dokaz da je osnovni razlog ako su bijelci i Latinoamerikanci sebe vidjeli drugačije, što je predrasuda društva prema Latinoamerikancima.

Pa kako ih osoba obeshrabrena stereotipima prevlada? Prema Riveri, istraživanje sugerira da bi izloženost pozitivnim rasnim i etničkim uzorima mogla pomoći.

„Nešto drugo vrijedno pokušaja“, kaže on, „moglo bi biti osmišljavanje pristupa mršavljenju koji ističu pozitivne osobine osobe - kao način suzbijanja korozivnih učinaka predrasuda.

"Pokazalo se da kada podsjetite ljude u čemu su dobri, to djeluje na imunizaciju od učinka stereotipa", kaže Rivera.

"To oslobađa njihove tjeskobe i omogućuje im da se usredotoče na zadatak koji je pred njima i izvrše prema svojim mogućnostima."

Izvor: Sveučilište Rutgers