Jesmo li mi čuvar našeg brata? Suočavanje sa samoubojstvom na Facebooku, na mreži
Samoubojstvo je treći vodeći uzrok smrti među tinejdžerima i mladim odraslima u dobi od 10 do 24 godine, a drugi uzrok smrti među tim uzrastima od 25 do 34 godine.1 Preko 10 000 ljudi godišnje samo u SAD-u umire od samoubojstva u ove dvije dobne skupine, a ukupno preko 32 000 ljudi počini samoubojstvo svake godine.
Bolesti poput dijabetesa, raka i srčanih bolesti svake godine ubijaju više Amerikanaca - ali to su obično stariji ljudi. HIV ubija mnogo manje ljudi, ali dobiva mnogo više pozornosti u tisku. I dok je rak u djetinjstvu doista tragičan, samoubojstvo u mladoj osobi je daleko tragičnije jer je daleko izlječljivije i spriječljivije - kad bi ljudi samo otvorili oči.
Dakle, s obzirom na to da mladi ljudi pretežno koriste i žive svoj život na mreži, što učiniti kad naiđete na nekoga tko je samoubojica i na mreži? Trebate li išta učiniti?
Zapamtite, samoubilačke misli se događaju "" kada bol premašuje resurse za suočavanje s boli. " Kad osoba kontaktira putem interneta, to bi mogao biti poziv za pomoć jer je vrlo blizu samoubojstva ili zato što nema nikakav određeni plan, već je samo u krajnjoj emocionalnoj boli. Kad bi mogli potražiti pomoć ciljanije - npr. Kontaktiranjem stručnjaka za mentalno zdravlje, prijatelja ili liječnika - vjerojatno bi.
Ljudi se okreću izražavanju svojih samoubilačkih misli putem interneta, jer to je način na koji ljudi danas komuniciraju - posebno mladi. Ne koriste telefon toliko. Iz toga slijedi da je "na mreži" mjesto za pronalaženje mjesta za objavljivanje takvih misli.
Natasha Tracy nedavno je istražila ovu temu na svom blogu i predložila slijeđenje sljedećih koraka:
U slučaju Facebook prijetnji samoubojstvom:
- Obratite se osobi i pitajte je je li dobro. Pitajte ih dobivaju li pomoć.
- Dajte im informacije o brojevima telefona za samoubojstva.
- Ovdje je neobavezni treći korak - prijavite prijetnju samoubojstvom Facebooku.
Ako osoba odgovori i kaže da joj se pruža pomoć ili da ne namjerava pokušati samoubojstvo, učinili ste svoj posao. Uvijek ohrabrite da traže stručnu pomoć i recite im da nisu sami.
Slažem se s ove tri točke - osim što je posljednja relevantna samo za Facebook. Budući da Facebook nije jednak Internetu - i više ljudi provodi više vremena na mreži NE na Facebooku - predlažem da se obratite vlasniku web mjesta gdje ste pronašli objavu i obavijestite ih o tome (u slučaju da to već ne čine ). Vlastiti sustav izvještavanja o samoubojstvu na Facebooku polovičan je dobar korak naprijed (i onaj koji bih razmislio koristiti, unatoč kršenju privatnosti korisnika i svojstvenog paternalizma). CrisisChat.org je još jedna dobra internetska usluga za one koji su u neposrednoj krizi - ali trenutno je dostupna ograničeno. (Više internetskih izvora samoubojstava možete pronaći ovdje.)
Dati osobi do znanja da je saslušana tako je važno i tako je jednostavno to učiniti. Također pomalo pomaže kod beznađa koje prati samoubilačke misli.
Ključ samoubilačke intervencije na mreži je povezivanje osobe s resursima za samoubilačke krize u njihovoj zemlji ili lokalnoj zajednici.2
Budući da često ne znate gdje je to, vaša sposobnost da to zapravo učinite - čak i da biste ih doveli do resursa prave zemlje - može biti ozbiljno ograničena. Primjerice, davanje telefonskog broja za SAD kad su u Saudijskoj Arabiji ne samo da im nije od pomoći - moglo bi samo ojačati beznađe i bespomoćnost njihove vlastite situacije.
Ako osoba ne odgovori ili odgovori da će se ubiti:
- Pitajte ih gdje su.
- Recite im da se morate obratiti vlastima da biste im zatražili pomoć.
- Nazovite broj telefona za suicid ili policiju kako biste profesionalcima prijavili prijetnju samoubojstvom.
- Dajte sve podatke koje imate profesionalcima, uključujući sve podatke koje osoba ima na svojoj Facebook stranici o svom telefonskom broju, adresi, trenutnom mjestu ili bilo čemu drugom što bi moglo pomoći u pronalaženju osobe.
- Recite osobi da ste pozvali pomoć i nastavite je poticati da se obrati profesionalcu.
Iako poštujem ove prijedloge, oni zahtijevaju daleko više napora od strane svakog pojedinca i dovode u pitanje - jesmo li čuvar brata? Jesmo li zapravo odgovorni za tuđe postupke na mreži ??
Tvrdim da odgovor ovisi o situaciji svake osobe. Ovi prijedlozi mogu biti korisni kao općenita smjernica - ali ako i samo ako ste sami na mjestu na kojem se osjećate ugodno, sigurno i s dovoljno vremena za to.3
Većina ljudi ide onima koji bi mogli naići na objavu prijatelja ili poznanika za koji jednostavno nisu znali da se osjeća tako loše. Ako se netko koga poznajete osjeća toliko loše i samoubilački da je kao sredstvo izražavanja kontaktirao svoje prijatelje s Facebooka, sljedbenike na Twitteru ili negdje drugdje na mreži, sigurno je reći da im treba neka podrška. Pružite ruku pomoći ako to želite.
Samoubojstvo ostaje ozbiljna briga u našem društvu. Ovi su savjeti općenito dobri i dobronamjerni. Ali nemojte se osjećati krivima ako to ne osjećate. Možemo biti odgovorni samo za svoje postupke - na mreži i u stvarnom životu.
Resursi o samoubojstvu
- Samoubojstvo - Prvo pročitajte ovo
- Internetski izvori samoubojstava
- Uobičajeni brojevi telefonskih linija
fusnote:
- http://www.cdc.gov/Injury/wisqars/pdf/10LCD-Age-Grp-US-2009-a.pdf [↩]
- Nažalost, ovi se resursi gotovo uvijek nedovoljno financiraju i na njima se radi preko interneta s obučenim savjetnicima za krizne situacije koji nisu isto što i stručnjaci za mentalno zdravlje (npr. Obično nemaju nikakvu stručnu spremu). Dakle, iako su mnogi krizni resursi korisni i korisni, neki nisu toliko. [↩]
- Kad bih to morao raditi za svaki samoubilački post koji sam naišao na mreži, lako bih to mogao pretvoriti u svoj novi posao s punim radnim vremenom (jer svakodnevno nailazim na doslovno desetke). Ali većina ljudi neće biti poput mene, radeći na polju gdje smo izloženi toliko mnogo samoubilačkih objava. [↩]
