Deset najnovijih blogova o depresiji, 2007

Mi indeksiramo i pregledavamo mrežne resurse od 1991. Godine 1995. počeli smo dodjeljivati ​​web nagrade kako bismo prepoznali one mrežne resurse koji su se doista isticali. Bljesnite naprijed 12 godina kasnije i puno se toga promijenilo. Cilj nam je pružiti vam najbolje od najboljih, tako da znate kamo ići kad su vam potrebne informacije, mišljenje i podrška.

Uz neprocjenjivu pomoć redovite suradnice na blogu Sandre Kiume, predstavljam vam Best of the Web - Blogs for Depression iz 2007. godine. Depresija je teška kategorija, jer postoji bezbroj blogova koji govore o depresiji, neki čak i prilično redovito. Ali nema puno onih koji se pouzdano bave, redovito objavljuju i prate mjesecima ili godinama. Pretražili smo na internetu one rijetke dragulje, od kojih ćete neke pronaći u nastavku:

1. Introspekcija depresije

Anonimna "25-godišnja crnka" koja je uvećala svoju borbu s depresijom, samoubilačkim mislima i jednostavno životom. Prilično je osobno i brbljavo, s njom možete voditi dijaloge. Također, komentari o depresiji u vijestima, poznatim osobama i istraživačkim vijestima. Prvo joj je dijagnosticiran veliki depresivni poremećaj (MDD), ali očito je to možda bila pogrešna dijagnoza, jer joj je nedavno dijagnosticirana bipolarna bolest. Fokus njezina bloga i dalje je depresivna strana.

Nažalost, nije blogovala od rujna, ali nadamo se da ćemo je uskoro uskoro opet uzeti u ruke i nastaviti svoje zanimljivo pisanje o temama mentalnog zdravlja i vlastitom životu.

2. Pronalaženje optimizma

Mogao je biti na našem popisu deset najboljih bipolarnih blogova, ali je ovdje umjesto toga, premda je autor James Bishop bipolaran, njegovi su postovi o temama općeg mentalnog zdravlja, pozitivne psihologije i depresije. Ponekad pomalo saharin u svom optimizmu, ipak je zanimljiv i dijeli puno sjajnih poveznica. Posebno dobar u pisanju popisa, napravio je vlastiti popis za pet najboljih blogova o depresiji. Bijesna godišnja doba na vrhu su njegove liste, a mi smo je visoko svrstali među bipolarne blogove, budući da se Phil identificira kao bipolarni. Linije mogu biti tako mutne ...

3. Izvan plave boje

Ovaj popularni blog Therese J. Borchard, koji je domaćin na Belief.net, govori o duhovnosti i njenom odnosu s depresijom na „duhovnom putovanju u mentalno zdravlje“. Ona ima topli, gostoljubivi pire-pire-krumpir-umak i piše imajući na umu potrošače, sa životopisom punim knjiga i članaka u glavnim časopisima. Na ovom blogu komentira tretmane, biblijske spise i pozdravlja rasprave poput: „Rasprava o depresiji: biološka? Duhovni? Oba?" Ako tražite redovno duhovno štivo o temama depresije i mentalnog zdravlja općenito, ovo je blog za vas.

4. Postpartum napredak

"Najčitaniji blog" o perinatalnim poremećajima raspoloženja i lako je shvatiti zašto. Katherine Stone održava sveobuhvatan, dobro povezan i arhiv težak blog koji čini se da prati sve vijesti i istraživačke članke na tu temu, uključujući postporođajnu depresiju, postporođajni opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD), postporođajnu psihozu i još mnogo toga. Ovaj je blog lijepo napisan, pouzdano ažuriran, lak za čitanje i vrlo informativan. Kathleen je bivša marketinška zagovornica koja vještine bloganja koje je razvila svojim nagrađivanim prvim blogom primjenjuje na ovaj noviji pothvat. Iako je usko usmjeren na specijalizirano područje poremećaja raspoloženja, Postpartum Progress definitivno zaslužuje biti prepoznat među svim vrhunskim blogovima.

