Manje sunčeve svjetlosti povezano s povećanom stopom OCD-a
Novo istraživanje sugerira da bi život na višim geografskim širinama, gdje ima manje sunčeve svjetlosti, mogao rezultirati većom stopom prevalencije opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD). Pretpostavlja se da ograničena sunčeva svjetlost ometa naše unutarnje tjelesne satove, remeti naš ciklus spavanja i buđenja.
Za istraživanje su istražitelji sa Sveučilišta Binghamton, Državnog sveučilišta u New Yorku pregledali prethodna istraživanja koja su se bavila stopama prevalencije OCD-a na određenim mjestima. Zatim su se podudarali i bilježili geografske širine svakog mjesta.
"Rezultati ovog projekta su uzbudljivi jer pružaju dodatne dokaze za novi način razmišljanja o OCD-u", rekla je dr. Meredith Coles, profesorica psihologije.
"Točnije, pokazuju da je život u područjima s više sunčeve svjetlosti povezan s nižim stopama OCD-a."
Osobe s OCD-om obično izjavljuju da ne mogu zaspati kasnije od željenog. Često će spavati vrlo kasno kako bi nadoknadili izgubljeni san, usvajajući tako odgođeni obrazac spavanja i buđenja koji može imati negativne učinke na njihove simptome.
"Ovaj odgođeni obrazac spavanja i buđenja može smanjiti izloženost jutarnjoj svjetlosti, čime bi potencijalno mogao pridonijeti neusklađenosti između naše unutarnje biologije i vanjskog ciklusa svjetlo-mrak", rekao je Coles.
"Ljudi koji žive u područjima s manje sunčeve svjetlosti mogu imati manje prilika za sinkronizaciju svog cirkadijanskog sata, što dovodi do povećanih simptoma OCD-a."
Ova neusklađenost raširenija je na višim geografskim širinama, što ljude koji tamo žive povećava rizik za razvoj i pogoršanje simptoma OCD-a.
Ta područja nakon toga pokazuju veću stopu prevalencije tijekom života od područja na nižim geografskim širinama.
Iako je prerano za provedbu bilo kakvih posebnih planova liječenja na temelju ovih novih podataka, u tijeku su buduće studije za ispitivanje različitih metoda liječenja koje se bave poremećajima spavanja i cirkadijalnog ritma.
"Prvo, stalno proučavamo odnose između vremena spavanja i simptoma OCD-a kako bismo počeli razmišljati o uzročnim vezama", rekao je Coles.
„Drugo, izravno mjerimo cirkadijanske ritmove mjerenjem razine melatonina i omogućavanjem ljudima da nose satove koji prate njihove aktivnosti i razdoblja odmora. Konačno, provodimo istraživanje kako bismo bolje razumjeli povezanost vremena spavanja i OCD. "
Osim toga, tim istraživača nada se da bi daljnja studija koja istražuje izlaganje jutarnjem svjetlu mogla pomoći u razvoju novih preporuka za liječenje koje bi koristile osobama s OCD-om.
Izvor: Sveučilište Binghamton
