Pišete li poruke tijekom vožnje? Zašto ne biste trebali - i kako zaustaviti.

Pogodite: Koja je navika koja je vrlo česta i izuzetno opasna?

Da, naravno, pušenje. Ali što drugo?

Korištenje pametnog telefona tijekom vožnje užasna je navika. Tako uobičajeno, tako opasno. Otprilike jedna četvrtina prometnih nesreća uključuje upotrebu pametnog telefona.

Lako je pomisliti, "Oh, samo ću baciti pogled na zaslon", ali potrebno je najmanje pet sekundi da ga pogledate, a ako idete 55 mph, ići ćete dužinom nogometnog igrališta u to vrijeme.

I ispada da je to samo dostizanje jer uređaj povećava mogućnost nesreće.

Vjerojatno većina nas zna da je korištenje telefona tijekom vožnje loša ideja. Pa ipak imamo tu naviku. Pa kako stati? Istina, neki ljudi pokušavaju prekinuti tu naviku radeći na svojoj snazi ​​volje: podsjećajući se na opasnost, čeličeći se da se odupru pozivu sirene zvona itd. Moje mišljenje: ovo ne funkcionira baš najbolje. Ne radite na svom stavu, radite na svojoj okolini.

U Bolje nego prije, Identificiram dvadeset i jednu strategiju pomoću koje možemo stvoriti ili razbiti svoje navike, a ovo je izvrsno mjesto za upotrebu Strategije neugodnosti.

Strategija neugodnosti

Iznenađujuće, na nas snažno utječe koliko je lako ili teško slijediti naviku. Pa ako vas neodoljivo kuša telefon, učinite ga super nezgodnim doći do njega.

Pretinac za rukavice možda neće biti dovoljno neugodan. Stavite telefon u torbu ili aktovku na stražnje sjedalo, iza vozačevog sjedala. Tada ga zaista nećete moći zgrabiti sa svog mjesta.

Ili bolje, stavite ga u prtljažnik. Onda je stvarno sef.

Što ako je hitno?

Ako je pametni telefon na stražnjem sjedalu, pametno je isključiti zvuk alarma. Kad čujemo zvono ili zujanje, počinjemo znatiželjni - tko zove? Što kaže taj tekst? Također se možemo početi brinuti. Možda je hitno! Trebam znati!

Ako se brinete da ćete propustiti hitni poziv, podsjetite se na sljedeće:

1. Istinske se hitne situacije ne događaju baš često.
2. Ako telefon koristite tijekom vožnje, dramatično povećavate šanse za to vas bit će predmet hitnog poziva koji će primiti netko koga volite.

Ako želite pročitati više o toj temi, toplo preporučujem knjigu Toma VanderbiltaPromet: zašto vozimo onako kako vozimo (i što kaže o nama). Znam, zvuči dosadno (koliko promet može biti zanimljiv?), Ali uistinu je fascinantno.

Koje ste još strategije koristili da spriječite upotrebu pametnog telefona tijekom vožnje? Svi možemo učiti jedni od drugih.

Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!