Screentime djecu ne čini raspoloženima, ludima i lijenima

Siguran sam da dr. Victoria Dunckley dobro misli sa svojim nedavnim estrihom pod naslovom "Screentime čini djecu raspoloženima, ludima i lijenima." Ona potkrepljuje istraživačke studije da bi potkrijepila svoje stavove, a usred članka pokopan je zdrav razum koji kaže da "ograničavanje elektronike možda neće riješiti sve".

Ali ono što dr. Dunckleyu nedostaje jest kako je elektronika danas tinejdžerima ono što su telefon i TV bili prethodnoj generaciji (a radio generaciji prije). Studije na koje se ona poziva ne pokazuju da pokazuju uzročni učinak, već korelaciju između dvije stvari. Generaliziranje iz takvih korelacija pogreška je koju čine previše dobronamjernih liječnika (pa čak i istraživača).

Ekstremno vrijeme djecu ne čini „ćudljivom, ludom i lijenom“. Evo zašto.

Najsnažniji argument koji dr. Dunckley iznosi je ograničavanje upotrebe elektronike prije spavanja. Istraživanja u ovom određenom području prilično su dobra, iako još uvijek korelacijska. Ako čitate bilo koji zaslon s pozadinskim osvjetljenjem prije spavanja - ili imate zaslone uključene ili dostupne u vašoj spavaćoj sobi - velika je vjerojatnost da možda narušavate svoje normalne, zdrave obrasce spavanja.

Ali tada se njezin argument prenosi navodeći studije koje imaju kontradiktorne nalaze. Na primjer, ona tvrdi da "Screen-time desenzibilizira sustav nagrađivanja mozga." Ipak, dokazi za ovu izjavu - i druge koje ona smatra propuštenim zaključcima - manje su nego jasni. Kao što su Kuhn i sur. (2011) istaknula je u jednoj od studija koje ona navodi:

Međutim, smjer prijavljenih razlika nije jednoznačan; neke studije izvještavaju da se povezanost s ovisnošću povećava, druge izvještavaju o smanjenju volumena strijata najvjerojatnije zbog neurotoksičnih učinaka nekih droga.

Poanta je u tome što istraživanje na ovim područjima nije konačno, a mnogi nalazi još nisu reproducirani (što je značajno pitanje). Budući da je naše razumijevanje mozga još uvijek prilično minimalno, čini se da je usporedba fMRI skeniranja skupina ljudi jedan korak više od frenologije - možda bismo i proučavali kvrge na njihovim glavama.

Većina podrške istraživanju koju ona navodi posebno se bavi ljudima koji imaju značajan problem s pretjeranom ili patološkom uporabom tehnologije - a ne običnim tinejdžerima koji koriste tehnologiju za druženje. Ne možete legitimno usporediti ove dvije skupine ljudi i reći što se odnosi na patološko odnosi se na sve. Ovo je glavni primjer pretjerane generalizacije rezultata istraživanja.

Posljednje, većina istraživanja koje ona navodi je Korelacijska. Korelacijsko istraživanje može vam samo reći da postoji povezanost između dvije varijable. Ne može vam reći kojim putem ide taj odnos. Sugeriranje promjena ponašanja na temelju korelacijskih studija možda neće rezultirati promjenom kojoj se nada.

Ukratko, nema studija koje dokazuju da je bilo što od toga što autor navodi - video igre, cjelokupno vrijeme zaštite, slanje SMS-ova i sve drugo - izrađivanje djeca neraspoložena ili "luda". To je pojednostavljenje i besmislena generalizacija koja vrijeđa djecu i tinejdžere koji imaju ozbiljne mentalne poremećaje.1

Što roditelji mogu učiniti kako bi pomogli svojim tinejdžerima?

Iako bi roditelji zasigurno trebali razumno ograničiti upotrebu tehnologije od strane tinejdžera, oni ne bi trebali pretjerivati ​​zbog članaka ove prirode koji plaše propagira web mjesto pop-psihologije.

Umjesto toga, postavljanje nekih jednostavnih, razumnih pravila - poput toga da ne nosite telefon sa sobom u krevet, ukupna dnevna ograničenja igranja nakon završetka domaće zadaće - mnogo je vjerojatnije da će rezultirati pozitivnim rezultatima i promjenom ponašanja. Početi s tim pravilima u ranoj dobi (6 godina nije premlada) puno je lakše nego pokušati ih uspostaviti s tinejdžerom.2

Tinejdžeri tehnologiju shvaćaju i iskorištavaju na vrlo drugačiji način nego što to radi većina odraslih, jer su s njom rasli integrirani u njihov život u vrlo ranoj dobi. Koriste ga za vođenje društvenih razgovora u kojima starije odrasle osobe imaju tendenciju voditi se licem u lice ili telefonom. A koriste ga kako bi bili društveno povezani čak i kad su fizički odvojeni.

Nerazumijevanje prosocijalnih, korisnih načina na koje se većina mladih odraslih bavi tehnologijom moglo bi izazvati nepotrebne nesporazume i sukobe.

Doktor Dunckley završava rekavši: "U današnjem svijetu može se činiti ludim tako drastično ograničavati elektroniku." Slažem se - to uopće nije dobra ideja. Sugerira temeljno nerazumijevanje načina na koji tinejdžeri i mladi koriste tehnologiju kako bi ostali socijalno povezani sa svojim vršnjacima i zadržali ili poboljšali svoj status u svojoj grupi.

Pokušaj pretjeranog ograničavanja upotrebe tehnologije i njihove povezanosti vjerojatno će tinejdžerima uzrokovati više problema nego što ih rješava.

upućivanje

Kuhn, S. i sur. (2011). Neuronska osnova video igara. Translacijska psihijatrija, 1, E53; doi: 10,1038 / tp.2011.53

fusnote:

1. I, kao što većina stručnjaka za mentalno zdravlje zna, još uvijek ne znamo što uzrokuje mentalne poremećaje. Korištenje patološke tehnologije može biti faktor koji doprinosi problemima nekih ljudi, ali to sigurno nije jedini uzrok. [↩]
2. Zaista, nikada ne možete započeti prerano da biste otvoreno razgovarali o snazi ​​i beskrajnoj mogućnosti interneta da uvrijedi, zgraži, bijes, posrami ili uznemiri vaše dijete. Što ranije shvate da je Internet odraz bogatih boja i raznolikosti svijeta oko njih, to će biti bolje pripremljeni za njegovo istraživanje. [↩]