Ovisnost o pametnom telefonu: Žene u riziku za životne probleme
Novo istraživanje sugerira da su žene posebno sklone pretjeranom korištenju pametnih telefona ili "ovisnosti", a ponašanje je povezano s raznim osobnim, socijalnim i radnim problemima.
Istraživanje "Tipologija odgovornosti korisnika prema ovisnosti o IT-u" proveli su istražitelji sa Sveučilišta Binghamton, Državnog sveučilišta u New Yorku. Njihova otkrića pojavljuju se uČasopis za informacijske sustave.
"Naši su se pametni telefoni pretvorili u alat koji pruža kratko, brzo i neposredno zadovoljstvo, što je vrlo pokretačko", rekao je Isaac Vaghefi, docent za informacijske sustave upravljanja.
“Naši se neuroni otpuštaju i dopamin se oslobađa, a s vremenom to stječe želju za brzom povratnom informacijom i trenutnim zadovoljstvom. Ovaj je postupak također pridonio razvoju kraćih raspona pažnje i sve većoj sklonosti dosadi. "
Vaghefi i njegovi kolege nedavno su anketirali 182 studenta i zatražili od njih da prijave svoju svakodnevnu upotrebu pametnih telefona.
Na temelju analize odgovora klasificirali su korisnika kao jednog od sljedećih tipova: Promišljen, Regulan, Visoko angažiran, Fanatik i Ovisnik.
Sedam posto identificirano je kao "ovisnici", a 12 posto identificirano kao "fanatici". Obje skupine imaju osobnih, socijalnih i radnih problema zbog kompulzivne potrebe da budu na svojim pametnim telefonima.
Sve u svemu, ti su korisnici pokazali znakove koji bi mogli ukazivati na depresiju, socijalnu izolaciju, socijalnu anksioznost, sramežljivost, impulzivnost i nisko samopoštovanje. Žene su najvjerojatnije pokazale osjetljivost na ovisnost.
"Ovisnost o tehnologiji" nije službeni mentalni poremećaj u DSM-V-u, ali krovni izraz odnosi se na ovisničko ponašanje povezano s društvenim mrežama, prekomjerno slanje SMS-ova, preopterećenost informacijama, internetska kupnja, kockanje, video igre, mrežna pornografija i ukupna upotreba pametnih telefona.
"Iako su samoidentificirani korisnici" ovisnika "bili u manjini, predviđam da će se ovisnost o tehnologiji povećavati kako tehnologija nastavlja napredovati, a programeri igara i uređaja pronalaze nove načine kako osigurati korisnicima dugoročni angažman s tehnologijom", rekao je Vaghefi.
Vaghefi je rekao da ćete, ako prepoznate bilo koji od ovih znakova, možda zatražiti pomoć stručnjaka:
- Koristite tehnologiju kao način izbjegavanja problema ili ublažavanja osjećaja bespomoćnosti, krivnje, tjeskobe ili depresije.
- Zanemarujete ono što se događa u stvarnom vremenu u korist onoga što se događa virtualno.
- Stalno provjeravate svoj pametni telefon, čak i kad ne zvoni ili ne vibrira.
- Paranoični ste kad nemate pametni telefon sa sobom.
Izvor: Sveučilište Binghamton / EurekAlert
