Zlostavljanje iz djetinjstva može poremetiti san u starosti
Gerijatrijski istraživači otkrili su da događaji koji su se dogodili davno mogu narušiti kvalitetu spavanja starijih odraslih osoba.
Patnja od zlostavljanja roditelja kao dijete povećava šanse osobe da ima lošu kvalitetu sna u starosti, prema istraživačkom članku u aktualnom izdanju časopisa Časopisi o gerontologiji Serija B: Psihološke i društvene znanosti.
Znanstvenici su analizirali podatke iz uzorka od 877 odraslih osoba starih 60 godina i više i otkrili da je rano emocionalno zlostavljanje roditelja povezano s većim brojem pritužbi na spavanje u starosti.
Istraživači su utvrdili da je emocionalno zlostavljanje u djetinjstvu - umjesto tjelesnog zlostavljanja ili emocionalnog zanemarivanja - povezano s lošom kvalitetom sna među starijim odraslima.
"Negativna rana vezanost i dalje utječe na našu dobrobit desetljećima kasnije kroz nakupljanje stresnih međuljudskih iskustava kroz naš život", rekla je Cecilia Y. M. Poon, M.A., vodeća autorica studije.
“Učinak zlostavljanja ostaje u sustavu. Emocionalne traume mogu ograničiti sposobnost osobe da se emocionalno snađe i uspješno kreće društvenim svijetom. "
Istraživači su procijenili nalaze Nacionalne ankete o razvoju srednjih godina u Sjedinjenim Državama. 1995. otprilike 3.500 odraslih odgovorilo je na pitanja o svom djetinjstvu. Desetljeće kasnije, postavljena su im dodatna pitanja o snu, vezama i emocionalnoj nevolji.
U istraživanju je Poon analizirao odgovore onih starijih od 60 godina.
Tijekom drugog kruga intervjua, sudionici su pitani koliko su često u prethodnih 30 dana imali poteškoća sa uspavljivanjem, budili su se tijekom noći i imali poteškoće s povratkom na spavanje, probudili se prerano ujutro i nisu se mogli vratiti spavati i osjećali su se nezainteresirano tijekom dana bez obzira na to koliko su sati spavali.
Emocionalno zlostavljanje procijenjeno je pitajući sudionike koliko su ih često majka i otac vrijeđali ili psovali, durili se ili odbijali razgovarati s njima, izlazili iz sobe, činili ili govorili nešto u inat, prijetili da će ih udariti ili razbiti ili pokucati nešto u ljutnji.
Nalazi istraživanja pokazuju da je emocionalno zlostavljanje tijekom djetinjstva također povezano s lošijim odnosima u odrasloj dobi. Poon je nagađao da ovaj nedostatak podrške partnera, povezan sa stresom, također može narušiti kvalitetu sna.
Izvor: Američko gerontološko društvo