5. Sačuvajte zdrav razum

LiveJournal je dom za tisuće osobnih blogova koji se upuštaju u depresiju, ali ovaj rane posvojiteljice Erike (s bloganjem je započela prije devet godina, kad joj je bilo samo dvanaest) dosljedno je izniman. Snažno napisana, intimna i izazovna, ne možemo ne biti uvučeni u njezin život baš kao što je uvučena depresijom. Ipak, upozorite da njezin jezik točnije odražava stvarni život, psovke i sve ostalo.

Primjer njezine spisateljske moći: „Biti ozbiljno depresivan znači imati slučajno upaljene stvari u mozgu. Ako ste ozbiljno depresivni, ti se požari događaju tako često da sve što trebate jest trčati uokolo pokušavajući ugasiti vatru. Ponekad imate vodu za vatre, ponekad sve što možete učiniti je pokušati zapaliti povratnu vatru. Ponekad ništa ne uspije, a vi želite umrijeti. Ponekad ništa ne uspije, a vi živite. Ne možete reći što će se dogoditi, ali ne možete ignorirati požare jer su to POŽARI. Morate ih ugasiti. Pokušaj povratka u normalu je poput gradnje kuće. Da biste izgradili kuću, trebaju vam nacrti, materijali, radna snaga i znanje / iskustvo. Imam neke od ovih stvari, ali ne sve istodobno. A sve moje iskustvo je u gašenju požara. Ne grade. " Ali, bez obzira na to uspijeva sagraditi kuću od opeke.

6. Lijepa revolucija

Ovo je izvanredan blog za kreativno pisanje prepun "depresivnih crteža" Andrea Jordana. Njegov se blog ne bavi toliko depresijom koliko možda produžetkom njezinih emocionalnih učinaka. Talentiran i rijedak dragulj u blogosferi. Njegovi crteži objavljeni su u knjizi s tvrdim koricama (poveznica Amazon UK, knjigu nisam mogao pronaći na američkom Amazon.com); smiješni su i dirljivi. Rijetko se ažurira.

7. Rascijepljeni um

Veseli blog Douglasa Cooteya, koji uz tjeskobu ima i tjeskobu (koja je česta). Destilirane vijesti, smiješne anegdote i slike, sve s optimističnim i praktičnim gledištem. Uživamo u njegovim redovitim blogovima i promišljenim uvidima. Njegove anegdote daju sliku u kojoj se lako izgubite.

Koristeći sjajni i urnebesni konverter LOL Feeda Iana McKellara, Douglas također dopušta svoje unose na blogu o The Splintered Mind s naslovima u obliku teksta preko slika mačaka Flickr. Jedan od njegovih postova u rujnu sažima njegov pristup: "Zašto biti tužan kad možeš biti blesav?"

8. Šetnja crnim psom

Jednostavno čitanje, općenito optimistični postovi o depresiji i vijestima o depresiji, s malo umiješanih savjeta. Anonimni blog potrošača o mentalnom zdravlju. Sviđa mi se njegovo pisanje, ali poput njega blog sadrži još više: svaki post ima podnožje s detaljima o postu. Primjer: "Pročitajte cijeli post (812 riječi, 2 slike, predviđeno vrijeme čitanja 3:15 minuta)." Vrlo povoljno!

9. Potraga za srećom

Anonimni blog vjerojatno bijelog hetero muškarca, opisan kao: "Moje putovanje kroz tehnike samopomoći i biljne lijekove za depresiju." To je novi blog koji je napisao netko prilično nov za liječenje njegove depresije i socijalne anksioznosti i lijepo je pratiti svježe oči dok pokušava razne tretmane. Na primjer, tek je krenuo na kantarion. Navijajte ga.

10. Depresija: umjetnost i izražavanje

Ne baš blog, ne baš vlog (bez RSS-a), ali o web 2.0. YouTube grupa s oko 40 članova koji na videu predaju kreativne projekte, glazbu i svoja osobna iskustva. Super kombinacija pogleda i kulture.

* * *

Jesmo li propustili jednog od vaših najdražih? Obavijestite nas (i naše čitatelje) u odjeljku za komentare i sigurno ćemo ga uključiti u sljedeći krug pregleda. (Budući da postoji toliko mnogo blogova koji nude postove s vijestima o depresiji (a vijesti o depresiji tako je lako pronaći svugdje), izuzeli smo takve blogove samo s vijesti.)

Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!