Stimulacija mozga može poboljšati atletske performanse

Europski su istraživači otkrili da električna stimulacija mozga može poboljšati izdržljivost i poboljšati sportske performanse.

Istražitelji sa Sveučilišta u Kentu vjeruju da će njihovi nalazi pomoći unaprijediti razumijevanje uloge mozga u vježbi izdržljivosti.

Konkretno, istraživanje će znanstvenicima pomoći da nauče način na koji električna stimulacija može promijeniti fizičke granice izvedbe (izdržljivosti) kod zdravih ljudi.

Istražitelji vjeruju da će studija poboljšati daljnju raspravu o upotrebi pravnih metoda za poboljšanje učinka u konkurenciji.

U istraživanju su dr. Lex Mauger i kolege iz Kentove škole za sport i tjelovježbu (SSES) krenuli istraživati ​​kako su granice izdržljivosti stvar uma, ali i tijela.

Koristeći placebo kontroliranu studiju, istraživači su testirali vrijeme vožnje biciklom do neuspjeha zadatka (TTF) u skupini od 12 aktivnih sudionika. Drugim riječima, koliko dugo netko biciklom daje standardni otpor do neuspjeha.

U ispitivanju je dr. Mauger otkrio da stimuliranje mozga prenošenjem blage električne struje (transkranijalna stimulacija istosmjernom strujom ili tDCS) preko vlasišta povećava njegovu aktivnost na području povezanom s kontrakcijom mišića. To je smanjilo percepciju napora i povećalo vrijeme za koje su sudionici mogli voziti bicikl.

Tim je objasnio da je to zbog toga što se vježba osjeća manje naporno nakon stimulacije. tDCS se koristio za poboljšanje izdržljivosti, ali kako je to postigao prethodno nije bilo poznato, a ova je studija pomogla identificirati mehanizme.

Studija "Bilateralna ekstracefalna transkranijalna stimulacija istosmjernom strujom poboljšava performanse izdržljivosti kod zdravih osoba", pojavljuje se u časopisuStimulacija mozga.

Izvor: Sveučilište u Kentu / Eurekalert